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生活频道

■健康家居

封闭阳台不利健康
: 当前，越来越多的人住进了标准化住宅，这种住宅大多在卧室或客厅外设有阳台，有的还在厨房外设一个阳台，使人能身处居室而乐享阳光。然而，许多家庭在进行装修时，却把阳台封起来。表面上看，封阳台扩大了房屋实用面积，有利于挡住尘埃和污物进入室内，甚至还能起到防盗作用。其实，这种做法因小失大，对健康极为不利。首先，阳台被封，使室内空气难以保持新鲜，……; 时间：2006-3-1 02:55

夫妻分床睡要看时机
: 无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢？夫妻分床睡好处不少“从医学角度分析，国内学术界鲜见就夫妻分床利弊的论述，但在国外夫妻分床的情……; 时间：2006-3-1 02:55

不洗车空调易患七种病
: 夏天来了，坐上汽车的人们首先都会将空调打开，然后舒适地开车悠游城市，汽车空调的使用频率大大增加。昨日，两位来自美国的汽车专家，通过大量的汽车空调系统解体图片、分析报告和检测结果告诉广州市民，在汽车内部还有一个罕为人知的遍布细菌和霉菌的肮脏角落，那便是汽车空调系统，而且霉菌会随着空调吹出的风污染了整个车内空气。因此，夏季应注意你的汽……; 时间：2006-3-1 02:55

减少电脑伤害策略
: 电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？●增强自我保健意识工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能。●注意工作环境电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光……; 时间：2006-3-1 02:55

怎样用家电消毒
: 使用家用电器消毒是一种好的卫生习惯，只要能正确使用和保养它，就有利于保障我们的身体健康。消毒碗柜消毒碗柜是利用内置的红外管产生热能来进行高温消毒的。它既可以给餐具消毒，又可代替普通碗柜，起到避免洁净碗筷二次污染的保洁作用。有人说：“我们家的消毒碗柜就跟普通碗柜一样，几个月都不用一次，可是把餐具放在里面就是比普……; 时间：2006-3-1 02:55

哪些食物不能搁在一起？
: 在日常生活中，为了方便起见常把某些食物放在一起。然而，有些食物是不宜存放在一起的，倘若硬要放在一起，会发生反应，甚至产生毒素，危害人体健康。鲜蛋与生姜、洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会变臭。米与水果：米易发热，水果受热则容易……; 时间：2006-3-1 02:55

小心家里的健康杀手
: 也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品……可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地筑起防御“堡垒”的时候，一边可能随随便便就把“毒品”带回了家。家居凶手警惕冰箱里的致……; 时间：2006-3-1 02:55

小心家里的“健康杀手”
: 也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品……可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地筑起防御“堡垒”的时候，一边可能随随便便就把“毒品”带回了家。卧室到你的卧室里看看吧。你的化妆台……; 时间：2006-3-1 02:55

如何挑选新鲜猪肉
: 在市场上购买鲜猪肉时应注意以下几点：1．鉴别死猪肉。吃痛死、毒死或死因不能的猪肉，会引起食物中毒，或引起人畜共患疾玻鉴别方法是死猪肉一般放血不彻底，外观呈暗红色，肌肉间毛细血管中有紫色淤血。2．鉴别米猪肉。这种肉内带有囊虫，它是绿虫的幼虫。米猪肉最显著的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明水泡，大小不等，从外表……; 时间：2006-3-1 02:55

慎用不锈钢餐具
: 不锈钢是由铁铬合金再掺入其他一些微量元素而制成的。由于其金属性能良好，并且比其他金属耐锈蚀，制成的器皿美观耐用。因此，越来越多的被用来制造厨具，并逐渐进入广大家庭。但是，如果使用者缺乏有关方面的使用知识，使用不当，不锈钢中的微量金属元素同样会在人体中慢慢累积，当达到某一限度时，就会危害人体健康。所以使用不……; 时间：2006-3-1 02:55

识别化肥豆芽
: 用化肥或除草剂催发的豆芽生长快、长得好，而须根不发。它不但无清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等物在微生物的作用下可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃癌的危险，尤其是有些除草剂含有致癌、致畸变物质。在选购豆芽时，先要抓一把闻闻有无氨味，再看看须根有无，如果发现有氨味和无须根的，就不要购买和食用。……; 时间：2006-3-1 02:55

炒菜别等油冒烟
: 品质优良的食用油买回家之后，还要看在家中的保存和使用是否科学合理。所以，每个消费者都应当了解储存和使用食用油的基本知识。只需注意以下问题，就可以基本上保证饮食的健康和安全。购买时注意生产日期在买其他食品时，消费者都喜欢仔细看一看生产日期和保质期；然而在购买油的时候，很多人却忽视了这一点。实际上，油的质量和新鲜度关系极为……; 时间：2006-3-1 02:55

室内缺湿度容易诱发疾病
: 冬天里很多人都喜欢在温暖的家中呆着，办公室中央空调的暖风也开到最大。有关专家提醒说，室内温度太高、湿度过低，容易使人患病，应注意加湿、勤换空气。卫生防病中心的专家说，湿度不够很容易引发疾玻据介绍，当空气湿度低于40％RH的时候，鼻部和肺部呼吸道粘膜脱水，弹性降低，灰尘、细菌等容易附着在粘膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘……; 时间：2006-3-1 02:55

识别“加料”面粉
: 一些消费者不了解超标的食品添加剂对人体的危害，一味认为面粉越白越好，这种观念是错误的。从色泽上看，未增白面粉和面制品为乳白色或微黄本色，使用增白剂的面粉及其制品呈雪白或惨白色；从气味上辨别，未增白面粉有一股面粉固有的清香气味，而使用增白剂的面粉淡而无味，甚至带有少许化学药品味。增白剂过多的面粉蒸出的面食异常白亮，但会失去面食特有的香味。掺有……; 时间：2006-3-1 02:55

识别注水肉
: 牛肉纤维组织粗，注水后的牛肉像洗过一样。猪、羊肉纤维组织细，注水后的瘦肉看上去水淋淋的发亮，不注水的瘦肉外表呈风干状，颜色略微发乌。注水肉粘刀，不注水的肉不易粘刀。用干净的餐巾纸，贴在瘦猪肉表面，稍压片刻，待纸略湿后揭下来，若是注水猪肉，餐巾纸由于吸水过多，就揭不下来，成为碎湿纸片。而正常猪肉上的纸只要略有些湿，尚能基本完整地揭下来，并且可……; 时间：2006-3-1 02:55

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