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分娩复原

下级分类: 生产征兆|分娩方式|分娩流程|产后保健

让产妇胸部曲线诱人的方法: 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思……小编为你盘点的八大美胸招数。方法一：吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和……; 分类: 产后保健 2008-3-27 10:13

产后检查你例行"公事"了吗: 很多女性对孕前检查、产前检查都十分重视，而对产后检查却容易忽视。其实一次体贴全面的产后检查，同样很重要，它可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象，及早进行处理，防患于未然，而且还能避免产妇患病影响婴儿健康。这可是新妈妈和小宝宝健康新生活的保证哦！基本检查项目1.盆腔检查，就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是……; 分类: 产后保健 2008-3-25 09:43

在美国坐月子：辛苦却快乐: 今天是小宝安安满月的日子，觉得有必要纪录我这一个月“坐月子”的情况。待安安长大以后告诉他妈妈在“坐月子”的这一个月有多辛苦！2月18号安安出生后，我在医院呆了两天。第三天就回家了，其实本想着呆一天就回来呢，主要是想我们家大宝bubu想的要命。可是因为我是o型血，宝宝的血型和我的血型加在一起容易引起“溶血……; 分类: 产后保健 2008-3-21 09:42

水中分娩即将出台统一规范: 水中分娩规范将出台国内开展水中分娩的医院共有20多家，各医院使用的设备不一，接生流程、规范等也是各行其道。目前妇产科专家正在商讨制订一个水中分娩的规范，促进水中分娩更好地发展，逐步改善剖宫产率过高的状况。缪士霞说，现在对于产妇何时下水，国内外实行的标准并不一样。国外产妇宫口开至3厘米就可下水，但在市十二人民医院，……; 分类: 分娩方式 2008-3-18 10:09

产后女性该使用哪种卫生巾?: 产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。女性在经期，敏感部位的皮肤就最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气、不透湿、消毒不严格的卫生巾造成的。对于产妇来……; 分类: 产后保健 2008-3-17 10:39

产后摆脱阴道松弛实用方法: 阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”……; 分类: 产后保健 2008-3-15 09:39

分娩记：手术时老公总气我: 那天在翻找证件照片时，找出了宝宝的出生证，翻开那个墨绿色小本本，想起生宝宝时的那个夜晚。离预产期还有半个月的那个晚上，阵痛突然就一阵阵地袭来，小腹处感觉紧绷绷地往下坠，我跟老公说：“哎，痛呢，你说是不是快要生了呢？”他说：“我哪里知道，我又没生过孩子。”他扶我躺下，征求我的意见：“你自己说是现在……; 分类: 分娩流程 2008-3-15 09:31

分娩：顺产失败还是剖腹了: 悠悠已经8个月了，可是他出生那天的每一分每一秒，就像发生在昨天......特此发帖纪念。祝所有的准妈妈们，生产顺利，宝宝健康。2007年7月9日这天是悠悠的预产期了。头天老公的几个好朋友来深圳看我们，我们出去玩了一天，他们都还说我一点也不象临产的样子，还健步如飞。呵呵，我心想，没准今晚宝宝就要宣告TA的出世了呢……; 分类: 分娩方式 2008-3-13 09:39

产妇食用鲫鱼比鲤鱼更安全: 食用鲫鱼比鲤鱼更安全俗话说，“南鲫北鲤”。南方人说鲫鱼好吃，北方人却认为鲤鱼好，那么在这场PK中，到底谁能取胜呢？鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。另外，每百克黑鲫鱼中，蛋白质含量高达20克，仅次于对虾，且易于消化吸收，经常食用能够增强抵抗力。其次，鲫鱼有健脾……; 分类: 产后保健 2008-3-10 11:06

产后前三天，可适当补点盐: 产后前三天，可适当补点盐关于坐月子，老人们有着很多这样或那样的讲究，不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的，且产妇不仅要吃盐，还要比临产前吃得更多些。从医学上讲，坐月子学名叫产褥期，是机体和生殖器官的复原期，一般需要6―8周。这是女性一生中非常特殊的阶段，因为新妈妈不仅需要生理上的恢复，还要分泌乳汁来喂养婴儿，……; 分类: 产后保健 2008-3-7 09:47

将产后性生活障碍一一扫清: 产后性生活障碍生育之后常常会存在性生活障碍，大部分产妇逐渐会想要找回性高潮的快感;而丈夫则急切地渴望与妻子共同体验怀孕时没有做过的“花样做爱”。性生活的不和谐就是因夫妻两人心理恢复速度的不同而出现。医生会提出，生育6周以后再进行性生活。但是这种情况也是因人而异的。如果没有特殊情况或者感到疼痛，提前进行性生活也是无妨的。但是一定要注意，进入……; 分类: 产后保健 2008-2-28 10:08

分娩的疼痛究竟来自于哪里?: 在第一产程中，疼痛主要来自子宫收缩和宫颈扩张。疼痛冲动系通过内脏传入纤维与交感神经一并在胸10-腰1节段传入脊髓。其性质属于“内脏痛”，定位很不明确。疼痛主要在下腹部、腰部、有时髋、骶部也会出现牵拉感。当宫颈扩张到7～8cm时，疼痛最为剧烈。减速期疼痛减弱。在第二产程中，疼痛来自阴道和会阴部肌肉、筋膜、皮肤、皮下组织的伸展、扩张和牵拉的冲……; 分类: 分娩流程 2008-2-26 10:09

产后美臀需要改变四种习惯: △挺直斜坐的软骨头：坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部就会疲惫变形。只坐椅子2／3处是良好的坐姿，背脊挺直，坐满椅子2／3处，将……; 分类: 产后保健 2008-2-26 10:05

新妈妈在月子里的常用食品: 产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。-鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十……; 分类: 产后保健 2008-2-25 11:00

准妈妈是否都适合无痛分娩: 越来越多的准妈妈都选择无痛分娩，但是否所有准妈妈都适合无痛分娩呢？无痛分娩有危险性吗？产科现象选择无痛分娩的越来越多在海淀区妇幼保健院，每天生产的600名分娩产妇中，除了剖宫产外，选择无痛分娩的产妇比例越来越高。医院的张医师对记者表示，因为自然分娩的疼痛让许多人都忍受不了，而关于剖宫产的危害性知识也越来越普及，所……; 分类: 分娩方式 2008-2-23 09:50

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