[第656期]牙疼真能要人命！

　　专家：情况少见 死者生前本身体质太弱

　　专家表示，大家其实没必要恐慌，这种情况还是非常少见的，应该是该男子本身抵抗力就非常弱，又没有及时看医，才导致了这种不幸事件的发生。对于本身身体健康，抵抗力又强的人来说不会有太大危害。当然，如果要防止这种情况的发生，就得早发现早治疗。发现牙齿有不适，一定要及时就医。当出现发烧、感染、肿痛或者寒颤的情况时，病情就已经很危险了，可能是出现了败血症的症状。

　　专家介绍，牙齿位于面部危险三角区。牙齿、口腔内的脓肿除了可能沿间隙下行诱发纵隔炎外，往下走会影响呼吸道，往上还会影响颅内健康。像一些有牙周病的人不重视病情发展，长期的病灶就有可能引起很多问题，例如心内膜炎、脑膜炎等等。

　　提醒大家，当身体出现两种情况时要特别要注意：一种是当有肺炎或者感冒发烧、咽喉肿痛反复发作，总是好不了的时候，就应该看看容易被忽视的牙齿，很有可能根源就在口腔；另一种情况就是本来牙齿就很疼，已经经历了长期的忍受，这样长时间的感染也很危险。

　　对付牙疼，8个小妙招

　　牙疼常常能把人折腾得寝食难安，坐卧不宁。牙疼时除了要及时看牙医之外，一些小技巧也有助于缓解疼痛。下面我们就来看看，赶走牙疼的简单8招，不妨一试。

　　1．温盐水漱口。用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

　　2．热敷或冷敷腮部。用热（冷）毛巾热（冷）敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

　　3．多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

　　4．咬个茶包。红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

　　5．咬片橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

　　6．少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

　　7．常换牙膏。长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

　　8．牙疼也要坚持刷牙。口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

　　日常生活，保护好我们的牙齿

　　可见，牙齿的健康对于我们每个人来说都是十分重要的，那么在日常生活中如何保护好我们的牙齿呢？下面我们就一起来看看吧。

　　第一，掌握正确刷牙方法。我们推荐使用刷毛软硬适中的牙刷，最好选含氟牙膏。正确刷牙方法有：

　　1、竖刷法：就是将牙刷毛束尖端呈45度放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。

　　2、颤动法：指的是时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸入牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。这种方法由于是短距离的横刷，不同于以往大家认为的横刷的是基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。

　　第二，定期进行口腔保健。每半年到一年洁一次牙。很多人没有洗牙的习惯，还有一部分人认为洗牙不好，这些都是错误的观念，洗牙是预防牙龈炎症的有效措施，因为牙龈缘部分存在异物（牙石）长期得不到清理，细菌滋生刺激牙周萎缩，使牙根暴露，严重的会出现牙齿明显的松动和移位甚至伴有明显的口气。 此外定期的检查中发现问题可以及时处理，避免向严重的方向发展。

　　第三，不提倡养成用牙签的习惯。很多人喜欢饭后使用牙签，这会导致牙龈机械性萎缩。因此我们不提倡经常使用牙签。养成饭后漱口的习惯，清理牙齿之间的食物残渣可以使用牙线，在必要的情况下可以配合使用牙缝刷来清理牙刷难以到达的位置。