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心理频道

■人到中年

成功男人如何摆脱心累
: 国外一项研究证实，造成成功男人健康问题的主要原因是紧张、压力和孤独感。男性因心脏病发作或自杀而死亡的时间常见于周一的上午9时左右，这正好是他们经历了周末的孤独之后，又要面对另一周生活的紧张、压抑和孤独的时刻。那么，成功男人应如何来提高自己的心理健康水平，尽快摆脱“心”累呢？首先，“成功”男人对自己要有一个全方位的认知，要根据自己的性格特征……; 时间：2005-8-8 15:46

顺利度过“奋斗更年期”
: “奋斗更年期”，也就是所谓“职业衰竭”，是指职业人员出现的一种心理问题。“奋斗更年期”的成因与社会环境因素密切相关。要尽快、顺利度过“奋斗更年期”，可以针对其具体症候适当作一些心理调适———★针对疲乏感，调整方式是休养生息。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该休假的时候休假，而不是眉毛胡子一把抓，混淆工作与休息的界限。★针对厌倦感和淡漠，可以……; 时间：2005-7-22 09:21

中国男人为何爱当官
: 走上仕途是古往今来多少男人的梦想光明正大的口号：我要当官有一个让全世界瞠目结舌的事实——中国男人的“官瘾”之大，无人能敌。但奇怪的是，过去很长一段时间里，我们一直羞于说出这个历史悠久的“情结”，好像大家可以千军万马头破血流地去争去夺，但嘴巴里却不能说出来，否则就犯了大忌讳。犹如性，明摆着谁都喜欢，却偏偏要装腔作势一番。因为这一点，中国男人显得……; 时间：2005-7-1 17:05

爱情、婚姻、男人、背叛、离婚
: 科学论断,爱情是一种化学反应,所有的过程大抵是相同的,美丽、浪漫、温馨，短暂如烟花、流星，稍纵即逝，而结果却千人千面，形态各异。总以为爱情就是一种不食人间烟火、纯心灵与感情的吸引、碰撞与交流，超然于物质之上、游离于世俗之外，不依附于任何的形式来证明，不需要什么手段、心机来挽留和巩固，更无需为其寻找归依和载体，就那样……; 时间：2005-6-17 17:03

老婆和老妈同时掉在了水里终于有答案了
: 女友经常会问:我和你老妈同时掉在了水里先救谁呢让我们来看看古人是怎么做的...孟子：从小死了老爸，老妈拉扯我不容易，为了让我健康成长，又搬了三次的家，给我吃好的穿好的为得就是让我有出息。老妈和老婆落水当然先救老妈了，万恶淫为首，百善孝为先嘛！老婆死了我可以再找一个，老妈死了可不能再找一个，再找一个那就……; 时间：2005-6-16 15:26

44岁，男人的心理门槛
: 联合国教科文组织在一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点。人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化，使中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化，出现了信念危机、生理……; 时间：2005-6-14 15:50

感悟人生-咳，不过10年，沧海桑田
: *十年以前听罗大佑的歌，大家说我很前卫；十年以后再听罗大佑的歌，大家说，哦，原来你是个这么怀旧的人埃罗大佑是谁？——邻居家小妹问我。*十年以前别人的笑话常常让我捧腹大笑；十年以后只有老板的笑话才能让我捧腹大笑——即使已经听他说过八遍了。*十年以前我以为我的生活至少会有500种可能；十年以后我知道我的生活只有2种可能——晚上回家吃饭……; 时间：2005-5-14 17:30

中年人心理健康标准
: 心理健康是指有明显的人生奋斗目标，精神乐观，有较大的心理容量，能经得起各种困难、挫折、打击和不幸，能自我控制、自我调节，生活轻松自如，幸福愉快，它的标准如下：（1）感觉尚好。人的心理活动认识事物都是从感觉、知觉开始的。视、听、嗅、触均应正常，知觉事物不发生错觉。（2）记忆良好。能记住重要的事情，不要……; 时间：2005-5-12 11:20

中年期心理卫生
: 中年期大致从30－55岁或30－60岁，是以躯体和心理从成熟到衰老的变化的标志来划分这一年龄阶段的，是由青年向老年过渡的阶段，也是人生的鼎盛时代。中年人的生理功能和心理状态都处于成熟阶段。比较稳定，但由于处在社会中坚的地位，并承担着家庭和社会的较大责任，心理冲突和困扰的发生较重、较频，故心理卫生问题更为突出。……; 时间：2005-5-12 11:18

中年的心事
: 中年人在自己人生的盛世华年里，体味着社会转型期人们传统观念、生活方式、情感需求的变迁。与此同时，家庭结构中多重角色的重压，社会交际中自卑情结的困扰，工作事业上竞争挑战的负荷，也在蚕食着这一群体的心身健康。如果不学会自我调适，中年人的生命之舟就会处在搁浅的边缘。中年以后重新开始的人生某医院急诊室：医……; 时间：2005-5-12 11:17

中年女性怎样面对心理压力
: 人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经———内分泌的动荡时期，也是“多事之秋”。特别是此时的中年女性，将面临着退休等实际问题，生活压力大，“上有老，下有斜，家庭负担重。这些矛盾长期使她们处于不稳定之中，也往往承受着超过男性的心理压力。这些压力主要表现为以下三对矛盾。其一，职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求所……; 时间：2005-5-12 11:15

中年独身女性的心理调适
: 虹今年四十几岁，前几年因地位、志向不同与丈夫办了协议离婚，成为单身母亲。去年，儿子又去外地读大学，家里只剩下她一个人，然而，每次看到她，总是那么精神饱满，脸上挂着从心里长出来的平和与自信，容貌也显得年轻。问她有什么诀窍？她听了莞尔一笑，很自然地回答：人在什么时候，都要像电视机一样，不断地微调，才能保持最佳生活状态。人的自我心理调整靠自己。……; 时间：2005-5-12 11:13

中年人心理失衡的一些表现
: 当中年人遇到意外强烈刺激时，会破坏原来的平衡状态，出现心理失衡现象。心理失衡有以下表现：1、遭到不幸引起的心理失衡，如亲友病亡、车祸或工作中发生意外事故，使人悲痛欲绝而失衡。2、人际关系紧张失衡，如受到流言蜚语或受到打击报复，使人烦恼气愤而失衡。3、社会条件变……; 时间：2005-5-12 11:12

中年期的心理特征
: 1.心理发展日趋成熟。一般说来，人到30岁已成家生儿育女，生活方式初步定型，思想也安定下来，不再像青年时期那样充满憧憬，而是满怀信心，脚踏实地创立事业，故称“而立”之年。人到40岁，知识增多，见识日广，认识问题有了相当力度、深度，不再为表面所迷惑，遇事冷静，即使复杂事物也不致摇摆不定，故也称“不惑”之年。至50岁，经验更丰富……; 时间：2005-5-12 11:11

44岁，男人的心理门槛
: 联合国教科文组织在1998年提出的一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点。人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化，使中年男人在心理、思维和工作……; 时间：2005-5-12 11:09

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