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■ 内分泌分类

常见病: 低血糖; 肥胖; 糖尿病; 侏儒症

甲状腺疾病: 甲减; 甲亢; 甲状旁腺; 甲状腺癌; 甲状腺炎; 甲状腺肿物

其他内分泌疾病: 库欣综合征; 尿崩症; 醛固酮增多症; 肾上腺功能减退

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 肥胖

抽脂减肥不可“随心所欲”
: 本报讯(特约记者程守勤)随着人们生活水平提高、饮食结构变化及生活方式的改变，如今肥胖者越来越多，但是很多人尤其是部分女性对抽脂减肥技术了解不足，盲目听信不实广告宣传，结果减肥不成反而引发了严重后果。江苏省重点学科带头人、东南大学附属中大医院整形美容外科主任章庆国主任医师近日在接受记者采访时指出，眼下虽然是抽脂减肥的大好季节，但求美者不可“随……; 时间：2006-8-18 10:49

穿衣也可减肥
: 别误会，靠衣服减5公斤不是叫你穿矫形内衣那么低招，也不是叫你全身黑黝黝看上去瘦就算，这回名时装设计师是教你在时尚之余看上去有瘦5公斤的感觉，针对不同“突出”部位，利用不同款式的衣服做掩扩，5公斤就在不知不觉间隐形，不过提醒大家，这种“掩眼法”当然只是治标之策，努力减肥才是治本良方!腰粗——用料软松的连身裙腰粗过来……; 时间：2006-8-18 10:49

穿衣也可减肥哦
: 别误会，靠衣服减5公斤不是叫你穿矫形内衣那么低招，也不是叫你全身黑黝黝看上去瘦就算，这回名时装设计师是教你在时尚之余看上去有瘦5公斤的感觉，针对不同“突出”部位，利用不同款式的衣服做掩护，5公斤就在不知不觉间隐形，不过提醒大家，这种“掩眼法”当然只是治标之策，努力减肥才是治本良方!腰粗──用料软松的连身裙腰粗过来……; 时间：2006-8-18 10:49

春季到了 ,赶快减肥吧
: 冬天终于过去了，你会说你的腰围不知不觉又粗了两圈。想必爱美的你，也正为不能在新春穿上裙装展示迷人身姿而苦恼着呢，那就赶快参与到我们的春季减肥行动中来吧。1.慢慢享受每口食物细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每咽一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。2.碟中留下一口食物餐后，让碟……; 时间：2006-8-18 10:49

春季减肥食佳蔬
: 春季，满园墨绿的新鲜菜蔬令人喜不自禁，许多蔬菜还有奇特的美容功效，其中，食蔬减肥更令人青睐，这里特向读者介绍一些减肥蔬菜，你不妨多多采食:竹笋:竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素B1、B2、C等成分，以及在蛋白质代谢过程中占重要地位的谷氨酸和维持蛋白质构型作用的胱氨酸。竹笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维的特点，常食可减少体……; 时间：2006-8-18 10:49

春季减肥行动 20招
: 1.慢慢享受每口食物:每咽一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。2.碟中留下一口食物:餐后，让碟中留下一两块食物。如果你所点的菜中还剩几块鸡、几根薯条和一点蔬菜的话，挑一样吃下就好了，剩下的还可以打包带回家。3.不要边看电视边吃晚饭:因为你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久!4.下午3点吃点小零食:你可以少吃多……; 时间：2006-8-18 10:49

春季减肥自己做主
: 春季到来，除去冬衣，所有的赘肉似乎都难逃众人的眼睛，就在自己冬日窝在家里尽享美食之时，殊不知，脂肪趁机囤积，身形早已面目全非。现如今，电视、报纸等媒介上各种瘦身广告铺天盖地，其实想要拥有一副标准又健康的好身材并非是遥不可及的事情。当然，如果自己在日常生活中稍加注意，就大可不必让大把钞票流出去。我们要做的只是控制食用清淡的饮食、做规律合理……; 时间：2006-8-18 10:49

春天减肥话饮食
: 春天是减肥的高潮，尤其是在明白了肥胖本身就是一种疾病后。春季减肥除了加强运动外，饮食调节很重要。一、安排好一日三餐:按照“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则安排。早餐以蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、豆浆、花生米;午餐以碳水化合物为主，如米、面、蔬菜，配适量的鱼肉类食物;晚餐以中性食物为主，如新鲜蔬菜，外加适量的米面食品。二……; 时间：2006-8-18 10:49

春天蔬果减肥法
: 每天一杯蔬果汁肥胖不一定是吃得太多造成的，它还与每个人的机能有关，如果体内毒素太多，引起某些部位“消极怠工”，都会让新陈代谢的速度减缓，从而让脂肪趁机占据身体。而饮用汁液是一种简单自然的化解毒素从而减肥的方法。可以起到净化肝脏、肾脏、肠胃的作用。怎样榨取:榨之前蔬果冲洗干净，除了那些通常不食用的表皮、外壳之外，应把……; 时间：2006-8-18 10:49

醋豆减肥
: 醋中所含的氨基酸和醋氨酸，有防止脂质合成，促进其分解，以避免脂肪在体内聚积的作用。醋的主要成分醋氨酸，能促进燃烧体内热量，以防止多余的热量蓄积。黄豆中所含的皂甙成分，可促进脂肪代谢，减少体内蓄积的脂肪，还可减少小肠吸收多余的营养成分。黄豆在胃里停留的时间相对较长，所以不容易感到饿。因黄豆中含大量食物纤……; 时间：2006-8-18 10:49

醋能减肥且健身
: 醋能促进肠道的蠕动，迅速清理每日人体内的废物，不少人更是因为饮醋而治愈了长期便秘疾病，消除体内废物的毒素，皮肤也随之嫩滑起来，特别是肠胃通畅，暗疮也消失。据说日本人除了相扑手外，肥胖人较少，这其中就与他们提倡多吃醋的饮食有关。另外，醋酸帮助消化，加速人体新陈代谢，从而提高人的活跃能力，所以饮醋后精神更好，不易疲劳。……; 时间：2006-8-18 10:49

错误的减肥观
: 一、营养太多导致肥胖。有些人之所以肥胖，并不是单一的营养聚集，而是因为饮食中缺乏能使脂肪转化为能量的营养素。那么，体内的脂肪怎样才能转化为能量呢?这就需要众多营养，包括维生素B_2、维生素B_6及烟酸，而含有这些营养物质的东西往往是一些减肥者不愿问津的奶类、花生、蛋及动物肝脏和肉。二、每天坚持慢跑30分钟，可以有效减肥。慢跑虽可……; 时间：2006-8-18 10:49

错误减肥观大批判
: 错误减肥观之一:营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说拜拜。批判:这真是个误会。有些人之所以肥胖，并不是单一的营养聚集，而是因为饮食中缺乏能使脂肪转化为能量的营养素。那么，体内的脂肪怎样才能转化为能量呢?这就需要众多营养包括维生素Ｂ2、维生素Ｂ6及烟酸。而含有这些营养物质的东西往往是一些减肥者不愿问津的奶类、花生、蛋及动物肝脏和肉。……; 时间：2006-8-18 10:49

打鼾老人应减肥
: 轻度鼾声不影响睡眠和健康，中、重度则会因肺泡内气体交换减少导致供氧不足，血氧分压降低，血红细胞增多，血红蛋白长高，出现“高红细胞血症”，同时又因呼吸暂停或窒息，发生“阻塞性睡眠呼吸不足综合征”，出现梦中惊醒、困倦、乏力、急躁易怒、思维迟钝、记忆力减退等症状。近年来医学研究发现，经常打鼾还容易导致“睡眠──呼吸暂停综合征”。人在呼吸时不断……; 时间：2006-8-18 10:49

打一场减肥“持久战”
: 随着时代的进步，生活条件越来越好，肥胖人口之越来越多，跨进肥胖行列的人的年龄越来越校因此，在新新人类当中，有人为了避免自己成为肥胖一族，便招式百出，无论如何也要“瘦”出一个标致身段来──他们是时下的“减肥一族”。脂肪是他们的公敌，“没有最瘦，只有更瘦”是他们的口号。减肥成了紧跟时尚脚步的旗帜，为了证明自己是现代人，他们玩……; 时间：2006-8-18 10:49

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