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心理频道

■心理课堂

年光岁末当心各种年关病
: 又到岁末年关，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，工作量和压力骤增。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌，甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列心理“亚健康”症状。下面是年关易引发的六大心理疾患，希望大家引起注意，及时调整，快乐健康迎接新的一年。; 时间：2011-1-11 16:20

六种方法让你拥有好心情！
: 改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。; 时间：2011-1-11 15:37

女人那点心理恐惧症知道吗
: 假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。例如，“过桥恐惧症”患者实际上真正恐惧的却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。; 时间：2010-12-31 14:54

经常性的发愁究竟怎么回
: 有的人不知为什么总是打不起精神，工作效率明显下降，还经常为一些小事哭泣。睡眠也不好了，晚上睡不着，早晨很早就醒了。白天常感到疲惫，精力不足，对什么都不感兴趣，包括以前喜欢的事也不愿做了。回到家里也不愿和家人说话，做事总是犹犹豫豫，下不了决心。; 时间：2010-12-10 14:11

家庭教育和亲子关系的问题
: 亲子关系，通俗地说，即父母与孩子之间的关系。在我们的想象中，由血缘关系决定的亲子关系应该是最温暖和亲密的，然而生活中的现实常常使人很无奈。; 时间：2010-12-2 15:43

青少年心理危机干预策略！
: 随着社会经济的发展，科技的不断进步等等一系列的社会变化，影响青少年心理成长的社会心理因素也越来越多。那么面对当下青少年心理危机逐渐增多的现象，我们应该如何有效地对此进行干预呢。下面我们一起来看看相关的干预策略。; 时间：2010-12-2 14:48

常微笑小心是微笑抑郁症
: 一提到抑郁症，大家都知道这是一种常见的心理障碍。在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等。而很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”。; 时间：2010-11-19 15:37

慢性疲劳究竟是怎么一回事
: 疲劳是一种信号，它提醒你，你的机体已经超过正常负荷，应该进行调整和休息。慢性疲劳综合症是新发现的一种危险的现代疾病，它是一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳、睡眠质量差（如失眠多梦）、记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状（如腰酸背痛、头晕头痛等）等为特征的临床征候群。; 时间：2010-11-17 15:32

分析小月月看看她的心理
: 小月月的背景我们并不清楚，至少能够看出高中的时候小月月还是一个正常的女孩，只是体型偏胖，在行文中对于之前只有提到反复的感情受挫，不过这很有可能是小月月所有问题的根源，我们就已她的心理疾病是由于反复的情感受挫作为一个假设的出发点来进行分析就好。; 时间：2010-11-6 14:33

家庭软暴力让孩子受打击
: 对孩子不打不骂，是不是就等于让孩子免受暴力侵害?这一代孩子被家长的规划、学校的考试、社会的欲望所挟持，几乎等于被强加于自身的各种价值观所绑架，软暴力几乎随处可见。生活在不平等、不尊重的环境中，软暴力带来的危害不可小觑。; 时间：2010-11-4 15:38

心理剧——为心理疗法增色
: 心理剧是集体心理治疗中最早出现的一种治疗方式，创始人是马任诺（Jacob L.Moreno；1989-1974，犹太人）。它能帮助参与者将心理事件，透过一种即兴与自发性的演剧方式表达出来。; 时间：2010-11-2 15:48

中国父母十大错误教育方式
: 很多中国父母以为孩子只要身边有人看著，没有生命危险就好。其实从出生开始，孩子就需要和别人交流。不会说话也可以交流。; 时间：2010-11-2 15:18

独生子女常见哪些心理障碍
: 独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因，因而疏导的方法也各有讲究。; 时间：2010-10-30 16:02

过四关儿童心理才算健康
: 儿童心理专家表示，儿童行为问题的检出率高达13%，从2—3岁开始就应该培养孩子的健康行为模式，纠正常见的不良行为习惯。; 时间：2010-10-30 15:12

有了怨气我们该不该发泄
: 在电视上看到一个特别的场景，一位年轻的日本男性选择了一份很不寻常的工作，在热闹的市区中摆了个摊子，任何人只要给五美元，就可以戴上手套，往他身上捶打五分钟，而他，保证不还手。这个“受气包”老板说，之所以有这个主意，是因为他想为平时忍气吞声已久的人们，提供一个发泄愤怒的管道，他觉得挺有意义，因此即使常常被打得鼻青脸肿，身上也有过多次骨折，他仍然乐此不疲，把它当成一份功德无量的工作来做。; 时间：2010-10-26 15:41

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