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[第1034期]别懒了!新衣服不洗就穿存隐患
[第1034期]别懒了!新衣服不洗就穿存隐患
有些人在买新衣服后,会迫不及待穿上身,但事实上,新买的衣服不清洗直接穿的做法会带
[第235期]辟谣“牛奶致癌” 盘点致癌谣言
[第235期]辟谣“牛奶致癌” 盘点致癌谣言

中新网:最近一篇声称“牛奶送人类进癌症坟墓”的文章在网上大量转发。该文章称,奶牛靠打高剂量的激素产奶,美国国家癌症研究所发现,雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因子是牛奶内的主要致癌物质,牛奶中的IGF-1易致癌;同时,牛奶还能导致骨质疏松以及增加心脏病、糖尿病等慢性病的患病概率。

这个流言可信吗?中新网记者就此采访了北京营养师协会理事、北京友谊医院营养师顾中一,让专家告诉我们事情的真相。

时间:2013-11-30 08:51
[第234期]艾滋病,离我们并不遥远
[第234期]艾滋病,离我们并不遥远
2013年12月1日是第26个“世界艾滋病日”。艾滋病在国人的眼里,是个沉重的字眼,它常常与性乱、吸毒、卖淫嫖娼、死亡等字眼联系在一起,被人们当成一种比癌症更可怕的疾病。 中国自1985年出现第一例艾滋病病人以来,感染者数量在不断增加。11月28日,北京 市卫生局称,目前北京已累计报告15183例艾滋病病毒感染者及病人,现存活7202例。近6 年间报告的艾滋病病例中,96.7%来自性传播;而江苏省公布的数据显示,截至2013年9月底,江苏省累计报告艾滋病病毒抗体阳性者11635例,性接触传播成为主要传播
时间:2013-11-29 08:40
[第233期]家用毛巾大问题,不当恐致癌!
[第233期]家用毛巾大问题,不当恐致癌!
《新京报》:在近日召开的中国家纺大会上,中国家用纺织品行业协会毛巾专业委员会发布毛巾健康使用周期实验检测结果,显示毛巾使用越久,越易滋生细菌,即使在定期消毒情况下,也最好每3个月更换一次;而微波高温消毒,则是最有效的灭菌方法。此次毛巾健康使用研究课题组选定413名志愿者进行了模拟毛巾使用实验,设定不同的使用环境、洗涤次数、洗涤方式、晾干方式等条件。
时间:2013-11-28 08:33
[第232期]冬季科学进补 明春能打老虎
[第232期]冬季科学进补 明春能打老虎
俗语说:“冬令进补、春天打虎”,这是一种形象的说法,意思是在冬天通过调补,能使“精气”储存于体内,到了来年春天就不容易得病。冬令进补,有一定道理。祖国医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化,所谓“天人相应”。自然界的动植物,特别是谷物类植物,有“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同。人类到了冬季,也同样处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。 但是,冬季进补要因人而异,因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害
时间:2013-11-27 08:43
[第231期]科学用盐很必要,你会吃盐吗?
[第231期]科学用盐很必要,你会吃盐吗?
据《羊城晚报》:近两年来,袋装食盐的价格悄无声息地进行了“三级跳”:1.3元/500克、1.5元/400克、1.9元/250克。每袋食盐的价格以几毛几毛钱的幅度上涨,分量却在不断“瘦身”。广东省盐业集团有限公司表示,几种品种的盐都在市面上销售;但羊城晚报记者却发现:平价盐并非处处可见,有的摊档被强制要求进“高大上”的进口盐。针对这一现状,不少对“高价盐”并不买账的市民担心:“就怕以后平价的盐都退出市场了,我们没得选择了!”
时间:2013-11-26 09:09
[第230期]国际素食日 吃出健康吃出美
[第230期]国际素食日 吃出健康吃出美
每年的11月25日是国际素食日,这是源于印度的一个节日,原称“世界无肉日”。素食主义是一种有关饮食的文化,实践这种饮食文化的人被称为素食主义者。这些人不食用飞禽、走兽、鱼虾等动物的身体,只以粮食、蔬菜和水果等植物来维持生命。有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类等动物产品,而另一些纯素食主义者甚至不食用包括蛋类、奶制品在内的任何与动物有关的食品。目前拥有最高素食人口比例的地方是印度,其次是台湾。 养生专家认为,从人类的进化史、人体的消化结构等方面看,人应该属于杂食动物,单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发
时间:2013-11-25 08:36
[第229期]“衣服温度表”靠谱吗?
[第229期]“衣服温度表”靠谱吗?
据新华网:进入冬季以来,一则据称是杭州某老中医提出的“衣服温度表”穿衣法则开始在网上传播,厚羽绒服相当于9℃,薄羽绒服6℃,厚棉衣5℃,厚羊毛衫4℃……若外界温度为22℃,那么穿一件短袖加一件薄外套即可:22+1+3=26,控制在26℃最为舒适。广西壮族自治区妇幼保健院儿童保健科副主任吴葆宁说:“25°C-26°C的温度确实比较适宜,但每个人的运动量、代谢量体质都不一样,因此具体穿衣指数还要因人而异。”
时间:2013-11-23 07:21
[第228期]冬季怕冷 驱寒保暖方法多
[第228期]冬季怕冷 驱寒保暖方法多
寒冬来临,又到了怕冷的人最不愿意过的季节。在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞;也有的人年纪轻轻就特别怕冷,全身捂得严严实实,却还手脚冰凉。这是为什么呢?中医学认为,“阳虚则外寒”。也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。所以,在严寒的冬季,大家有必要了解一些驱寒取暖的方法,祛除寒气,过一个暖暖的寒冬。
时间:2013-11-22 08:43
[第227期]“一滴血查肺癌”不能信,确诊需检查!
[第227期]“一滴血查肺癌”不能信,确诊需检查!
《北京青年报》:清华大学公布了一种新的科研成果,被媒体迅速解读为“一滴血查肺癌”,记者了解到,该成果主要用于检测肺癌患者的治疗效果,“一滴血查肺癌”的说法很不准确。北京大学肿瘤医院院长、市肿瘤防治研究办公室主任季加孚曾在接受媒体采访时说:“如果单靠一种抽血就能够查出肿瘤,只能说是目前人类一种美好的愿望,但是如果现在有人打出这种旗号的话,就是一种欺骗。”
时间:2013-11-21 08:35
[第226期]儿童牛奶:含糖量高添加剂也不少!
[第226期]儿童牛奶:含糖量高添加剂也不少!
据人民网-生命时报:在超市里一转,各种儿童牛奶的宣传铺天盖地,益智型、健骨型、均衡型,一应俱全。儿童牛奶好处在哪儿?是不是如其宣传所言,功效显著等等,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红进行了详细解读。这里列出几个父母关心的问题,以供参考。
时间:2013-11-20 13:36
[第225期]天干气燥加进补,上火防与治
[第225期]天干气燥加进补,上火防与治
上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。时值初冬,天气干燥,再加上人们习惯“贴秋膘”进补,很多人身体感到不舒服,眼睛红肿、口角糜烂,牙龈肿痛、咽喉干痛,身体燥热,大便干燥等,也就是出现了上火症状。人们一般认为上火是小毛病,吃点清热解毒药或者自我调节一下就可以了。实际上上火也分很多种情况,有内生之火,有外来之火,有实火,有虚火,只有分清情况,区别对待,才能有效“灭火”,保身体健康。
时间:2013-11-19 09:10
[第224期]单独可生二胎 高龄生产注意啥
[第224期]单独可生二胎 高龄生产注意啥
11月15日,十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》对外发布,其中提到“坚持计划生育的基本国策,启动实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策”,这标志着“单独二胎”政策将正式实施。目前有生育意愿的70后和80后们,目前年龄已经不小,借单独二胎政策的东风,会有一部分人再次孕育。如何在高龄生个健康的宝宝,需要大龄准爸爸准妈妈们特别注意。
时间:2013-11-18 08:40
[第223期]海米挺鲜亮当心化过妆
[第223期]海米挺鲜亮当心化过妆
《齐鲁晚报》报道:海米中含有丰富的小分子量蛋白质,相较于猪肉中所含的大分子量蛋白质,更易被人体吸收。消费者需求量大,加上近年来海产品产量下降,海米价格随之走高。而一些不法分子为吸引顾客,加工时使用日落黄、胭脂红等色素为海米添色。GB2760规定,禁止在海产品中添加日落黄等色素。专家提醒,若色素食用过量,会损伤肝肾。
时间:2013-11-16 13:32
[第222期]国际宽容日 宽容待人促健康
[第222期]国际宽容日 宽容待人促健康
11月16日是国际宽容日。联合国教科文组织设立国际宽容日旨在强调,在多元化社会里,应通过普及宽容方面的教育使人们平等、和谐、和平地生活在一起。联想到频发的患者砍伤医生的恶性事件,这也是不宽容的一种结果。医患矛盾就算不能调节,也可以诉诸法律,怎能采取砍人的极端手法呢? 人们生活中难免与别人产生摩擦、误会,甚至仇恨,根源不外是别人做事侵犯、伤害了自己的利益或自尊心,于是怒从心头起。如果一味较真,心理上过度纠结痛苦,会引发内分泌神经系统失调,甚至诱发抑郁症。长期抑郁积聚,很容易导致癌症的爆发,而宽容可以有效地
时间:2013-11-15 08:39
[第221期]鹌鹑蛋“漂白”变身鸽子蛋
[第221期]鹌鹑蛋“漂白”变身鸽子蛋
新华网合肥专电:安徽淮南市消费者协会近期发现,市场上一些不良摊贩为牟利,将鹌鹑蛋用药水浸泡,直至褪掉蛋壳外的黑色斑纹后,鹌鹑蛋就摇身一变,成了雪白的“鸽子蛋”。将经过“漂白”的鹌鹑蛋以假乱真当作鸽子蛋出售。消协为此提示广大消费者,“漂白”鹌鹑蛋并不难鉴别,消费者在选购时可从外形、颜色等五个方面多加留意,避免上当受骗。
时间:2013-11-14 08:41
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