3月18日省中医院有《健康睡眠 远离慢病》讲座

　　中健网讯 3月18日(周六）上午9点，在河北省中医院学生楼二楼阶梯教室，《健康有道》大讲堂公益讲座继续开讲，主题为《健康睡眠 远离慢病》，由医学博士、河北省中医院失眠门诊成立主任主讲。

　　成立主任是医学博士，心理学学士，主任医师、教授、硕士生导师，全国名老中医药专家学术经验继承人。在核心期刊发表学术论文十余篇，主编、参编医学著作十余部，科研成果获河北省中医药学会科学技术奖一等奖。成立主任擅长治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、植物神经功能紊乱、更年期综合症、神经衰弱、亚健康状态等。

　　睡眠约占人生命的三分之一，是人生的一件大事，古往今来，人们注重睡眠，研究睡眠。世界卫生组织的调查显示，来自14个国家15个地区的25916例患者中27％有睡眠问题。中国睡眠研究会的调查结果也显示，中国成年人失眠发生率为38.2％，高于发达国家。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

　　为了迎接今年的“世界睡眠日”，《 健康有道》讲座特别邀请到成立主任主讲《健康睡眠 远离慢病》，讲座当天，到场听众均有小礼品相赠，讲座结束还有机会获得免费专家号，感兴趣的朋友可以携带以往病历前来听讲。