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男女频道

■美容护肤

“氧”肤之道造福OL女人
: 有些女生肤色并不黑，防晒工作也很努力地在做，但是脸色总是“菜菜的”，这正是肌肤缺氧的表现。没有充足的氧气供应，皮肤的血液循环就会减缓，皮肤毒素也得不到顺畅的排泄，尤其是长期在写字楼工作的女生容易变成“黄脸婆”。肌肤又怎么会缺氧呢？这是人类生活趋向都市化和工业化的结果。带来无可限量的经济财富，但另一方面却导致我们吸入的空气只有21%是氧气，剩下的79……; 时间：2005-8-22 09:45

老祖宗靓肤美体三大药浴
: 据记载:自周朝开始，就流行香汤裕所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。如今的中药泡浴，根据不同中药成分，有清热祛风寒、润肤养颜、疏肝活血、瘦身减肥、利湿降脂、提神醒脑、祛疲爽身、杀菌消炎、祛风止痒等作用。一、美体瘦身方:材料:荷叶50克、泽泻37克、防己50克、柏子仁50克。方法:1.用5000毫升的水，浸泡药材……; 时间：2005-8-22 09:39

酸碱平衡5大排毒法
: 我们的身体实在是一个奇妙的小宇宙，有很多极待我们了解的奥秘，为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力，而有些人无论怎样节食、美体，身材、皮肤仍然看上去很糟糕？让我们带你去了解关于漂亮身体的PH秘密吧。◆测试：你的身体pH值平衡吗？优美的形体、快乐的情绪、充沛的活力等等，都是与我们身体的酸碱(pH值)平衡有着密切关系。怎样才能知道自己身体的pH值是……; 时间：2005-8-20 14:49

6种美味让你由内而外美翻天！
: 鱼肉：肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。牛肉：给你好脸色牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈……; 时间：2005-8-20 14:46

烫发前后吃点儿维生素B12
: 如今烫发的名称真是林林总总，让人应接不暇：离子烫、超级陶瓷烫、无重力烫、远红外线陶瓷烫、螺旋烫、编织烫、麦穗烫、空气烫、灵感烫……新颖的烫发技术，使发型更具动感及时尚感，发丝自然地卷曲随意自由但又不显凌乱。简单、方便打理，又富时尚变化，清雅的卷发是女孩子最好的选择。卷卷的烫发，虽然看起来很漂亮，但烫发容易伤发。烫发的原……; 时间：2005-8-17 10:11

10大秘诀让你远离脱发
: 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。1.不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。2.勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的……; 时间：2005-8-17 09:51

鉴别爽肤水4个小诀窍
: 爽肤水和柔肤水区别不是太大，所以不少女性在选择这两种化妆水的时候就犯了难。柔肤水比较适合干燥的季节使用，而爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用。夏天的皮肤比较脆弱，所以选择化妆品的时候就一定要小心。怎样才能选到安全的爽肤水呢？下面教你几个小诀窍：1.如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。2.……; 时间：2005-8-16 16:16

夏季防晒5个小窍门
: 防晒是夏季护肤的重点事项防晒伞的选购在选购防晒伞时，伞面宜大不宜小，伞布以银胶效果较好。在同等条件下，颜色越深的防晒伞，其抗紫外线的性能也越好。黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线性能好。另外，伞面在潮湿的情况下，由于水的光学传导作用，紫外线的透过率会增加，防护效果也会相应降低。因此，湿伞不宜用于防紫外线。……; 时间：2005-8-16 16:05

晒后肌肤保养秘笈
: 多花点功夫在晒后修复上烈日炎炎，即使做足了一切防晒功课，每每下班回家照镜子，还是会发现太阳毫不留情地留下吻痕。如果忍不住和朋友去了一趟海边度假，那就更加惨不忍睹。如果防晒总让人力不从心，那么就多花点功夫在晒后修复上吧。清洁与保养晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾……; 时间：2005-8-16 15:54

派对24小时美容秘笈
: 闷热的仲夏夜是“派对动物”们精神抖擞的时间，爱美的她们在派对前将自己精心地打扮一番。但在数小时的“疯狂”之后，她们还能保证第二天清晨依然光鲜照人吗？特别是在多喝了几口马爹利的时候，第二天早上醒来发现，眼睛肿了，脸颊好像还有点过敏！加上紫外线和办公室里隐藏着的大量电脑辐射，使这些晚上的派对美女失去了夜晚的风采。别担心，今天我们就请教美容师Ci……; 时间：2005-8-16 15:52

午餐后必做的美丽功课
: 午休的1-2个小时说长不长，说短可也不短，聪明的女性会善用这段时间做自己的一套美丽功课，日渐积累，功用无限！午休也是提升女性魅力的好时光哦，来看看兰心慧质的姐妹们的美丽功课会有哪些呢……必做项□清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的可能，这不仅是对自己的健康负责和基本的礼貌，更……; 时间：2005-8-16 15:50

睡美人夜间变美7步曲
: 一觉醒来，让自己变成传说中的睡美人吧！起床啦！起床后的你第一眼看到镜中的自己满不满意？如果满意，那么恭喜你，你的肌肤状况还很健康；如果不满意，那么就是你的肌肤年龄已到了睡前必须保养品的时刻了～睡前除了洗澡放松心情外，今天开始加入简单的睡前保养，这样一觉醒来，你就会变成传说中的睡美人了。睡眠是人体清除疲劳的最好方法，晚上皮……; 时间：2005-8-15 15:56

夏日护发的10个误区
: 如何使夏日的头发富有弹性夏季的头发往往比冬季难以护理，因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙，如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性？1、游泳后，你的头发会不会有一种发污的感觉，像褪了色一样？那是游泳池里的漂白粉在作怪，如果是染过的头发很容易变绿。美发师透露给我们调整这种褪色的方法是，把洗发水和番茄汁混在一……; 时间：2005-8-15 15:54

夏日打造魅力秀发全方案
: 黑人头、大波浪和直发依然走在时尚最前沿今季，黑人头、大波浪和直发依然走在时尚最前沿。1、黑人头。漂染成黄褐色的黑人头在美发大师的手上别出心裁，那就是利用卷发棒在头顶卷出发卷，可爱之中又凸显优雅浪漫，此外，用来作装饰的假发也可以“嫁接”到头发背后，当然要与原本的发型色系相似，并且“款式”也要相近，绝对好玩又前卫。2、大波浪同……; 时间：2005-8-15 15:51

头皮护理4个关键点
: 让秀发亮丽健康、富有弹性头皮与头发的关系就好象是土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培育出茁壮的植物；健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。先要有健康的头皮，才会有亮丽的发丝。在以前可能认为定期做做护发，应该就足以修护受伤的头发，却没有注意到其实照顾好头皮，不但能使长出的发丝健康有力……; 时间：2005-8-15 15:48

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