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男女频道

■男性保健

男人专享的七大减压策略
: 去翻一下日程表，昨天接待客户，今天公司财务会议，明天出差洽谈投资计划。活在繁忙的都市中，肩负来自各方面的压力。紧张、焦虑、失眠……不知不觉，“高压锅”阵营中又多了一位。1.去SPA听流水、鸟鸣SPA这个词会让人联想到巴厘岛或欧洲。因为那儿最正宗，不过还好，国内也有SPA了。走进SPA的理疗间，闻着芳香油精散发的味道，先来一杯热饮，让身体温暖起来，把老化的皮……; 时间：2006-11-29 08:25

过度节欲也可导致前列腺炎
: 不少文章论述了过频的性生活可能会促使慢性前列腺炎的发生和发展。但另一方面，长期杜绝性行为同样也是引起慢性前列腺增生的一个原因，这就鲜为人知了。男性精液有来自睾丸的精子，有来自精囊的分泌液，但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液，也贮于精囊。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张力状态。另一方面，一个性发育正常的男性，不可避免地经……; 时间：2006-11-29 08:25

如何正确判断自己有无早泄
: 早泄是男子性功能障碍最常见的症状之一，亦是一个对正常性功能误解最多的问题。如何正确判断有无早泄呢？（1）弄清楚何为早泄：严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。（2）正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时……; 时间：2006-11-29 08:25

男人有病“写”在脸上
: 人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖……; 时间：2006-11-29 08:25

男人减压几则实用秘籍
: 生活在繁忙的都市中，男人们肩负来自各方面的压力，时间一长心灵和身体都不堪沉重的压力，于是紧张、焦虑、失眠、性欲减退、亚健康等接踵而来。所以男性减压成为当前最时尚的说法，这也是提高男人生活质量，维护男人身体健康的必需。减压的方法很多，看看你适合哪一种。去SPA听流水、鸟鸣提起SPA，让人想到的是女性专属，其实男人也可以SPA。走进SPA的理疗间，闻着芳香精油散发的味……; 时间：2006-11-29 08:25

揭密男人性生活不应期
: 大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体的因素外……; 时间：2006-11-29 08:25

会哭的男人更健康
: 男儿有泪不轻弹，这是每个男孩子从小就受的教育。所以，尽管憋着的滋味很难受，可也只能把眼泪咽到肚子里，把哭扼杀在萌芽状态。于是，很多成年的男人哭的本能好像已经退化了，他们不敢哭，也不愿意哭。一个大男人泪流满面的，和坚强刚毅相去甚远，实在让人笑话。而当硬汉形象充斥银幕的时候，男人更不能哭了——因为会被女人看不起。张先生是一家公司的老板，凡是认识他的人都会……; 时间：2006-11-29 08:25

摧毁男性健康的五种病
: 心理压力增大，生活节奏加快，生存环境的污染十分严重，作为家庭的主力，男人的健康问题自然越来越突出。●性功能障碍性功能障碍是男性疾病中的一大类别，包括ED（勃起功能障碍）、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大、最为常见。在我国，男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10％，40岁以上的成年人则占30％—50％。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性……; 时间：2006-11-29 08:25

北京协和医院肺癌免费讲座
: 肺癌是人类癌症死亡的最主要原因，其总体发病率正在世界范围内呈上升趋势。在2000年，全球有超过120万人被诊断患上肺癌，并且有100多万人死于这一疾病；在中国，肺癌新发病例超过32，000例，死于肺癌者28，000人。根据最新统计数据，2005年中国各类肿瘤总体新发病例和2000年相比增长14.6%，其中肺癌的增长最为显著，男性发病率增长了27％，达到49/10万人；女性增长了38％，达到22.9/10万……; 时间：2006-11-29 08:25

“小别”后早泄挺常见
: 小赵出差一个多月，再见到妻子时，真有点小别胜新婚的感觉。回家的第一晚，两人就迫不及待地要享受性爱的快乐。可关键时刻，小赵觉得心跳十分厉害，下肢软弱无力，坚持还不到1分钟就瘫软了。这让他很长一段时间内都心有余悸，并感觉莫名其妙。像小赵这种情况在日常生活中是很常见的。一段时间不进行性生活后，容易出现早泄和不举的现象。临床中发现，男性性生活间隔的时间越长，早泄出……; 时间：2006-11-29 08:25

锻炼睾丸最理想的方法
: 锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。晨浴能创造阴茎的活力吗？昨夜做爱之后，虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份……; 时间：2006-11-29 08:25

自慰前别忘了先做准备运动
: 大部份的人都是单独自慰的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种:(1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。(2)“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。(……; 时间：2006-11-29 08:25

揭开男人潜藏的五大性心理
: 为什么男人房事前后判若两人？那是他表达自我控制，展示男子汉形象的行动！男性的这些性心理，是不是有点可笑？一、喜欢有自信心的女人许多女人认为丈夫并不真正关心她，夫妻间的谈话常是集于他的兴趣，而不她。然而，有个显而易见的事实是，女人大都有意“降低自己“，从而让丈夫感到他是一家之主。女人们常常忽略的是，天性愉快的男子通常都喜欢与其有共同品质的女人……; 时间：2006-11-28 08:25

冬季五款补肾的食疗秘方
: 补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚证。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。1、猪肾粥【原料】猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。【制作工艺】将猪肾洗净，去筋膜，切细，粳米淘洗干净，同……; 时间：2006-11-28 08:25

阳痿患者为什么会越补越虚
: 阳痿患者常常会自己服用补肾壮阳的药物，结果有人反而越补越虚，这是为什么？从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便希多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。如果阳痿是由于思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白……; 时间：2006-11-28 08:25

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