专家：压力大是引起口臭的重要原因

　　专家介绍：不少病人在看牙时，问他口臭的问题。有位28岁的软件工程师来补牙，让他把嘴张开，他不好意思，说要先漱漱口。补完牙，他磨蹭着不肯走，“口臭能看吗？我经常熬夜的，嘴巴里面味道很重，女朋友老是说我。”这位软件工程师说：“我们同事几乎都有口臭，特别是抽烟的几个，呼出来的气能把蟑螂熏死。闻到他们嘴里的味道，我就想到自己，我都不敢正对着女朋友说话，每次约会都备好口香糖，没有带，我宁可下次再见。和客户、上司说话，我也要嚼两根口香糖再进去。” 很多有口臭的病人和这位工程师的状态一样，口臭使他们不敢与人近距离交往，严重打击自信心，影响正常的人际交往，最厉害的病人已经有社交障碍了。

　　口臭基本与上火有关，中医关于口臭的解释很多样，光是上火也要分几种。“胃火是上古中医的说法，胃里面进去太多热的东西、不消化的东西，胃老是处于高速运转中，产生的热量多了，就会表现成牙龈肿痛、口臭和便秘。“胃火分实火和虚火两种：虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火则上腹不适、口干口苦、大便干硬，口臭的症状两种胃火都有，实火比虚火的症状严重，治胃火的经典食疗方是煮绿豆粥，绿豆粥清热解毒，最适合夏天喝。”

　　除了胃会上火，肺也会上火。肺热同样有两种：痰湿型和虚热型。比如浙江人的体质很多都是痰湿型的，江南的夏天气温高潮湿又气闷，如果人不经常运动湿气蕴积在体内，表现在呼吸道，就会产生浓痰，呼出的空气自然是浑浊的。”虚热型的口臭，则是整个消耗过大，身体发虚。