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生活频道

■家庭保健

吃药要有好心情
: 吴大伯是位“老慢支”，身边离不开药物，消炎的、止喘的、止咳化痰的，药吃多了，效果就不好。前不久他儿子在药店给他买了几样药，吃了一点也不见效，他怀疑儿子图便宜买的是廉价药，不对症，便拿着药到医院来探问个究竟。我耐心地询问了吴大伯的病情，又仔细地给他作了体检，对他的疾病解释得头头是道，然后给他开了几种药，详细地告诉他每种药的服法，注意事项，说得吴大伯心服……; 时间：2006-3-1 02:55

夏季游泳勿忘安全
: 时值盛夏，各类游泳池已陆续对社会全面开放。随着气温的升高，游泳池已成为人们休闲消暑的好场所。夏季游泳虽爽快，但是，切莫忘记卫生保安全。通过前阶段的现场审核和水质检测采样，我们发现部分游泳池水质循环净化器未清洗消毒，水处理工作程序不规范，造成水质细菌总数、大肠菌群数、浑浊度严重超标。水质氯化消毒未处理好，造成水中游离……; 时间：2006-3-1 02:55

为什么许多皮肤病需忌口
: 很多皮肤病患者在就诊后都会问医生，是否需要忌口。的确临床上有许多皮肤病需要饮食调忌。如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、银屑并玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮并脂溢性皮炎等常见病多发病，其发病与饮食有着极其密切的关系，皆可因吃刺激性食物或发物而使病情加重，因此对那些有食物过敏因素的患者，在发病期间或疾病痊愈后，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等……; 时间：2006-3-1 02:55

座椅过软诱发痔疮
: 考虑到员工坐一整天很不舒服，一些公司体贴地选用了座垫柔软的办公椅，以尽量减轻员工的疲劳。许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上，久久不愿起身。然而，一时的舒服却可能导致痔疮形成。医生认为，长时间坐在软垫椅子上更易诱发痔疮、加重病情。据广州长安医院外科刘小莉主任介绍，该科近期进行的调查表明，痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居……; 时间：2006-3-1 02:55

快餐易使人患肥胖症
: 土耳其卫生部食品安全局日前发布一项调查报告指出，快餐生活方式的流行，使当今患肥胖症的人数剧增。土卫生部食品安全局今年先后对７个地区万余人进行了抽样调查，结果发现，近三分之一的人患有肥胖症。由肥胖而引起的高血压和心脏病人数呈明显上升趋势。土耳其体型偏胖的人约占总人口的３５％。这项调查还表明，女性更易患肥胖症，女性患肥胖症往往是男性的两倍。报告还指出，９６．……; 时间：2006-3-1 02:55

“目不转睛”最伤眼
: 病例感觉有东西“卡”在眼里陈小姐是位银行职员，每天跟电脑打交道不下五六个小时。近来她感到眼睛干涩、酸胀，还觉得有东西“卡”在眼睛里，很不舒服。她以为是眼睛发炎，就到药店去买来消炎眼药水滴眼。开始，滴了眼药水后，眼睛好像舒服一点。但是，滴了几天以后，感觉眼睛反而越来越不舒服，不仅有发痒、刺痛感，而且还畏光。陈小姐只得去医院眼科咨询。眼科医生给……; 时间：2006-3-1 02:55

别让眼药水伤害眼睛
: 时下，由于人们用眼疲劳的增加，各种各样护眼的眼药水很受消费者的欢迎。但是，如果对眼药水产生依赖，或是使用眼药水不正确，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛大大有害。眼药应该怎么用？第一，眼药水不宜使用太过频繁，每天3至4次比较合适，而且每次的使用量也不要太多。部分消费者由于长期使用电脑眼睛疲劳，对眼药水有一定的依赖性，所以只要想滴就滴。但是，药水……; 时间：2006-3-1 02:55

偶尔饮酒老得慢
: 芬兰女科学家安提拉和她的同事在最近一期的《英国医学》杂志上发表论文称，中年时“偶尔饮酒”会延缓老年时智力衰退的发生概率。安提拉和她在斯德哥尔摩研究所的同事，在过去23年时间调查了1464名年龄在65岁~79岁的老人在中年时的饮酒习惯，发现了一个令人惊奇的问题：中年时滴酒不沾的人和经常饮酒的人，老年时发生智力衰退的概率一样，都是中年时期偶尔饮酒的人的概率……; 时间：2006-3-1 02:55

和“白领综合征”说再见
: 中医讲究情志养身，所谓“养生先养心”。那么为现代人减压：就要劳身不劳心。即拥有阳光心态，和“白领综合征”saygoodbye！！“白领”这个词来源于法国，白领一族也因其高知识结构和高收入引来了无数让人羡慕的眼光。但临床调查表明，长期坐办公室的白领们容易罹患多种职业玻西方学者将这类职业病统称为“白领综合征”，也有一些国家称作“工作……; 时间：2006-3-1 02:55

高度近视应每年检查眼底
: 28岁的小李是个运动爱好者，尤其喜欢打篮球，戴着啤酒瓶底般厚的眼镜照样能应付自如。然而不幸的是，最近他在一次争抢篮球的过程中，右眼恰好被篮球砸中。当时因为没有特别不适，所以没引起重视。但两天后右眼前就出现黑影飘动，右眼看不清，视力明显下降。幸好，第二天及时到市八医院做眼科检查，发现视网膜已经脱离，并且还找到了大裂孔。经过两周住院手术治疗，现在视网膜已……; 时间：2006-3-1 02:55

香蕉之“药用”
: 香蕉是药食俱佳的水果。香蕉不仅营养丰富，而且具有多种药用功效。解郁研究发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少5-羟色胺，适当吃些香蕉，可以驱散悲观、烦躁的情绪，增加平静、愉快感。降压通脉香蕉含a、b、c、e等多种维生素，且含钠及胆固醇也低，常食能有效地防治血管硬化，降低血中的胆固醇和高血压。防溃……; 时间：2006-3-1 02:55

到药店买药四项注意
: 随着医疗制度的改革，人们消费观念的变化，有小病到药店买药，或在医院开了处方到药店已成时尚。人们为方便，为实惠，把眼光瞄准了药店。与这种消费观念相适应的是，各地的药店也遍及大街小巷。然而，在买药者中也出现一些盲动性，由此带来了许多不良后果。那么，在药店买药到底要注意些什么呢？有关医生告诫大家，到药店买药时要注意以下4个方面：买药以前要问……; 时间：2006-3-1 02:55

住在郊区易患慢性疾病
: 住在环境优美的郊区是美国人的梦想，但一项最新的研究结果显示，住在郊区容易使人患上一些可怕的疾病，例如高血压、关节炎以及头疼。研究显示，虽然一个住在某地例如远离城市与汽车文化的亚特兰大郊区的成年人，单从外表看上去和住在西雅图的某人差不多，但后者其实比前者大4岁。研究人员在10月版《大众健康》杂志上撰文说，罪魁祸首就是缺乏锻炼，住在郊区的人明显缺乏锻炼。……; 时间：2006-3-1 02:55

良好“隐形”生活习惯
: 对于爱美的女士而言，隐形眼镜绝对是美目示人的恩物，然而经常化妆的你却不得不注意护理隐形眼镜的正确方法，以免化妆品内的化学物质引起“眼球灾难”。培养良好的“隐形”生活习惯1：切记戴上镜片后开始化妆，同样应在卸妆前脱下隐形眼镜。2：配戴镜片前，切勿涂上润手膏或以手沾含化学品的护肤用品。3：避免留长手指甲，以减低弄破镜片或弄伤眼睛的机……; 时间：2006-3-1 02:55

如何对“症”运动
: 医学专家建议，凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过８小时，工作中每隔２小时应进行一次约１０分钟的活动，或自由走动，或做操等，提早避免发生以上疾玻请选择适合你的运动脑力劳动者：易患神经衰弱、高血压、心脏并胃并消化不良、便秘、痔疮等疾玻可选择一些全身性的，以及能增强心肺功能的活动项目，如步行、慢跑、游泳、球类、爬山等。身体较胖者：……; 时间：2006-3-1 02:55

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