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食疗频道

■眼病食疗

得了青光眼多吃花生和蜂蜜
: 避免高脂肪、高糖、刺激性食品一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳……; 时间：2010-1-11 09:26

几款可以防老花眼的药粥
: 中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥何首乌60克，粳米200克，大……; 时间：2010-1-4 16:12

哪些饮食有利于眼睛健康？
: 眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。瘦肉、禽肉……; 时间：2010-1-4 16:10

冬季养眼明目的饮食养眼粥
: 冬季吃什么最养眼?这是很多网友咨询到的。谁都想拥有一双明亮、有神的眼睛，但是随着年龄的增长，很多人就会出现下降的情况，这样需要我们养养眼，除了平时的卫生外，在饮食上吃什么比较好呢!下面就针对于“冬季吃什么最养眼”做一下介绍。桑椹果粥【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;2、……; 时间：2009-12-22 14:39

甜食吃多容易诱发眼部疾病
: 近视眼：我国一项调查表明，中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。人长期过量食用甜食，是造成血液中钙含量减少的一个重要原因。肾脏在排出葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率也随之增加，日积月累，会导致大量钙从尿中流失。人体缺钙可使眼球巩膜弹性降低、作用减退、睫状肌处于紧张状态，晶状体受压前凸，眼球前后径拉长而发展为近视。此外，甜食吃多了会导致血糖升高，血浆渗透……; 时间：2009-12-22 12:01

白内障多吃维生素可以预防
: 美国医学界发表医学报告指出，大量补充维他命(亦称维生素)C和E，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。对斑点退化症的影响这项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险，而这种毛病在严重时有可能导致失明。研究小组观察了3645名年龄介于55岁到80岁之间的研究对象，持续观察他们六……; 时间：2009-12-8 14:09

保护眼睛_多吃这些美食
: 保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。……; 时间：2009-12-8 13:47

对白内障患者有益的食品
: 白内障是内外因素共同作用于眼睛晶状体使之代谢功能发生改变，产生混浊。我国人民在长期的生产生活中，积累了大量的防治白内障的经验，有些食疗验方方便有效，现介绍如下。1.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均……; 时间：2009-12-4 13:57

那些食品对白内障患者有益
: 白内障是内外因素共同作用于眼睛晶状体使之代谢功能发生改变，产生混浊。我国人民在长期的生产生活中，积累了大量的防治白内障的经验，有些食疗验方方便有效，现介绍如下。1.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和……; 时间：2009-12-2 14:58

眼睛干涩疲劳的食疗保健法
: 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。保护……; 时间：2009-11-30 15:06

饮食治疗“干眼病”的方法
: 食疗中吃掉"干眼病"干眼病多见于儿童，可分轻重2型。轻型仅有夜盲及结膜干燥，常见于2岁左右至学龄早期，多在冬季发生，并可自愈。重型者，除干燥症外，尚有严重角膜病损，常见于1岁以下婴儿，多有重度营养不良，近期常有麻疹、肺炎、肠炎、消化不良等全身病史。其临床特征有结膜干燥，早期球结膜表面不润泽，有皱纹。继后出现典型的干燥斑，呈卵圆形或三角形，灰……; 时间：2009-11-30 14:55

白内障的有关饮食治疗秘方
: 非手术治疗：白内障初发期可滴卡他林、白内停等眼药水控制发展。手术治疗：是目前根治白内障唯一的方法，包括囊内、囊外、超声乳化三种。视力在0.3以下，眼底情况好，全身病症状不明显，可行手术治疗。(1)摄入足够的维生素。美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家研究发现，维生素C……; 时间：2009-11-26 14:59

眼病食疗：二十二个中药方
: 眼睛是心灵的窗户，生活中却有许多人患了眼病，给他们的生活和心灵造成了极大的伤害。很多眼病如不及时的发现和治疗，将会造成眼睛的终生残疾。保护眼睛从日常饮食中注意对眼睛的保护，则可以有效防治眼病的发生与发展。1.[症状]白内障。[服法]荞麦100克与白杭菊煮粥常吃。2.[症状]视网膜炎、弱视。[服法]豆腐干50克拌黑芝麻15克常吃。……; 时间：2009-11-26 14:32

食疗预防电脑病之眼睛干涩
: 食疗预防电脑病之眼睛干涩我们每天起床除了吃饭外的第一件事,就是打开电脑;睡觉前的最后一件事,就是关上电脑。没有电脑的生活简直不敢想象，碰上哪天停电，那简直掏心掏肺的难受，坐立不安的，觉得好象与外面的一切都隔绝了。电脑给我们带来便利和丰富的信息资源的同时，也给我们的健康造成了一些从来没过的伤害；比如眼睛干涩、鼠标手、颈椎箔…; 时间：2009-11-3 16:57

保护视力就应“吃好喝好”
: 保护视力就应“吃好喝好”1、近视眼：要避免视力衰退，要多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。2、远视眼：菜单上应该有更多大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、水果、动物肝脏、鲭鱼和精米。还应适当……; 时间：2009-11-3 16:54

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