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秋冬养发 激情对抗4大天敌
秋季,对于秀发来说,干燥、静电、头屑及风尘容易找上门来;面对四大天敌,如何进行秀发的护理呢?本文将做一阐述!干燥对策:A、最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。B、若发质已开始干枯变黄,最好使用含水润中草药精华的产品。C、若是发梢出现分叉开裂,或是脆弱易断,最好使用特效或深层修复的洗护发产品。静电——干燥空气和干燥头发相……
时间:2005-12-22 10:51
医学专家:冬季为护肤关键季节
荆楚网消息(楚天金报)新华社消息:冬季寒风来到,人们的娇嫩肌肤可能出现各种不良反应:干燥、皲裂、发红、发痒。因此,保护肌肤也就成为冬季日常生活的一项不可忽略的问题。据德国《世界报》最近报道,皮肤科医生阿明·菲利普说,皮肤出现不良症状时应去看医生,即在干燥和皲裂的皮肤上出现发红、发痒的地方时或最迟在出现湿疹时,还有当发红的脸部皮肤出现脓包时也要看医……
时间:2005-12-19 09:21
头发健康小测验
1、洗发后,你的头发会打结、断发吧?a、会b、不会2、爱美的你,会经常烫发、染发和使用发胶吗?a、是b、不是3、最近,你正在节食减肥吗?a、是b、不是4、你常常保持乐观开朗的心境吗?a、是b、不是答案:1、若选择a,说明你的头发已经受损,需要特别的营养护理。2、若选择a,你的头发会很容易干枯、有头皮屑,在秋冬季,你要注意头发的清洁和保湿。3、若……
时间:2005-12-17 10:31
请你正确地洗发吧!
洗头前按摩头皮,令污垢松散脱离。用温水将头发全部浸湿。将少量洗头水放在掌心,擦出泡沫再敷涂在头发上。用指尖轻柔地按摩头皮,然后用手指轻梳发丝。最后对发丝作彻底的清洗。洗干净了头发,你怎样用毛巾擦干头发?要这样擦干头发洗发后,一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时,可先用大毛巾的一半,把头发上全部水分吸干,再用另一半毛巾,将后脑部吸干,如此便……
时间:2005-12-17 10:26
冬日水嫩嫩 补水7大招
冬日里,我们该怎样给肌肤补水呢?告诉你一个新观念,补水还不如补养。这绝对不是道听途说,港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一,采用有滋补作用的汤汤水水来补水,达到既调理身体又美容养颜的双重功效。公司同事美佳的肌肤让我好生羡慕,即便在寒冷的冬日里,她依然能保持水灵灵的肌肤,若看她的全日补水表,俨然溶……
时间:2005-12-14 08:56
不良减肥花招
读者问:可否告诉我最没有效果的减肥法,以免我们多花钱?回复:没有效果的消脂法及对健康有不良影响的减肥花招。1.三温暖、泡温泉、沐浴盐等,只让身体暂时脱去一些水份,喝水体重就回来了。2.瘦身霜及减肥霜应该只是润滑剂,以便于按摩;而按摩推脂是属被动……
时间:2005-12-13 10:38
女士腿粗巧健美
减肥难,大腿减肥更难。为此,健美专家建议粗腿女士应从以下三方面着手。一、进行大腿减肥的全身运动当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。跑步是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择……
时间:2005-12-13 10:35
“水果餐”真的能减肥吗?
每周四是ANGLE的“水果日”。这一天她的三餐主要是苹果、西红柿、香蕉等各类果蔬,淀粉类主食和肉类一概不吃。水果富含多种营养成分,而脂肪和淀粉含量相对较低,一直被誉为健康养颜佳品。调查显示,一半以上的都市人把水果纳入每日健康必备品。但是,营养学专家提醒,靠吃水果餐达到减肥的目的是不科学的。因为水果中的主要营养是碳水化合物……
时间:2005-12-13 10:31
别掉入减重陷阱
许多人在年后胖了2至3公斤,减重话题再度发烧。专家呼吁有意减重者千万别掉进减重的陷阱中,使得减重效果只是昙花一现。陷阱一只要用了神奇减肥用品“药品”=大吃大喝照样瘦下来!正确答案:热量管理是减肥的基本原理。医师表示当吃进来的热量少,身体消耗的热量多,才能达到瘦下来的目的。一味地……
时间:2005-12-13 10:26
不要过量食用豆制品
豆类与豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似:同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素,其营养价值可与肉、蛋、鱼媲美,而豆类与豆制品中却少有导致肥胖的脂肪和导致血管硬化的胆固醇。因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品,少食肉类,特别是肥肉。但根据最近……
时间:2005-12-13 10:25
13种让你身体年轻的方法
现代上班族要担心的事很多,如何提高工作表现?如何有效安顿工作与家庭?如何创造工作环境高EQ?许多烦人的事情处理下来,虽然荷包有了充实感,却不免担心付出与收获是否有所不值?1.吃早餐:可以年轻1岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.拥有好的性生活:年轻6岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪的稳定。……
时间:2005-12-13 10:19
中医美容“花粥”法
漂亮妈咪忙着瘦身,塑造美好身段的时候,别忘记也给肌肤足够的营养。如今,食用鲜花已成为一种新的饮食潮流,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到美容艳肤的作用。菊花粥做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50~100克煮粥,待粥将成时调入菊花10~15克,再煮一两分钟即可。功效:菊花气味清香,凉爽舒适,以粳米为粥,借……
时间:2005-12-13 10:09
预防痤疮应注意哪些饮食?
痤疮的发生原因是多方面的,但饮食不当,过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌异常,也是本病发生的主要诱因。因此,痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌:宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的……
时间:2005-12-13 10:07
美容养颜改变错误习惯
要保持充满活力的肌肤一定要吃早餐有许多年轻的女性常以早上没有时间或减肥的理由而不吃早餐。许多人已对此习以为常,但对一位聪明的职业妇女来说,这是十分错误的想法。因为不吃早餐,早上的工作便没有精神去做。为了要有充沛的体力和干劲去处理事务,早餐是非吃不可的。再者,现在的年轻女性大多贫血,或者血的浓度达不到标准,这些病症可能是由于……
时间:2005-12-13 10:06
周末减肥吃法12种
周末更要吃早餐。不知你注意到没有,许多胖子都有一个共同的特点:不吃早餐。结果,中餐、晚餐都感到加倍饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快,会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在一天内对食物有节制力。所以,即使早上起得晚,也要注意吃早餐。过节家家主妇都会在餐桌上大显身手,朋友们还会互邀着到饭店去聚餐,美味佳肴不由使人胃口大开。……
时间:2005-12-13 10:05
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[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
[第870期]土方治感冒是否可行?
夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理
8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第358期]尿频尿急,不一定是发炎
OAB(Overactive Bladder),膀胱过度活动症,过去有关名词较混乱,如女性尿道综合征、
[第357期]耳聋、耳鸣的中医药治疗
耳鸣耳聋是临床常见症状,常见于各科的多种疾病过程中,也可单独成为一种耳疾病。耳鸣
[第356期]不一样的肝脏结节
肝脏结节是由于各种因素导致的肝脏纤维组织增生并且引起肝小梁排列紊乱所形成。肝结节
[第355期]头晕,您了解吗?
眩晕是神经科最常见的主诉之一,头晕是常见的临床症候,是各医院门诊就诊的常见症状之
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