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职场人生
职业白领你累了吗?
背景事件一三年前程东进入国内一家著名的通讯设备公司,不久就被提升为区域销售经理。但是,近来程东发现自己有些不对劲,天天觉得疲劳,想睡觉,但真正躺在床上时,却怎么也睡不着;白天面对工作时提不起神,不能集中精力思考问题;与客户交谈时常常心不在焉……背景事件二王林枫担任本市重点高中的语文老师已有十五个年头,深得学生的尊敬和同事的喜爱。但这个学期以来,大……
时间:2007-3-5 14:13
如何跟上司拴在一跟线上
其实你和你的上司是“一根线上的蚂蚱”。你们要想成功就得同舟共济。那么,怎样保证你们的工作关系富有成效,并使你们双方都获益多多呢?你得学会协调好与头儿的关系,你该先问问自己下面这些问题:你的上司是个什么样的人?你的上司是个只愿把握大局的人,还是个事无巨细皆不放松的人?如果你向一个只愿把握大局的人汇报上一大通细枝末节,那么你俩很快就都会烦的。你也许会认……
时间:2007-3-5 14:03
职业选择应与心理倾向吻合
每一位求职者都希望找到一份适合自己兴趣、性格、能力的职业,使自己的才智得以充分的发挥呢?心理学家们对职业选择的研究或许能部分地为我们提供答案。他们认为,人主要分为六种类型,并描述其各自的特征和适合从事的职业。现实人这类人习惯于寻求目标和创设目标。他们喜欢操纵工具、机器,与人和动物打交道,能适应客观自然和具有具体任务的……
时间:2007-3-3 10:12
多血质人的职业选择
机灵鬼神仙:多血质人的职业选择兴趣与适应性,是事业成功的关键性要素。美国一个心理学家斯特朗打过一个有趣的比喻,他说:“能力与兴趣的关系,就像发动机与舵手。发动机代表能力,它决定了行船的速度;舵手代表兴趣,决定了行船的方向。船行进的里程就是工作的业绩,这业绩是由发动机(能力)和舵手(兴趣)两方面决……
时间:2007-3-3 10:10
胆汁质人的职业选择
胆豪气冲天:胆汁质人的职业选择胆汁质人在什么职业领域有适应性?充分利用自己所具有的适应性而成功的胆汁质人很多。已进入职业第一线的所有的人,都应该很好地克服自己的性格弱点,平凡地工作,不懈地努力。而最重要的是,尽量发挥自己的长处。胆汁质人一旦就职,往往……
时间:2007-3-3 10:01
抑郁质人的职业选择
沉稳性不颠:抑郁质人的职业选择抑郁质人,存在于任何一个领域。其最大的特征,是内向、情绪化。抑郁质人无论对什么职业都能一丝不苟。他们责任心强,干什么都会加倍努力。他们中的许多人能成为中坚分子,担当着可靠的角色。抑郁质人的内心很孤独,很不擅长与人共事,因此,在与人交际较多的职业……
时间:2007-3-3 09:51
警惕节后心情烦躁焦虑
我国实行长假制度已有几年的时间,但是每逢长假过后,很多上班族都会出现不同程度的疲惫感、焦虑、心情烦躁、害怕上班等一系列“节日综合征”症状。据悉,“节日综合征”是近年来出现的新型节日病,有的甚至影响到上班族节后的正常工作。春节长假期间,如果市民自我调节得不好,很容易会患上“节日综合征”。据了解,在长假前一直处……
时间:2007-3-2 10:58
春节大假小心心理失调
忙碌了一年,很多人想借春节的机会与亲戚朋友多聚聚,偿还一下“人情债”。有关专家认为,过于集中的应酬,不仅会导致胃肠功能紊乱,还会引发心理疾玻张先生在哈尔滨开出租车,春节是其工作的“黄金时间”,几乎不休息。但张先生讲,去年春节,他白天开出租车,中午或者晚上应酬,今天到这家明天到那家,除夕到初七没断过,弄得身……
时间:2007-3-2 10:55
战胜职业压力的心理策略
现代社会生活中的压力症,是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上"压力"时,最初的反应便是"迎击",或者"逃避"。这是由人们的精神能量及体内对"压力"免疫强度所决定的,即精神能量高,免疫系统机能强的人采取"迎战"的方法,反之,则采取"避开"的战术,以免损害身体中的健康防卫系统。但是最近的精神科学研究发现,对于"压力"采取一种完全无反应、无视的态度,也……
时间:2007-2-28 15:06
焦虑职场压力最初表现
有调查显示,二三十岁的年轻人压力最大。中国科学院心理研究所的心理咨询师宋国萍说:“大学毕业后没多长时间就参加工作的年轻人,往往对工作抱很大期望,以为可以从此摆脱大学生活的单调,发挥自己的创造性。许多年轻人承受着随时可能被淘汰的压力赵冉是中国网通北京分公司的职员。他的部门有18个员工,60%都是二十六七岁的年轻人。他……
时间:2007-2-28 15:02
职业女性为什么不快乐
在办公室里总是感觉压力重重、不开心、郁闷,或者觉得自己在工作中不能担当有用的角色―――是否觉得这些症状似曾相识或正在发生?一项面向在职人士的调查显示,近1/4的上班族存在着心理问题,而且有27.45%的被调查女性存在一定程度的心理健康问题,相比之下,男性比例较低。接受调查的女性白领中,大多数人表示她们比男性更容易感觉不开心和郁闷,常会觉得生活无趣,……
时间:2007-2-10 14:42
求职路上不该有的10种心态
造假心理:假学历、假证书、假荣誉等并非是敲开就业大门的救命稻草,假的终究长不了,反而只会毁了自己的前程。羞怯心理:在求职现场丢下自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人很难受到用人单位的赏识。依靠心理:一些大学生缺乏独立意识,外出找工作总喜欢与父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘同一单位,希望日后……
时间:2007-2-10 14:40
求职现场:你如何“出头”?
职场新人:如何积累社会工作经验听到很多大学毕业生抱怨:“多数单位坚持招收有工作经验的人,但是,我们都刚从大学毕业,怎么可能有工作经验?”其实,用人单位没有义务为大学毕业生提供实习和锻炼的机会,再说了,现在用人单位处于强势地位,手里有选择权,而大学毕业生,往往只有被选择。既然是用人单位需要新员工具备社会工作经历.那么,作为大学毕业生,也……
时间:2007-2-8 14:17
办公室里,你讲过这六句话吗?
在办公室里聊天时,你会注意自己讲话的内容吗?你是想到什么说什么还是几经思索才发表意见?以下的六句话,从你口中出现过吗?如果你对它们似曾相识,那可就要小心了。“我这月工资……奖金……,你呢?”很多公司不喜欢职员之间打听薪水,因为同事之间工资往往有不小差别,所以发薪时老板有意单线联系,不公开数额,并叮嘱不让他人……
时间:2007-2-8 14:15
如何调整厌职情绪
梦想少一点,计划多一点考虑清楚有关自己理想职业的每一件事??从工作形式到工作环境,然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是,可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果发现自己目前正在任一个低级经理,或只是一名记帐员,你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门,或者先谋个较低的职务……
时间:2007-2-7 14:56
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[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
[第870期]土方治感冒是否可行?
夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理
8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第168期]春季如何调养气血
胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
[第167期]“完全控制”哮喘,你该怎么办?
武蕾,主任医师、教授,河北省中医院呼吸二科主任,擅长运用中医理论及中西医结合的方
[第166期]告别失眠的日子
成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
[第165期]水肿与肾脏的关系
冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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