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孕期指南

别让爱妻闻烟味
如果丈夫是一位“烟民”,专家认为在准备要孩子的半年前最好戒烟,而且在妻子怀孕期间,不能让妻子生活在丈夫的“烟雾”里。济南市第五人民医院产科主任赵曰孝认为,丈夫抽烟产生的尼古盯一氧化碳等,被怀孕的妻子被动地吸入体内,会对胎儿产生危害。特别是在怀孕早期,正是胎儿器官分化的时候,易影响胎儿的智力发育。除了丈……
分类:    2004-9-27 16:16
妻子怀孕丈夫为何难受
我怀孕了,妊娠反应很强烈,情绪也受到了很大的影响。本来我渴望这段时间丈夫能够多体谅我,但他却说他的身体也很不舒服,并且也感到恶心,没有食欲。我觉得这种现象挺奇怪的,或许是他的一种借口。难道这正常吗?这种情况是正常的。有些男性在太太怀孕的时候,会感到恶心、呕吐、食欲下降、失眠,有的体重还会增加。这种症状可……
分类:    2004-9-27 16:14
五大要点造就“孕”美人
妊娠期间,由于激素的作用,新陈代谢旺盛,皮脂分泌也多,往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础,也是妈妈美容的重点。美容要点1:容易出汗,要勤洗脸早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加……
分类:    2004-9-27 16:12
孕妇饮食禁忌
孕妇禁忌:饮用太多咖啡影响胎儿骨骼由知道已怀有身孕开始,妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对,多少是错的呢?还有,有哪些食物,是孕妇真正要敬而远之的呢?这里让我们详细道来。传统谬误:1.不要吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪……
分类:    2004-9-9 09:47
高龄孕妇多做检查防流产
年龄越大的孕妇,怀孕中可能遇到的危险就越多,因此,高龄孕妇在怀孕期间应多做检查,以防流产。下面是高龄孕妇必做的几项检查。超声波检查一般需要做两次,分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定你的怀孕日期及任何发育异常的情况。绒毛及羊水检查在11周左右进行检查。也可在16周左右,在麻醉的状态下,以针头穿刺的方法进行检查。……
分类:    2004-9-3 15:12
怀孕早期阴道出血的原因
怀孕早期是指妊娠12周以前。正常妊娠不应出现阴道出血,但有一些妇女在怀孕早期会出现阴道出血。原因很多,一般有下列几种可能情况:1、早期流产:是最常见的原因。根据阴道出血量、下腹疼痛程度、子宫与妊娠月份符合程度、宫颈口是否扩张等,可区分是先兆流产、难免流产、不全流产还是完全流产。早期流产的原因很多,包括遗传因素(如基因异常);外界不良因素影响;母体因素……
分类:    2004-9-3 14:44
心脏病孕妇的护心计划
婚后想有个小孩,这对常人来说是不成问题的,可对心脏病患者来说就不—样了。心脏病患者怀孕以后要注意些什么?例如休息的问题,如何注意营养问题……诸如此类病人都十分关心。那么,心脏病妇女怀孕后,应如何做好自己的护心计划呢?一、孕后要定期检查有资料提示,未经产前检查的心脏病孕妇比作过产前检查者心力衰竭的发生率和死亡率要高出数倍甚至10倍。具体的检查时……
分类:    2004-9-2 16:20
“人工流产”全案解析
导读:在妊娠24周以前,采用人工方法,把已经发育但还没有成熟的胚胎和胎盘从子宫里取出来,达到结束妊娠的目的,称为人工流产。人工流产适用于因母体患有某些严重疾病(如活动性肺结核、严重的心脏病等)或妊娠合并症,不适宜继续妊娠者以及避孕失败者。人工流产按妊娠月份大小可分为早期人工流产和中期引产。妊娠12周前做人工流产称为早期人工流产;妊娠12-27周做……
分类:    2004-8-27 17:13
胎教,从抚摸开始
每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教的益处……
分类:    2004-8-24 11:08
孕期健康的生活方式
孕期应选择安静、少噪音的生活环境,周围的清新无污染的空气以及清洁卫生的居室会让孕妇轻松悠闲地度过孕期。环境选择适宜后,还应注意平时的生活起居,一个良好的生活习惯会保证胎儿的正常发展。休息与睡眠怀孕后,身体负担逐渐加重,为了适应这一变化,孕妇应注意生活起居要规律,适当增加休息和睡眠的时间。一般夜间睡眠不要少于8小时,有条件的应增加午睡,避免过……
分类:    2004-8-24 11:02
准妈妈胃口大开的开胃食谱
怀孕第一个月,妊娠反应比较大,准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口,但准妈妈这时所需要的营养却在增加,如何既让准妈妈胃口大开,又使她吃得有营养呢?番茄炒豆腐先用开水把番茄烫一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油,待热后,放入番茄小炒片刻,然后把切好的豆腐放入锅内,加少许酱油、白糖、盐、味精滚几滚,待豆腐炒透即可装盘。……
分类:    2004-8-24 10:58
孕妈妈洗澡有一套
孕妈妈,你可别小看洗澡,它不仅可以帮你清洁全身,而且能促进血液循环、消除疲劳,帮你保持平和快乐的心情,因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个“安全、健康、快乐”的澡呢?中医妇科专家葛静医生和你一起来分享:5个原则保安全洗澡也有一些危险因素,因此孕妈妈要小心防范以下方面,洗个“安全澡”。1、注意温差不要过大洗澡前后……
分类:    2004-8-24 10:53
孕期练习实用瑜伽(图)
在孕期适当进行锻炼可以提高血液循环,加强肌肉的力量和伸缩性,增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝的重量。下面就介绍几种简单的孕期瑜伽动作,对孕妇非常有帮助。(若医生要求卧床休息或有轻微出血,就不要锻炼。)准妈妈可以根据自身的能力,来决定练习时间的长短和强度的大小,主要是要以舒服为主,循序渐进,切不可强求。简易坐冥想动作说明……
分类:    2004-8-24 10:44
怀孕早期的“养胎与胎教”
怀孕第一个月的胎教受孕第一个月时,大多数孕妇尚不知道自己体内已经开始孕育开始。从任何人都不知道的那一刻,直到第三个月为止,对胎儿而言,是一个非常重要的阶段。受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月,从现代胚胎学的角度讲,正是卵裂期,胚层期和肢节期,其生长速度快的惊人,到第一个月末,胚胎的体积能增长近10000倍大约已经有1厘米长左……
分类:    2004-8-24 10:20
孕妈咪运动的理由
怀孕啦!对于婚后不久,而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说,这真是个莫大的喜讯!肚子里的宝宝还没出生,自己倒成了全家的宝贝。婆婆说:“扫帚疙瘩也不许动啊,有活我来干。”丈夫说:“你干脆别上班啦1怀孕了就不能动了吗?显然,这一观点是不对的。有报道说,医学专家利用连续记录运动中孕妇子宫收缩和胎儿心跳数据的装置,发现孕妇在运动时心跳显著加快,而胎儿的……
分类:    2004-8-24 10:17
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