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男女频道

■赢在职场

拒绝男上司设下的爱情陷阱
: 导读：现实中确有不少素质低下的老板，当他们所有手段都用上女下属依旧不从时，用强暴让女下属知道自己的厉害。所以，假如某一天，老板真的也要对你施这一招时，一定要摆出一副“真正烈女”的姿态。; 时间：2010-5-21 11:15

职场男人的那点"面子"问题
: 职场就是一个江湖，不管男人还是女人，在这个江湖里打拼，靠的不光是真枪实弹的真功夫，“3分”光鲜的面子也是一本独步武林的秘籍。女人在这面子上下的功夫自然比男人要足，因为女人天生就知道，怎样去把职场江湖“无间道”化成自己擅长的江湖“花间道”。所以，今天我们就来帮助职场的男士朋友，一齐关注下应注意的“面子”问题。职场男士的……; 时间：2010-5-6 16:40

职场男人——保健食谱推荐
: 商务餐远离生猛海鲜吃生猛海鲜成为一种白领围餐的一种饮食时尚，但是为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，存在寄生虫和细菌的概率很高，很容易病从口入。推荐菜品：夏日田园材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。做法：1、鲜冬菇去蒂泡发，洗净，用煮……; 时间：2010-4-29 15:24

职场男人多喝水能缓解压力
: 近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。随着男性生活工作压力的加大，越来越多的男性提早便进入更年期。男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、……; 时间：2010-4-9 14:19

职场男人——日常保养方法
: 一、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你会做得更好。二、合理地安排作息时间：严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。三、注意培养良好的心态：加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友，以期经常得到他们的帮助。……; 时间：2010-4-1 14:20

职场男人如何做好心理保健
: 职场男人如何做好心理保健?工作压力大是职场男人压力过大的主要原因，职场男人要注意培养良好的心态、多点运动。造成职场男人心理压力的因素有：一、工作狂：一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足……; 时间：2010-4-1 14:15

职场男人：抗衰老运动处方
: 35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。[NextPage]处方1：收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动……; 时间：2010-3-25 14:57

职场最容易受伤的四种男人
: 应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤”根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。应酬族男性代表人……; 时间：2010-3-18 15:00

职场男人绝不能触碰的禁忌
: 1.不要在办公室的电脑里登陆色情网站如果你自以为觉得没什么人注意到你正在干什么，或者以为自己是电脑高手，可以将你登陆过的网站删得不留痕迹--你显然过高地估计了自己的手段，你的老板能够非常简单而迅速地查到你到底在用你的电脑干什么，如果他想这样做的话，尤其在设施完善的大公司里，这点更是易如反掌。所以如果你不想留什么把柄在老板手上的话，你就……; 时间：2010-3-18 14:34

五类不同职业男性健康问题
: 白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。[NextPage]白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班……; 时间：2010-3-8 15:22

职场男人：如何着装更优雅
: 身为职场人，职业的着装成为必需。想想《欲望都市》里那些身穿笔挺西装、穿行于曼哈顿的成功男士们，你就会对那四个女人患得患失的心理有了更多的认同。更何况，公司章程里说，套装反映的不仅是我们的个人职业形象，也显示出对客户、访客及周围同事的尊敬。每个找工作的人都期望有一个良好的办公环境。除了硬件环境的舒适，人文氛围也是主要因素。常听男同事……; 时间：2010-1-22 16:10

让男人平步青云的说话技巧
: 职场中要以最婉约的方式传递坏消息卓越的说话技巧，譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自己身上、处理棘手的事务等等，不仅能让你的工作生涯加倍轻松，更能让你名利双收。牢记以下十个句型，并在适当时刻派上用场，加薪与升职必然离你不远。[NextPage]以最婉约的方式传递坏消息句型：我们似乎碰到一些状况…你刚刚才得知，一件非常重要的案子……; 时间：2010-1-6 14:58

职场男人最想对女人说的话
: 别问爱不爱你。如果我什么也不说，你就哭;如果我犹豫了一会儿，你又说我不坚决;如果我脱口而出，你又说我太假。别有人没人就撒娇。要是你不重要的话，我每烨咳套呕卮鹜?桓鑫侍獯?0遍之多，是为了什么?性对男人来说，远远比你想的重要。如果我厌倦了你，将首先表现在性方面。你要自由的时候就关手机;我工作忙的时候关机，你又说我不爱你，还哭，唉……; 时间：2010-1-6 14:56

职场男人年终体检必不可少
: 年关将近，在各行各业奔波的职场男人都忙着年终总结、新年计划，唯独把自己的健康给抛在了一边。对此，北京医院体检中心副主任赵艳燕很担忧：“年终压力大、职场男性健康更容易出问题。”“坐班族”别忘查颈椎和骨密度。解放军305医院体检中心主任高岱峰介绍，很多人忽略颈椎和骨密度的检查，但对于经常坐办公室的职场男性来说，颈椎病和骨矿……; 时间：2009-12-17 11:25

职场压力大男人哭吧不是罪
: 调查一：逾四成男性难挡压力人们习惯将关注、保护的眼光投向女性，对于男性的更多的是期望和要求，从调查结果来看：职场男性的生存状况并不乐观，有43.1%的职场男性认为压力比较大已经难以承受，50.2%的表示有压力但还可以接受，另外41--50岁男性感受的各方面压力感最大。智联职业顾问提醒年轻的职场男性，心态调整尤为重要，不要让负面情绪给工作带来……; 时间：2009-12-17 10:01

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