家庭保健 - 第119页 - 中健网 healthcn.net

收藏本站返回首页

开启辅助访问

立即注册登录

中健网 › 中健网门户 › 生活频道›家庭保健

生活频道

■家庭保健

对付空调病专家有三招
: ??记者从北京海淀医院、广安门医院、宣武医院、朝阳医院等处了解到，尽管商尝写字楼的中央空调于５月底、６月初才相继开放，但近日由于冷气引起呼吸道、肠道等空调综合征到医院就诊的人，每天占内科门诊量的２０％－３０％，与去年同期相比呈上升趋势，而且以年轻人居多。??由于今年天气比去年热得早，所以刚到６月初，患病的人就“络绎不绝”了。为此，记者走访了北京海淀医院呼……; 时间：2006-3-1 02:55

起床后不宜马上叠被
: 人在睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被盖不同程度地受潮。人的呼吸作用与分布全身的毛孔，也会排出多种气体和汗液。如果起床后，立即把被叠好，被子中吸收或吸附的水分和气体，便无法散发，这样很容易使被子成为一个污染源，对人体的身体健康有害，正确的做法是：起床后，应随手将被子翻个面，并且把门窗打开，让被子中的水分，气体自然散发，待吃过早饭后……; 时间：2006-3-1 02:55

冰箱存放食品时限
: 1．蛋品。新鲜带壳蛋，可冷藏4~5个星期，熟蛋可冷藏一星期。2．奶制品。牛油，冷藏2个星期，冷冻9个月；牛奶，冷藏5天；酸奶，冷藏7~10天。3．肉类。牛肉，冷藏1~2天，冷冻3个月；肉排，冷藏2~3天，冷冻9个月；香肠，冷藏2~3天，冷冻2个月；鸡肉，冷藏2~3天，冷冻1年；鱼肉，冷藏1~2天，冷冻3个月至半年。……; 时间：2006-3-1 02:55

饭菜热时入冰箱为好
: 我们习惯把食物凉透后再放进冰箱，这样既省电又可保持食物风味。可问题是，常温下细菌最容易繁殖，只要几小时，就足以致玻35℃左右是细菌最易滋生的温度，较高、较低的温度均会影响其繁殖。在10℃以下的环境中，绝大多数细菌的生长速度会放慢。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4~8℃。但部分细菌，如致小肠结肠炎的耶尔森菌、李斯特氏菌等有嗜冷的特性，在冰箱冷藏的温度下如鱼得……; 时间：2006-3-1 02:55

微波炉烹调出的食物安全营养
: 有人吃微波炉子烹调出的食物发生食物中毒，便对微波炉烹调食物对人体健康提出质疑。其实国外早在20世纪60年代已有了定论，1992年世界卫生组织即宣布“没有任何科学根据显示微波烹调的食物有害健康。吃微波炉烹调的食物发生食物中毒是极少数的，属偶发性的，其原因主要在于微波炉微波加热不均匀，加热时间不够充分所引起的细菌性食物中毒。因此，按微波炉规定使用微波……; 时间：2006-3-1 02:55

杀虫剂危害健康
: 德国环境与保护协会的专家们针对目前德国电视上充斥家用杀虫剂和杀菌剂广告的现象指出，家用杀虫剂是“危害环境的”。专家指出，在家里使用这些杀虫剂，在除菌的同时也制造出更具抗药性的细菌；使不接触细菌的人及生活在无菌环境中的孩子更容易生病或患过敏症。……; 时间：2006-3-1 02:55

饭前保健大有益
: 饭前运动众所周知，运动乃是减肥之灵丹。遗憾的是大多数肥胖男女将其安排在进餐之后，因而效果不理想。道理很简单，进餐之后摄入体内的大量脂肪酸已经进入脂肪细胞，无论你怎样运动也难以将其动员出来。故专家主张饭前1小时进行减肥锻炼，如快速散步、慢跑等，持续30-45分钟，其效果较饭后运动好得多。饭前吃水果&#……; 时间：2006-3-1 02:55

雾天不宜晨炼
: 科学研究表明，云雾的组成除水分和其它一些不具有自立运动的微生物外，主要由FS(傅氏)病源体组成，而FS病源又是导致头痛、外感，甚至高血压、冠心并脑溢血和呼吸系统疾病的罪魁祸首。因此，为了防止雾害，必须做到：一、秋冬雾日要戴好口罩出门，防止毒雾由鼻、口侵入肺部；外出回归后立即清洗面部及裸露的肌肤。……; 时间：2006-3-1 02:55

牛奶与有些药不同服
: 牛奶中含有的钙离子有补钙作用，但是如果与某些药同喝，不仅达不到补钙的目的，而且会使药物疗效降低。四环素类：包括四环素、土霉素、强力霉素等。因该类药物与牛奶中的钙离子在肠道形成络合物，大大减少其吸收，降低疗效，故不宜与牛奶同服。含铁药物：缺铁性贫血是妇女、儿童的常见玻牛奶中的钙离子可……; 时间：2006-3-1 02:55

饮食让你变得白皙如玉
: 肤色是健美的重要标志，皮肤的黑白与黑色素的多少有关，而调整饮食则可减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。减少富含酪氨酸食物的摄入。因为黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。&#……; 时间：2006-3-1 02:55

牛奶不早晨喝
: 医学研究发现，牛奶中含有两种催眠物质，一是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，二是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类物质。因此，如果在早晨饮奶，就必然会抑制大脑皮层活动，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃……; 时间：2006-3-1 02:55

黑豆可降血压
: 日本科学家通过９年的临床试验，证实黑豆有降低血压等效用。在传统的中医药学里，黑豆是一种药材，对肾脏起作用，有利尿、治疗感冒、活血和解毒等功效。据《日本农业新闻》报道，日本兵库县一家私人医院的经营者、医学博士野崎丰，在９年前怀着半信半疑的态度首先进行了让患者饮用黑豆汁治疗高血压的试验，结果发现黑豆有降血压的功效……; 时间：2006-3-1 02:55

睡眠不足影响寿命
: 据路透社消息，英国一项研究显示，不良睡眠习惯可能导致感冒、抑郁症、糖尿并肥胖、中风、心脏病和癌症。经常缺乏睡眠还会诱发精神错乱。睡眠专家一致认为，“极昼社会”、夜班、电视、网络及至旅游，使人们睡得越来越少。许多成年人还因健康原因，如睡眠时呼吸暂停造成睡眠质量不高，进而导致睡眠不足。一项研究显示，睡眠……; 时间：2006-3-1 02:55

吸烟会增加自杀他杀危险
: 加州大学的雷斯特卡博士在美国公共卫生协会第128届年会上指出，根据全国1993年的调查得出结论，年轻人如果在15岁左右就吸烟的话，那么他们日后发生车祸、受伤、自杀和杀人的危险就会增加。调查人员通过综合考虑酗酒、吸毒、婚姻状况和教育水平，发现所有年龄介于15至19岁的吸烟者，死于受伤的危险是一般人的两倍，由于杀人而死亡的危……; 时间：2006-3-1 02:55

不能降低胆固醇水平
: 纽约讯：据路透社健康消息，消费者组织呼吁联邦政府立即停播有关大蒜替代物可以降低胆固醇水平的广告。食品公司曾向人们宣扬大蒜可以降低胆固醇水平和维持心脏健康，本周美国CSPI、FDA和FTC对此误导提出控诉。曾有消息称，10％的美国人摄入大蒜替代物后，有利于降低患心脏病的危险。但最近通过分析37例大蒜……; 时间：2006-3-1 02:55

1 ... 115 116 117 118119120 121 122 ... 227 / 227 页下一页

[第876期]让异物入气管伤害远离孩子: 8月25日晚，北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童，经过

[第870期]土方治感冒是否可行？: 夏秋交际，早晚温差大，很容易引起人们的感冒，有些人选择抗一抗就过去了，

[第866期]放线菌素D到底是什么？: 近期，“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬，从今年7月起，不断有来自福建

[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对: 夏末秋初，蚊虫突然多了起来，气温下降加上雨水天气略多，为蚊子生长提供了

[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理: 8月24日晚，温州林女士在一家火锅店吃火锅，要求男服务员加水时双方发生一

[第358期]尿频尿急，不一定是发炎: OAB(Overactive Bladder)，膀胱过度活动症，过去有关名词较混乱，如女性尿道综合征、

[第357期]耳聋、耳鸣的中医药治疗: 耳鸣耳聋是临床常见症状，常见于各科的多种疾病过程中，也可单独成为一种耳疾病。耳鸣

[第356期]不一样的肝脏结节: 肝脏结节是由于各种因素导致的肝脏纤维组织增生并且引起肝小梁排列紊乱所形成。肝结节

[第355期]头晕，您了解吗？: 眩晕是神经科最常见的主诉之一，头晕是常见的临床症候，是各医院门诊就诊的常见症状之

关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 联系我们

本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。

Copyright © 2001-2025 HEALTHCN.NET Inc. All Rights Reserved.

中健网版权所有未经授权请勿复制及建立镜像

返回顶部