当归:
当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用,并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢性肾功能衰竭导致的贫血也有很不错的效果。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸之后加入鸡蛋再煮1小时就可以。
黑豆: 黑豆可以用于治疗肾虚导致的月经过少,以及慢性肾病导致的蛋白尿等症。
黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,放在一起炖上2小时,放上少许盐调味即可。