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生活频道

■健康家居

厨房烟雾是罪魁祸首
: 近年来，医学家通过对中国妇女肺癌发病率高的原因研究后得出初步的结论，认为中国妇女特殊的烹饪习惯，如长年累月用大火炒菜，是引起肺癌的一个重要原因。中国菜肴的烹饪特点是“急火炒菜”，非要将锅里的油熬得腾腾欲燃，直到冒烟，才将菜下锅。现已知道，油锅里腾起的烟雾中，含3，4一苯并芘等多种能致癌的化学物质，家庭主妇长期……; 时间：2006-3-1 02:55

空调病对症下药
: 空调病对于古老的中医来说，是一种新型的病证。从中医的角度讲，空调人为制造“风”与“冷”，使大热天局部气温下降，让人感到凉爽舒适。但如果长时候使用，或者温度过低，人体无法调节，这种外来之气就成为能致病的“邪”，中医称之为“风”和“寒”。风邪影响人体，导致头晕、头痛，关节游走疼痛。寒邪则会伤人阳气：如果外表阳气受伤，就会出现畏寒怕冷，周身酸……; 时间：2006-3-1 02:55

燃气器具该更新时就更新
: 眼下的燃气居民用户中，对燃气器具的使用较为普遍地存在着一种误区。不少市民认为只要家中的燃气灶具能继续点火烧煮、燃气热水器能放出热水来，就可高枕无忧地使用下去。不到迫不得已，一般不会主动去更新家庭燃气器具。一些居民用户在乔迁新居时，仍然舍不得更换；将已经使用了10多年的燃气灶、热水器拆下带往新居继续“发挥余热”。……; 时间：2006-3-1 02:55

微波炉：微波泄漏尽快离开
: 微波炉发出的微波，是一种高频电磁波。在电磁波的波谱中，它是介于超短波和红外线之间。微波穿透力极大，它能把东西煮熟是由于微波照射引起物品内部分子高速运动，产生摩擦，使温度迅速升高。微波炉在正确操作使用下，对人体不会有影响，但假如发现微波泄漏不慎伤害了身体，应尽快远离微波环境。一般轻微的情形，只要离开接触，被伤害的组织就能逐渐恢……; 时间：2006-3-1 02:55

卧室少放数字设备
: 据一项最新调查表明：现代人在日常生活中接触的辐射日趋严重。而要减少辐射，也必须从生活中的细节做起。据负责该项调查的上海中医药大学张紫星教授介绍，生活中的辐射主要来自两大方面：一是办公家用电子通讯全数字设备，比如电脑、移动电话、电视机微波炉等；二是室内辐射，家庭装潢所用的油漆、涂料、以及花岗石、大理石、釉面砖……; 时间：2006-3-1 02:55

巧用小苏打
: 1、在一脸盆水中加入2匙小苏打，然后将蔬菜浸泡其中5至10分钟，再用清水冲洗数次，就可洗去蔬菜上的农药。2、将切好的肉丝放在小苏打溶液里浸一下再炒，炒出来的肉丝特别疏松可口。3、炸鱼时，在面糊中加入少许小苏打，炸出来的鱼既松软，又酥脆。4、若被蜂蜇伤，可将小苏打调成糊状涂于患处……; 时间：2006-3-1 02:55

清除大理石污染
: 家庭装修时，已经铺设了大理石作为地面或墙面砖，如果拆除，费钱费力又费事。大理石对人体的污染主要是汞污染，花岗石主要是放射性污染，一般情况下，两三年即可自然消除。如家人无严重症状，平时居住时要注意多通风即可。也可在室内摆放一些花卉，如文竹、兰草、巴西木、仙人掌、仙人球等植物，以增加室内的单位含氧量。有条件的家庭也可购置空气净化器……; 时间：2006-3-1 02:55

居室污染祸首——甲醛
: 20世纪70年代后期，一些西方国家出于节约能源的考虑，将建筑物的气密性大大提高，由此带来室内通风不足等问题。再加上大量使用一些所谓新建材、涂料等，致使室内空气污染事件频频发生。一些人相继出现头痛、干咳、皮肤干痒、头晕、恶心、注意力难以集中和过敏等症状，专家称之为“建筑物综合症”。在经历了“煤烟型”、“光化学烟雾型”……; 时间：2006-3-1 02:55

冰囊冷敷
: 取一只圆形狭长的袋，放入冷水和冰，并取袋的中间处拧转一圈，制成狭长圆形的冰囊，用于扁桃腺炎、耳下腺炎以及牙痛、喉痛是很有效的。如图所示那样，拧转处正好贴在下腭部，然后用三角带帮助固定，三角带的结打在头顶部位为好。制作方法如图所示。……; 时间：2006-3-1 02:55

光线
: 充足的光线，有利于对病人的观察及照料。适量的日光照射能使照射部位温度升高，血管扩张，血流增快，改善皮肤和组织的营养状况，使人感到食欲增加、舒适、愉快。所以病人休息的地方朝向最好是朝南或朝东南的。病人的床头可安装床头灯。但注意不要灯光过强，以免产生目眩。……; 时间：2006-3-1 02:55

绿色——给您的健康增添一些养分
: 绿色植物对人们居家生活的影响非常大，它可以改善室环境与气候。植物能过光合作用吸收二氧化碳，释放出新鲜的氧气，叶片上的纤毛能截留空气中的尘埃与杂质，从而净化环境，并且通过植物枝叶的漫反射，可以降低室内噪音，它还能调节室内温度与湿度。不少植物能散发出各种芳香气味，有的能驱除蚊虫，有的能杀菌抑毒，有的对人的神经系统有镇静作用，……; 时间：2006-3-1 02:55

理想的室内微小气候
: 住宅微小气候是指室内的气温、气湿、气流及物体表面温度的一种综合指标现象。因此注意并搞好居室微小气候对每个家庭都是非常重要的。室温：一般冬天不应低于12℃，夏天以不高于26℃为宜。同时，还要尽量做到各点温度均匀并保持时间上的恒定。平均温差（外墙内壁的温度与室内任何一处的温度差）不天于2℃，垂直温差（高差每米相差的度数）不……; 时间：2006-3-1 02:55

你会让花儿常开吗？
: 1．保持水质清洁：每天换水、煎根，泡水的部位去掉多余的叶子。硬水、碱水对鲜花不好，淡水、酸水好一些，最好是经处理的软水，也可把自来水沉一沉再用。2．远离催熟剂、乙烯：据了解，熟的果蔬及败落的花会释放大量的乙烯，导致花朵败落，因此鲜花摆放应远离蔬菜水果。3．花儿摆放：夏天应避开阳光直射，冬天远……; 时间：2006-3-1 02:55

喝水的学问
: 口渴是既要补充水还要补充盐。温开水比凉开水解渴。出汗喝水先含一口，将口腔湿润一下，再分多次少量的和一些淡盐温开水或温的淡盐茶水、盐橘子水等，这样既解渴又及时补充了水和盐。……; 时间：2006-3-1 02:55

氯气中毒有可能产生后遗症
: 近日，重庆天原化工总厂氯气泄露事件引起人们广泛关注，“氯气中毒”进入百姓视线。医卫专家说，严重的氯气中毒不仅危及生命，而且有可能产生后遗症。接收治疗此次氯气泄露事件中三名伤者的江北区第一人民医院内二科主任说，氯气中毒主要表现为毒气侵害呼吸道和肺，吸入一定量会导致死亡。氯气中毒严重者有可能产生一些后遗症，导致伤者支气管炎等呼吸系统疾玻……; 时间：2006-3-1 02:55

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