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老年频道

■老年心理

“马大哈”心理更健康
: 如果我问你，“你身边有没有马大哈”式的人物呢？恐怕大多数人都会回答“有”吧？！可见，“马大哈”一族还是相当有市场的呢！那么，从心理学上讲，他们是什么样的人呢？“马大哈”们在生活中非常常见，他们往往天真、率性，对日常生活的小事马马虎虎，甚至经常丢三落四，昨天找不到钥匙了，今天找不到手机了，明天又不知道把钱包放到哪里去了？……; 时间：2006-10-28 11:48

老处女与性心理医生的对话
: 人到老年未婚，长期的性压抑造成人格分裂现象：一方面生理老化，而仍保留着部分“青春化”的心理；一方面是对精神的需求胜过对性爱的需求。另外，还有一些社会化的内心冲突如住房、经济、子女等等，使得老年人的择偶问题比年轻人还要复杂。从下面这段咨询记录，或许就能看出不少问题(客为咨询妇女，62岁；医为心理专家)。客：如今这性问题都能摆到大街上来谈了，真有意思，我还……; 时间：2006-10-28 08:47

了解抑郁症
: 抑郁症像伤风感冒一样，是一种大众常见玻抑郁症患者最普遍的临床表现是失眠，比较神经质，一天到晚想事。在医学中，抑郁症归属于“情感障碍”，有以下表现：在绝大多数时间里感到悲伤或情绪低落；对许多事情或活动失去兴趣；有睡眠障碍；食欲、性欲或体重下降；有原因不明的疲乏、劳累；内疚，甚至自责、自罪；注意力不集中；绝望、无助，反复出现自杀的念头等。据……; 时间：2006-10-26 10:32

“养儿防老”防的是寂寞
: “养儿防老，积谷防饥”是中国的老话儿。目前，虽然这种观念渐少，但对某些老人来说，孩子还是最可靠的依赖。北京师范大学发展心理研究所所长申继亮教授说，其实现在的“养儿防老”观念已经由物质上的变成了精神上的。而这在一定程度上增强了老人对儿女的心理依赖，成为了老人不快乐的诱因。从心理学角度讲，老人的主观幸……; 时间：2006-10-25 11:44

幸福感与生活习惯有关
: 德国日前公布的一项调查研究表明，人之所以感觉幸福并非偶然，生活中的许多细节或者个人的生活习惯很大程度上决定了人是否感觉幸福。据德国媒体报道，在表示自己生活幸福的人群中，６４％的人称自己喜欢和配偶、朋友和家人在一起，５０％的人认为阳光和爱人的吻让生活“与众不同”；而很多感觉不幸福的人将自己的大部分时间花费在电脑游戏上，其……; 时间：2006-10-23 14:16

你的焦虑从何而来?
: 现代都市快节奏的生活给人们带来各种物质上享受的同时也带来了各种精神上的困扰。大约25%的美国成年人都经历着或者在某段时间经历过严重的焦虑状态(Kessleretal.1994)。当然，几乎每一个成年人都会在某段时间内有一定的焦虑情绪，而我们如果能找出焦虑情绪的源头，适当地加以应对，不仅能避免更严重的焦虑，还可以使日常生活更加舒适幸福。闭上眼睛，深呼吸几次，设想……; 时间：2006-10-21 13:49

老年人更需要心理护理
: 老年心理学是本世纪20年代兴起、50年代兴旺发达的一门学科，它是心理学的一个分支。2000年，我国老年人已占人口总数的10%。1991年WHO将人生的几个阶段做了重新划分：44岁以下为青年人，45～59岁为中年人；60～74岁视为年轻的老年人（或称较老年人）；75～89岁为老年人；90岁以上为长寿老年人。由此可看出随着社会的发展，生活水平、医疗水平的不断提高，人类平均寿命……; 时间：2006-10-21 13:40

老年养生话性格
: 中医学认为，保持良好的性格、乐观的情绪、高尚的涵养和欢畅的心境，是养生之道的核心内容。我国古代医学家和养生学家历来都强调“老年养生莫养性”。老年人在长期的社会实践中逐渐形成了各种不同类型的性格，而不同的性格，对健康的影响是完全不同的。慈祥型这种人性格开朗，具有善良、温柔、和气、安静、谦虚、知足等特点。这种人善于控制与调节自己的情绪，保持良好……; 时间：2006-10-19 13:24

吃酸甜辣咸与性格有关
: 美国行为心理学家最近通过大量的事实研究，表明人的性格与口味有着密切的联系。喜欢吃大米的人：经常自我陶醉，孤芳自赏；对人对事处理得体，比较通融，但互助精神差。喜欢吃面食的人：能说会道，夸夸其谈，不考虑后果及影响；意志不坚定，做事容易丧失信心。喜欢吃甜食的人：热……; 时间：2006-10-18 10:36

关注老年心理面临的角色转变
: 角色转变与社会适应的矛盾。这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休虽然是一种正常的角色变迁，但不同职业群体的人，对离退休的心理感受是大不一样的。据对北京市离退休干部和退休工人的对比调查，工人退休前后的心理感受变化不大。他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友，并且有足够的退休金和公费医疗，所以内心比较满足，情绪较……; 时间：2006-10-18 10:28

老年人怎样对待情绪变化
: 心理学专家告诉我们，情绪是人们在生活中由一定的客观情景引起的心理反应，是与人体的生理机制密切相联系的一种内心体验。人到老年，由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化，确实会产生一些不良情绪。这些不良情绪是不利于身心健康的。情绪，具体地说，可分为“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲”七种，其中最基本的是喜、怒、哀、惧四种形式……; 时间：2006-10-17 09:16

常见的老年心理疾病
: 近几年来全球人口成长的趋势，以老年族群成长最快速，台湾地区的老年人口所占的比例，也已步入高龄化社会，因此银发族的身心健康以及对社会所带来的影响，是我们应关心的议题。老年人在生理上及心理上都有明显的变化。在生理方面的变化包括：基础代谢率降低、心肺及肾脏功能减退及脑神经细胞丧失等；而在心理上包含：失落感、失去自主性、低自尊心甚至与社会……; 时间：2006-10-12 09:49

老年人的性问题
: 人老了，身体的一切器官均有不同程度的衰老，男性的睾丸及女性的卵巢也不例外地委缩，性功能随之下降。男性的雄激素是由睾丸的间质细胞分组的，女性的雌激素是由卵巢的内膜细脑和粒膜细胞共同形成的，另外黄体细胞也分路雌激素。人老了，由于性器官的萎缩和功能下降，有性欲但不强烈。据国外介绍，90%的老年男性，40%的老年女性仍有性欲。而且大部分老年人性生活可以……; 时间：2006-10-12 08:44

自强不息-生存没有绝境
: 大海边，一家渔民陷入了绝境之中。严冬来了，海风掀翻了他们的渔船，恰好又赶上渔夫患上重感冒。天寒地动，债主上门，他们该怎样渡过这个难关呢？一向乐观豁达的渔夫第一次沉寂了，脸上写满了无赖与悲凉。那时，渔民的儿子才１６岁。穷人家的孩子早当家，１６岁的儿子清楚的知道自己的家庭正处于绝望之中“你们别怕，我有办法……; 时间：2006-10-11 17:17

老年人过度牵挂危害健康
: 目前我国已步入老龄化社会，并且正处于快速老龄化阶段，离退休的老年人越来越多，这些赋闲在家的老人大多无事可做，不得不重新将生活重心转向家庭，于是许多家庭突然间就多了一至两个唠唠叨叨、见着孩子就不断数落的老人，以至于原本和睦的家庭蒙上了一层阴影。因此，心理专家提醒——■关心子女缘何受冷落李奶奶今年60岁了，退休以前在省会郑州一家大型国有企业从事行……; 时间：2006-9-25 10:55

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