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补钙
了解健康小知识:补钙你补对了吗?
    据研究表明,人的生理年龄到达40岁以后,机体和机能会逐渐出现衰老的现象,此时器官机能尤其是消化吸收、代谢功能、排泄功能及循环功能减退,如不能及时加以调理和预防,衰老过程将会逐步加快,特别是需要注意钙的摄入,
时间:2010-10-18 05:28
推荐:虾皮碎菜粥 宝宝补钙最合适
    秋季气温日渐凉爽,对生长发育迅速、新陈代谢旺盛的孩子们来说,是促进骨骼生长的最佳阶段。此时别忽视给孩子补钙。
时间:2010-9-30 05:29
枕头不好宝宝总爱摇头晃脑当心缺钙
    最近何女士发现了一个问题:不管怎么问宝宝要吃什么、想做什么,宝宝都会一直摇头晃脑,不光如此,就连睡觉的时候也会摇头。何女士疑问,宝宝摇头晃脑是觉得好玩,还是有什么病?
时间:2010-9-30 05:25
健康饮食:五大美味 补钙又补碘!
    而宝宝缺钙也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育,使孩子早早的出现佝偻症;因此一定要对宝宝补钙又补碘,而下面的几款美食能帮宝宝补钙又补碘。
时间:2010-9-20 17:38
走出补钙误区:维生素D不是营养品
    对于补钙而言,市面上任何添加了维生素D的补钙产品,对人体都会有一定的副作用!这是临床医学肯定的!
时间:2010-9-20 17:32
家长注意:其实宝宝不宜过早学站立
    一般来说,孩子的智力、骨骼和肌肉发育正常,到了6-7个月时自然会坐,12个月时就能扶着走,长到18个月左右孩子就能独立行走。因此,对小儿动作发育,专家们认为不宜超前引导,请父母们别操之过急。
时间:2010-8-31 05:31
推荐:预防婴幼儿佝偻病的特别措施
    在我国小儿中大约20-50%患有此病,即两、三个小儿中就有一个病儿,严重威胁着儿童的健康成长,故被列为我国重点防治的小儿多发病人体可从食物中获得维生素D,但大多数食物中含量较低,不够用,主要靠阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D,因此,如果维生素D摄入不足,户外活动又少,小儿易发生维生素D缺乏性佝偻病。
时间:2010-8-31 05:29
提醒:喝鲜牛奶和原味酸奶最保险!
    提倡喝牛奶的一个主要原因是为了补钙。但是有人却说,喝牛奶不仅不能补钙,反而减钙,其证据是那些有喝牛奶习惯的国家例如美国,骨质疏松症发病率高,而没有这一习惯的国家例如中国,骨质疏松症发病率反而低。
时间:2010-8-12 08:33
健康指南:豆腐渣含钙量等同牛奶!
    提到豆腐渣,许多人认为它是豆制品的下脚料,没有什么营养,而且口感较差。但营养学家认为,豆腐渣是优良的保健食品。
时间:2010-8-12 08:29
提醒:孩子血钙正常不等于不缺钙!
    血钙正常未必不缺钙。专家解释说,儿童时期,由于生长发育的需求,骨骼需要更多的钙,所以就会吸收血清里的钙沉积到骨骼上,但是在早期缺钙的时候,如果没有及时补充钙,血清里的钙浓度不够,会通过一系列的调整,使血清钙保持在正常范围,以防发生低钙抽搐。
时间:2010-8-10 08:26
详细介绍小孩得佝偻病的四大原因!
    许多家长都认为佝偻病的原因就是缺钙,其实,正常吃奶的婴儿不缺钙,人奶和牛奶中都含有大量的钙,体内缺钙是因为缺乏帮助钙吸收的维生素D。
时间:2010-8-6 08:31
有研究称常服钙片增加患心脏病风险
    不少人以服用钙片方式增强骨骼,预防骨质疏松症。但新西兰研究人员说,钙片强健骨骼效果不明显,却会增加中老年人患心脏病风险。研究报告7月30日由《英国医学杂志》周刊网络版发表。
时间:2010-8-1 22:02
饮食保健:虾皮含钙高为啥补钙差?
    很多人都认为,虾皮是最好的补钙食品。从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。既然有了虾皮,满足钙的需要很容易,何必要喝奶呢?
时间:2010-7-26 06:17
提醒:老人补钙不如防“骨质丢失”
    全国骨质疏松学术会议公布的统计数据表明:原发性骨质疏松症已高居流行病中第六位!我国老年人群骨质疏松症总患病率为16.1%,其中男性为11.5%,女性为19.9%。
时间:2010-7-19 17:38
补钙应选对时节 夏季是最好的季节
    钙是人体含量最多、所需量也最大的矿物质。在人体中,99%的钙撑起了身体的钢骨结构,促进骨骼的生长和牙齿的发育;此外的1%的钙,看似微不足道,却对神经的传导,肌肉的收缩,血液的凝固,心脏的跳动,荷尔蒙的作用等生理反应起着重要的作用,维护着生命的安全。
时间:2010-7-19 17:30
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