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中医频道

■中医养生

颈椎病的药膳食疗
: 颈椎病是中老年人的常见病和多发玻颈椎病是因颈部椎间盘及其周围组织退行性改变后导致颈椎间盘突出、韧带钙化、骨质增生所致。也有因外伤、慢性劳损，感受风寒湿邪所致。由于颈椎的骨赘、韧带刺激或压迫颈部的神经根、血管、脊髓或影响椎动脉的供血，因之可引起的一系列临床症状。颈椎病的主要症状是颈项板滞、僵硬、疼痛，颈部活动受限，肩背……; 时间：2006-6-10 23:53

药用蔬菜--菠菜
: 为藜科草本植物菠菜的全草。我国各地均有栽培。冬、春季采收，去须根，洗净鲜用。[性味]味甘，性凉。[功用主治]养血、止血、敛阴、润燥，用于衄血、便血、坏血并慢性便秘、高血压、舌疹等。[临床应用]1、治痔疮便血、高血压、老年人或体弱者大便秘结：鲜菠菜120克，粳米100克，加适量……; 时间：2006-6-10 23:53

皮肤病药膳 --痤疮
: 痤疮俗称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。一般认为与内分泌、细菌感染有关，是毛囊口角化过度，皮脂分泌过多，瘀积而呈黑头粉刺。粉刺棒状杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反应，与饮食、遗传、卫生、细菌毒素及消化功能有密切关系。临床重要表现在青年男女的面部、前胸，后背出现黑痂丘疹或红色丘疹，中央可有脓疱性或疖肿性改变，……; 时间：2006-6-10 23:53

丰胸药膳秘方
: 痛恨"太平公主"的称号吗？却不知该如何改善长不大的烦恼，动手术又有它潜藏的危险，那麽就试试中国的药膳食疗，温和不伤身，让你逐渐脱离平胸的恶梦。清炖冰糖木瓜．材料：(1)木瓜(2)冰糖(3)水．做法：1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟，即可食用。药炖养生鸡汤．&#……; 时间：2006-6-10 23:53

蜂蜜能治过敏症
: 有些人对一些食物、植物花粉、药物等发生过敏反应。在治疗上，常用抗过敏的药物进行治疗。你可曾注意到，有些食物也有治疗过敏症的作用。英国的克罗夫特医生在临床治疗中观察到，蜂蜜能治疗花粉等引起的过敏症。克罗夫特医生建议患者每日服食一茶匙的蜂蜜，连续服用两年，可治疗花粉过敏，还可缓解哮喘症的发作。据认为，蜂蜜的这种治疗作用主要是归功于其中所含有的……; 时间：2006-6-10 23:53

熟甘薯防癌最宜
: 长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。1995年美国生物学家发现，甘薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以用于预防结肠癌和乳腺癌；1996年日本国立癌症预防研究所对26万人……; 时间：2006-6-10 23:53

慢性白血病食疗药膳方
: 1?猪脾散?［配方］猪脾，野百合各等量。?［制法］共烘干研粉，和匀入胶囊。?［用法］每粒0.25粒，每服3粒，日3次。?［功效］解毒抗癌，消痞块。?［主治］适用于急、慢性白血病肝脾肿大者。?［出处］《肿瘤的诊断与防治——白血卜?……; 时间：2006-6-10 23:53

还你满头青丝的药膳
: 何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制作：将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程。功效：对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功，并可使头发乌黑亮丽。……; 时间：2006-6-10 23:53

熬夜虚劳药膳调养
: 随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢?在熬夜时，喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时，而过后则会使人体大脑处于抑制状态，产生昏昏欲睡的感觉。中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精……; 时间：2006-6-10 23:53

苦味蔬菜治疗疾病有具奇效
: 在食品中，有不少蔬菜因带有一股浓淡不一的特殊苦涩味，人们常常不愿多加食愉实，蔬菜中的苦味对人体健康大有益处。这是因为其成份中含有较多的有机碱，它不但能刺激人的味觉神经，使人增加食欲，胃口顿开，还可促使肠胃加强运动，利于消化。最有益的是，苦味之菜具有良好的清泄五脏之热、利水消暑、清热解毒的功效。苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、……; 时间：2006-6-10 23:53

简易方药可治疗更年期经乱
: (1)中成药：①金匮肾气丸，每服6克，日服3次(适用于肾气不足者)。②参茸卫生丸，每服9克，日服2次(适用于肾虚精亏者)。③龟鹿八珍丸，每服6克，日服3次(适用于肝肾不足、气血双亏者)。④归脾丸，每服6克，日服3次(适用于心脾两虚者)。⑤补中益气丸，每服6克，日服3次(适用于脾虚气陷者)。⑥逍遥丸，每服6克，日服2次(适用于肝郁脾虚者)。(2)简便验方……; 时间：2006-6-10 23:53

怎么样利用食疗降低胆固醇
: 如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。“饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括（一）详细了解及分析病人的营养状况、健康状况及饮食习惯（二）找出致病的原因（三）就个别病人所需而设计餐单（四）提出建议……; 时间：2006-6-10 23:53

多食菇菌可以降脂肪防流感
: 菇菌被公认是高蛋白、低脂肪的健康食品，含有丰富的维他命及各种健康成份，有助抗癌、降血压、防流感及减少贫血等情况，益处多多，难怪在美国被称为「上帝食品」，而日本亦称之为「植物性食品的顶峰」。能供食用的菇类约有五百多种，其营养价值相约，都是极佳的健康食品，内有许多不同的成份，包括十八种氨基酸，蛋白质约十四点四克，食物纤维约八点五克，钙一百二十四毫克，磷四百……; 时间：2006-6-10 23:53

经常食用鲜玉米益寿又健身
: 玉米，北方称棒子，南方为包谷，现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，甚至黑色玉米，品种繁多。玉米营养丰富，除含各种营养素外，其中蛋白质和脂肪比大米，面麦高，且所含脂肪一半为亚油酸，还有卵磷脂，维生素A、E等。亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，对预防高血压，心脑血管病有积极的作用。美国科学家用含玉米油的饲料喂养乳牛产出的全……; 时间：2006-6-10 23:53

黄花的食疗保健与美容作用
: 黄花，又名金针，是观赏、食用和医用为一生的著名三栖花卉。据说人们遇到多大的优愁，只要吃了黄花，就会烟消云散。历代文人黑客和医学家为黄花下了赞美的诗句。如华佗对黄花之容形写照：“慢道农家无宝玉，遍地黄花皆是金。”民带医学家李明珍在《本草钢目》中对黄花的功效作了高度的评价，谓其具有：安神、醒脑、增智、宽胸、美颜、养血、解毒、清热、除寒、通乳之……; 时间：2006-6-10 23:53

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