家庭保健 - 第158页 - 中健网 healthcn.net

收藏本站返回首页

开启辅助访问

立即注册登录

中健网 › 中健网门户 › 生活频道›家庭保健

生活频道

■家庭保健

冬泳--7大危险与对策
: 冬泳可以增强体质，预防多种疾病的发生，使人体皮肤、神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能得到加强，但是如果运动方式方法不当也会带来很大的危险，本文介绍的对策是保证你冬泳安全的“秘诀”。危险一：冬泳易患感冒，重者会导致病毒性心肌炎。对策一：坚持每天早晚用冷水洗脸擦身，促进全身血液循环，提高鼻粘膜对寒冷刺激的抵抗力。危险二：冬泳消……; 时间：2006-3-1 02:55

疲劳的提示
: 疲劳是生理现象，又是向人体报警的信号。提示你该休息了疲劳感本身是身体向大脑发出的告急信号。人之所以产生疲劳感觉，是由于体力或脑力劳动时间过久或强度过大，体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，代谢废物乳酸等积蓄增多，进入脑组织，使人产生疲劳感。经过有效的休息之后，代谢产物从体内排出，疲劳则自然消除。因此，疲劳感是有益于人体健康的一种……; 时间：2006-3-1 02:55

千万别不吃荤
: 现在，人们的生活水平有了大幅提高，特别是在城市中，再也不必为吃饭发愁了。取而代之的是人们开始为各种所谓的富贵病烦忧，肥胖导致的高血压、高血脂，或是糖尿并神经衰弱等。有人将这些归咎为吃肉所致，于是越来越多的人开始了素食生活。那么，我们究竟应不应该吃肉呢？为此，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的专家简单介绍了目前最新的营养学方面的研究成果，……; 时间：2006-3-1 02:55

手机不会引发癌症
: 丹麦最近进行的调查显示，使用手机没有引发癌症的危险。此次调查对象是42万名在1982年至1995年期间使用过手机的丹麦人。据报道，这是迄今国际上就手机是否引发癌症而进行的最大规模的调查。调查发现，这些使用过手机的丹麦人中，癌症患者仅为3400人，这一比例并不高于不使用手机者。特别是白血并脑癌、神经细胞癌等被猜测与使用手机有关的癌症，在手机使用者中……; 时间：2006-3-1 02:55

现代干眼症
: 你是否经常有这种情况：眼睛刺痛、发痒、干涩，有砂粒感，有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等等。那么就很可能患上了“现代干眼症”。干眼症又称干燥性角膜炎，是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变，使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。随着办公设备、家用电器的现代化，以及人们饮食结构的改变，干眼症越来越多，发病年龄从中小学生到中老……; 时间：2006-3-1 02:55

白领综合征知多少
: 白领，因文化层次高，工作环境好，收入较高，成为令不少人羡慕的社会阶层。然而，随着现代化程度的提高，人们在享受现代科技给生活带来的种种好处的同时，快节奏的工作，多方面的压力，也使白领一族频发这样那样的“综合征”。办公室综合征办公室大多空间有限，长时间呆在办公室内，持续进行脑力劳动，特别是电脑应用的日益广泛，长时间面对视屏，除了容易产生视……; 时间：2006-3-1 02:55

贫血先要查病因
: 但一直没有明显疗效。后来经过大便检验，发现粪便中有大量钩虫卵，而且大便隐血试验阳性，遂诊断为钩虫玻经过驱虫治疗后，贫血症状很快消失，这是怎么回事呢？贫血是指外周血液中血红蛋白浓度、红细胞数量或红细胞压积低于正常参考值者。其实贫血是一大类疾病，包含很多种类型，按红细胞的大小可分为：正常细胞性贫血、大细胞性贫血、小细胞低色素性贫血。按病因和发病机理可分……; 时间：2006-3-1 02:55

小心过敏从口入
: 食物敏感，一吃就难受晓萱平时特喜欢吃黑麦面包，因为它是健康食品，而且嚼起来挺费力的，没吃几口就似乎饱了，不就能轻松减肥了吗？所以每天早晨，她的早餐总离不开黑麦面包。前一阵，公司派她去一个小城市出差，在那里只有普通的白面包，晓萱也只得“入乡随俗”。但是让她惊奇的是，身上的那一块小红斑突然不见了。她想，可能是这里的水质比较好吧。回家后，她又恢复了吃……; 时间：2006-3-1 02:55

每天十分钟轻松减压力
: 你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至引发动脉梗塞。最新资料显示，压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变，从而削弱机体的免疫力，变得难以抵御感染。所有疾病，包括胃灼热、气喘、疱疹、癌症，甚至连记忆力衰退都跟压力有关。虽然生活压力不小，但你也不必焦虑不安。有些方法对排解精神负担行之有效。美……; 时间：2006-3-1 02:55

“生吃”导致食源性疾病
: 随着生活习惯的改变，食源性疾病近几年有增多趋势，食源性疾病以寄生虫感染最为多见。该类疾病与不卫生的饮食习惯密切相关。例如，一些国家有喜欢吃生小牛肉的习惯，其国民弓形虫感染率可高达７０－８０％；我国一些地区有生吃棱角、茭白、荸荠的习惯，这与感染姜片虫有关；吃醉蟹，易罹患肺吸虫病；生吃淡水鱼、生鱼片、鱼生粥，易患肝吸虫病；热衷吃带着血丝的猪肉和牛肉，易引发猪……; 时间：2006-3-1 02:55

颈肩背疼痛困扰办公族
: 背痛、肩痛、颈痛、手指僵硬抽筋，甚至听到关节在作响，身体经常被各种各样的疼痛骚扰着......在疼痛门诊的记录上，有80％以上的白领是因为肌肉组织或关节疼痛而造访医院的，而这些疼痛的根源在于长时间的伏案工作或是负重扭伤。专家提醒，疼痛不能忍着拖着不看，而应该尽早进行治疗。身体疼痛也是一种病最近有没有提过过重的物品？有没有进行过激烈的体育运动？……; 时间：2006-3-1 02:55

十二分饱伤的不只是胃
: 现代医学研究证明，长期饱食，容易引起记忆力下降、思维迟钝、注意力不集中。日本有关专家还发现，大约有30—40％的老年性痴呆病人，在他们青壮年时期都有长期饱食的习惯或身体肥胖。经常饱食的人，因摄入的总热量远远超过机体的需要，致使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉血管粥样硬化，并且还会引起一种叫“纤维芽细胞因子”的物质明显增加。这种物质能使毛细血管内皮细胞和脂……; 时间：2006-3-1 02:55

女性饮酒各有利弊
: 英国最近一期《职业环境医学》杂志刊登了伦敦大学对20多个政府部门不同性别的8000名工作人员饮酒问题的调查研究。研究人员发现，女强人与级别较低的工作人员更有可能酗酒。参加调查的男性平均酗酒率在10%12%，而女性级别低的酗酒率为4%,她们随着级别的提高，酗酒率超过男性，高层女性酗酒率达14%。但一项美国研究表明，女性适量饮酒能够减少二次中风。每天饮一个单位……; 时间：2006-3-1 02:55

镜架过重鼻梁遭殃
: 近来一些中学生自戴上眼镜后，鼻根及耳后皮肤出现质地坚硬的肉色或红色的结节，且逐渐增大。经检查，这些结节是由于戴了不合适的眼镜架所致的一种病变，医学上称之为裂纹性棘皮瘤。裂纹性棘皮瘤又称眼镜架棘皮瘤，主要是由于戴了不合适的眼镜架导致的一种病变。其中镜架重量及其所含的化学成分（如醋酸盐、硝酸盐等）起着重要作用。患者特殊的鼻梁外形、镜架粗糙、局部出汗过多或……; 时间：2006-3-1 02:55

警惕甲肝戊肝病从口入
: 春暖花开时节，广州天气不冷不热，兼且潮湿多雨，给病毒、细菌的生长提供了良机。广州市第八人民医院医务科雷春亮副主任医师提醒，春天是包括肝炎在内的传染病多发季节，其中甲肝和戊肝都和“吃”密不可分，因此在春天里，除了加强个人卫生，管住自己的嘴也很重要。雷春亮强调，春天是传染病多发的季节，其中尤要警惕的是甲肝和戊肝，两者以消化道传播为主，都和吃密切相关……; 时间：2006-3-1 02:55

1 ... 154 155 156 157158159 160 161 ... 227 / 227 页下一页

[第876期]让异物入气管伤害远离孩子: 8月25日晚，北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童，经过

[第870期]土方治感冒是否可行？: 夏秋交际，早晚温差大，很容易引起人们的感冒，有些人选择抗一抗就过去了，

[第866期]放线菌素D到底是什么？: 近期，“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬，从今年7月起，不断有来自福建

[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对: 夏末秋初，蚊虫突然多了起来，气温下降加上雨水天气略多，为蚊子生长提供了

[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理: 8月24日晚，温州林女士在一家火锅店吃火锅，要求男服务员加水时双方发生一

[第358期]尿频尿急，不一定是发炎: OAB(Overactive Bladder)，膀胱过度活动症，过去有关名词较混乱，如女性尿道综合征、

[第357期]耳聋、耳鸣的中医药治疗: 耳鸣耳聋是临床常见症状，常见于各科的多种疾病过程中，也可单独成为一种耳疾病。耳鸣

[第356期]不一样的肝脏结节: 肝脏结节是由于各种因素导致的肝脏纤维组织增生并且引起肝小梁排列紊乱所形成。肝结节

[第355期]头晕，您了解吗？: 眩晕是神经科最常见的主诉之一，头晕是常见的临床症候，是各医院门诊就诊的常见症状之

关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 联系我们

本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。

Copyright © 2001-2025 HEALTHCN.NET Inc. All Rights Reserved.

中健网版权所有未经授权请勿复制及建立镜像

返回顶部