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■ 补钙

健康指南：到底什么样的人需要补钙
: “孩子长不高？补钙！老人腰酸腿疼？补钙！”……随着补钙广告的流行和人们健康意识的提高，不少人都觉得自己应该补钙了。可是，我们真的缺钙吗？; 时间：2011-6-8 05:16

专家指导：夏天给孩子补钙有讲究！
: 夏天要给孩子补钙吗?给孩子补钙有啥讲究?到了夏季，即便接触阳光的时间会变多，但补钙一事依然不能掉以轻心。; 时间：2011-6-8 05:14

女性服用补钙产品可增加心脏病风险
: 英国医学杂志上发表的一项研究说，目前出现了很多证据表明，女性服用补钙产品事实上可能会引发心脏疾病。; 时间：2011-6-3 05:22

专家提醒：日常补钙一定要科学合理
: 如今人们的保健意识越来越强，为了预防骨质疏松等疾病，人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。不过，关于补钙并非每天吃些钙片那么简单。专家提醒，补钙一定要科学，最好遵医嘱补钙。; 时间：2011-5-30 05:18

健康提示：绝经妇女补钙需测尿钙！
: 许多人误认为钙补得越多，吸收得也越多，其实，如果血液中钙含量过高，会引起肾结石、血管钙化、动脉粥样硬化等并发症; 时间：2011-5-30 05:16

注意：孩子腿痛可能是小儿生长痛！
: 常有一些孩子因为下肢关节疼痛而就诊，疼痛呈间歇性发作，多在夜间明显。这种孩子长得比较快，有的孩子不爱吃蔬菜，喜欢吃甜食，生活中这样的孩子并不少，有家长不明白为什么孩子会出现这种情况。; 时间：2011-5-26 05:19

健康指南：准妈妈的最佳补钙时间！
: 孕妇补钙是不会补出肾结石的，因为结石跟遗传因素、水质和饮食方式有关系。即使没补钙，水质高钙、高矿物质地区结石率居高不下，所以,任何人都不必担心补钙会产生肾结石。; 时间：2011-5-23 05:25

健康饮食：芝麻酱也是“补钙高手”
: 钙、骨质疏松、骨折，三个关系紧密的词语让现代人越来越关注骨骼健康，尤其在补钙方面，各种各样的补钙食品也“家喻户晓”，不过你知道芝麻酱也是补钙能收手吗？多吃含钙丰富食物能多储存骨量，加上良好生活方式，就能预防骨质疏松。; 时间：2011-5-23 05:22

健康指南：补钙补得多当心肾结石
: 现在骨质疏松一说也算深入人心，不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫“过犹不及”，最近医院里就出现了一些补钙补出结石、甚至伤了心脏的患者。; 时间：2011-5-17 05:21

健康指南：夏天应该如何给孩子补钙
: 为了给孩子补钙，许多家长除多给孩子吃富含钙的食物外，还特意给孩子买了很多的钙片服用，希望能够帮助孩子在夏季长个。; 时间：2011-5-17 05:19

提醒：小儿多喝骨头汤并无补钙作用
: 孩子身材矮小、肥胖、性早熟、偏食、吵闹、注意力不集中……年轻的父母该怎么办?; 时间：2011-5-6 05:26

孕期健康指南：孕妈咪怎样饮食补钙
: 孕初期为普通摄入量为800毫克/天;孕中期摄入量为1000毫克/天;孕晚期为1200毫克/天。孕中、晚期应加强补钙。饮食上主要是增加高钙食物的摄入，如奶和奶制品、豆制品、鸡蛋、海带、黑木耳、鱼虾等。同时额外补充一定量的钙制品。; 时间：2011-4-27 05:25

健康指导：如何科学选择补钙产品？
: 目前市场上补钙的产品可谓是琳琅满目，价格也是差距甚远。到底什么品牌的产品质量更信得过，什么性状的钙吸收最好，往往是大家在选购时候比较彷徨的问题。咨询过相关的专家之后，小编整理了一下选择补钙产品的注意事项，希望对大家有些帮助。; 时间：2011-4-27 05:22

老年人骨质疏松高钙防治是误区！
: 近年来由于广告的宣传，老年人补钙成了防治骨质疏松的重要手段。但国内外许多新研究对补钙治疗骨质疏松的疗效提出了质疑，结论是无法证实钙能有效地预防骨量减少。; 时间：2011-4-26 05:28

英科学家研究发现：少吃盐等于补钙
: 提到盐，人们只想到口味问题，却没有和疾病联系在一起。我国有1.6亿高血压患者，食盐过多正是导致高血压多发的重要原因之一。而对于中国人来说，无疑少吃盐是饮食中最值得注意的事。; 时间：2011-4-26 05:25

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