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生活频道

■健康家居

色彩令人轻松或紧张
: 不同色彩通过人的视觉反映到大脑，除了能引起人们产生阴暗、冷暖、轻重、远近等感觉外，还能产生兴奋、忧郁、紧张、轻松、烦躁、安定等心理作用，会直接或间接地影响人的行为与健康。1、红色：这是一种较具刺激性的颜色，给人以大胆、强烈的感觉，使人产生热烈、活泼的情绪。但过久凝视大红色，会影响视力，易产生头晕目眩之感。心脑血管病患者一般应避免红色。……; 时间：2006-3-1 02:55

创造良好的家庭气氛
: 家里有了卧床不起的人，创造一个良好的家庭气氛是很重要的。对卧床不起的人照料应该由家庭成员来分担，这不仅是监护人减轻工作量的需要，也是卧床不起者心理和精神上的需要。卧床不起者起居不便，一切都靠人照料，如果监护人的态度不端正，卧床者的痛苦感、孤独感会日趋加重，导致健康状况每况愈下。相反，全家都慰以同情，热情伸手帮助照料，有助于卧床……; 时间：2006-3-1 02:55

家庭最怕缺乏童心和浪漫
: 当今中国家庭最缺少的是：童心、浪漫、幽默、亲昵、情话、沟通和欣赏。夫妻若能拥有这七样东西，就能拥有家庭幸福。童心众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解，甚至斥之为“精神脖。这些人忽视了童心不泯能增加许许多多生活情趣。其实，只有童心不泯，青春才可常驻，爱情才可历久弥新，所以……; 时间：2006-3-1 02:55

警惕居室藏匿“笑面虎”“冷面刀”
: 装修新、旧居室后出现室内甲醛浓度升高，或者是花岗岩材料中发现放射性物质等，早已引起人们关注，可恰恰忽略了居室装饰后必然要出现的种类繁多、理化学性质各异、危害性高低不一的混合性化学物（即总挥发性有机化学物）污染。这类化学物存在于腻子胶、地板胶、着色剂、乳胶涂料、家具漆、地面抛光剂、聚氯酯涂料等之中。人体不适的表现往往属于非特异性的症状……; 时间：2006-3-1 02:55

室温在18℃不容易感冒
: 冬天，室内适宜的温度让人感觉温暖如春，身心愉悦，而温度过高或过低都会引发多种疾病，最常见的就是感冒。严冬季节，室内温度到底多高合适？根据人体的生理状况和对外界的反应，18℃—22℃最为适宜。如果室温过高，室内空气就会变得干燥，人们的鼻腔和咽喉容易发干、充血、疼痛，有时还会流鼻血。在过高的温度中，人也会变得烦躁、注意力不集中、精确性和协调性……; 时间：2006-3-1 02:55

正确对待孩子的噩梦
: 年幼的孩子晚上睡觉常会做噩梦，而且从梦中惊醒后仍惊恐不已。家长常常为此很担心。其实恶梦是睡眠过程中一种常见的生理现象，一般来说不会有什么严重后果。有些家长对孩子做恶梦存在许多误解，认为孩子做恶梦会影响智力发育。也有人认为儿童经常做恶梦，可能是早期精神分裂症或精神失常的表现，其实这些说法都是毫无科学根据的，家长不必过分担扰。……; 时间：2006-3-1 02:55

大厅小厅哪个适合你
: 厅的尺寸从小变大、又从大变小，折腾了好几回，买房人选房时面对或大或小的客厅，心中也不免犯嘀咕：厅的面积到底是大了好，还是小了妙？其实这个问题的答案还在您自己脑子里，只要先让自己弄明白：一、您的厅用来做什么；二、您买得起多大的厅，厅的合理尺度就水落石出了。1、厅的初级职称凡是钱袋与80平方米以下两居或一居配套的人，不妨考察一下厅是否……; 时间：2006-3-1 02:55

居室照明的卫生要求
: 居室照明的卫生要求①照度足够。即打开电源后，正常情况下人的视力在很短的时间内能清晰地分辨出被识别物体的大小和形态。②照度稳定、分布均匀。以在工作面上不出现阴影为宜。如光源照度不稳定，工作面时亮时暗，或分布不均，工作面出现浓密阴影，容易引起疲劳。③避免眩目。以观标（被视物）不产生反光、视野中不出现发光体或光源为宜。④光谱组成接近昼光。人的视……; 时间：2006-3-1 02:55

卫生间，学问大
: 回顾上世纪70年代以前，那时人们所盼望的是有一个属于自家的独立的卫生间；到了80年代，随着改革开放的深入，人们对此的要求也随之提高了。这时修建的住房基本上每户都有独立的卫生间，虽然只有1平方米左右的白瓷砖。今天，人们的生活质量提高了，从原来的一个卫生间只有1平方米左右发展到现在的每个卫生间积达2-7平方米的二卫或三卫，面积不断增大，对卫生间的装饰……; 时间：2006-3-1 02:55

洗涤羽绒服的诀窍
: 一、羽绒服的面料组织一般比较紧密，因此在洗涤前，需要冷水中浸泡一下，时间可稍长一些。二、洗涤羽绒服要选用优质的洗涤剂或去污力强的洗衣粉，洗涤温度在40度左右。三、羽绒服可先在洗衣机内洗20分钟左右，然后放在洗衣板上，重点刷洗羽绒服的领子、袖口、下摆和前襟，里、面都要刷到。刷洗干净后，再重新放入……; 时间：2006-3-1 02:55

天天洗头并不好
: 曾有一种说法天天洗头最健康。对此，北京医院美容科的专家认为，天天洗头不一定就好。他认为不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。至于一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或者脂溢性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头。而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2-3次较……; 时间：2006-3-1 02:55

合格纸巾怎样选
: 一是要看产品包装。包装上是否标明卫生许可证号、厂址、邮编、电话和有无执行标准。二是要看色泽。纯木浆因为无任何添加剂，颜色应为自然的象牙白，纹理相对均匀。三是要看价格。据行家介绍，正常情况下，市场零售价每卷单价在1.2元以下的卫生纸不可能含有纯木浆。四是要看耐力强度。纯木浆纸纤维长、拉力大、韧性好、……; 时间：2006-3-1 02:55

呼吸道传染病家庭消毒法
: 家庭成员与社会接触频繁，常易将呼吸道传染病病菌带入家庭。家庭中一旦有人发生传染病，应及时做好重点环节的消毒，以防疾病在家庭中传播。空气消毒，可采用最简便易行的开窗通风换气方法，每次开窗10-30分钟，使空气流通，将病菌排出室外。食餐具消毒，可连用剩余食物一起煮沸10-20分钟或可用500mg∕L有效氯，或用0.5%过氧乙酸浸泡……; 时间：2006-3-1 02:55

污渍急救站
: 化妆品类唇膏——先用松节油，再用洗洁精清洁。指甲油——用白醋或柠檬汁直接涂在污渍上，再有松节油冲洗，然后用水冲洗。生理类血渍——沾上衣服后，立即用冷盐水清洗。若风干了便要用双氧水；混合冷水清洗。尿渍——在污渍上撒满食盐，再用冷水冲洗……; 时间：2006-3-1 02:55

人体九处要勤洗
: 洗头：及时清除头上的灰尘污垢，刺激头皮，促进头部皮肤的血液循环，减少头皮屑，有助于保持头发秀丽，推迟白发的生成。洗眼：眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗脸时，用时洗双眼，则头清眼明，可增强眼睛对疾病的抵抗力。洗鼻腔：用冷水洗脸时短时间浸浴鼻孔或用小棉签蘸食盐水擦拭鼻腔，以清除污垢，不失为一种净鼻、……; 时间：2006-3-1 02:55

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