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生活频道

■家庭保健

四十多种致命疾病与吸烟有关
: 据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟致死性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食管癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1％，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者……; 时间：2006-3-1 02:55

快乐女人秘笈
: 一般来说，女性感情都较为细腻，容易多愁善感，情绪波动较大，但有些女人却似乎生来就不知愁为何物，她们勤勉工作、操持家务、生儿育女，似乎随时随地过得都很快活。而且她们那无穷无尽的活力还能给其身边的人带来愉悦。做个快乐女人，是每一位女性的梦想，那么如何做个快乐女人，却是有独到学问的。快乐女人和不快乐女人的区别并不在……; 时间：2006-3-1 02:55

背带对减轻背部疼痛并无益处
: 据路透社健康消息，疾病预防和控制中心的一份研究报告指出，想要减小背部伤害及减轻背部疼痛，穿戴背带工作只是一种浪费时间的行为。CDC职业安全与健康联合协会的JamesT.Wassell及其同事谈到，在有关此类研究中，研究人员观察了经常搬运货物的零售店店员穿戴的由亮而长的尼龙制成的背带。结果发现，每天或一周穿戴两次背带的人……; 时间：2006-3-1 02:55

独居女性更健康
: 一项最新研究发现，女士跟男伴同住有损健康而且会使心情不畅，有专家便笑称，女性如要活得健康，不妨考虑离婚或终身不嫁。研究同时发现，没有妻子或女伴在身旁的男士身体会变差，风釆顿失，这就是男女在有无伴侣上的差别。据有关消息称，哈佛大学的研究人员通过对3万名50岁的妇女进行研究发现，独居妇女比跟伴侣同住的女性患精神病的……; 时间：2006-3-1 02:55

男人要健康
: 女人，确实需要一个窈窕的身材。社会调查显示，女人最怕肥胖，怕体态变形，美丽消失；怕得病，失去青春活力；更怕不能穿俏丽的时装，怕没人喜欢。你最不想体重增加，但你的身体却违背你的愿望。你可以想尽办法来与脂肪作斗争，但你会发现，胜利者往往不是你，你的脂肪不久又会恢复如初，并且增加得更多。对于那些喜欢吃零食的女孩子来……; 时间：2006-3-1 02:55

“睡眠如意药膳”助您轻松入睡
: 失眠是指在寝后难以入睡，或时寑时醒，或寝后易醒、醒后难以再寝，甚至彻夜不眠者。现代医学称为脑神经衰弱。失眠按其成因在临床上可分为六类：一是心火炽盛。莲子心及灵芝用二碗水煎成一碗，再将冰糖溶化温服。每天早、晚各服用一次。二是肝郁化火。将夜交藤、麦冬、茯苓、合欢皮用纱布包好与冬瓜放锅内煮……; 时间：2006-3-1 02:55

老人营造一个健康的居室环境
: 环境造就人，也能影响人，良好的居住环境对任何人来说都非常重要，健康的居室环境对老年人来说则显得更为重要。低高度的家具。老人厨房的高度应低于常规装修的尺寸设计，家具提倡矮床、矮柜、矮组合，以方便适用、不经常爬高取物为准。家具质地应多以木质、皮质、藤质为主，不宜使用钢质、玻璃等硬性家具，应以环保型无毒无害的绿色、天然材质为佳。&#……; 时间：2006-3-1 02:55

人体内的六大“无形杀手”
: 随着人们生活压力的增大，僵硬，肌肉痛或关节病，背痛或胃痛，心慌，慢性疲劳，呼吸困难、头疼、头晕等症状极为常见。人们往往容易忽视存在于人体的这些较为常见的症状，觉得并无大碍，从而不与理会，久而久之，就会酿成大玻这六大症状也就成了潜藏在人体内的“无形杀手”，时刻威胁人体健康。人们快节奏、高频率的生活与工作方式，……; 时间：2006-3-1 02:55

“强力”食品让你永葆青春
: 强力食品也就是任何能强化免疫系统的食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。酸奶酸奶是一种“大众良药”。酸奶可以增强人体免疫功能，使老年人变得年轻。最新研究表明：酸奶可以增强天然杀手细胞的活力，以对抗癌症，特别是肺癌和结肠癌。大蒜……; 时间：2006-3-1 02:55

辐射可致癌
: 据英国《星期日泰晤士报》报道，德国Esse……; 时间：2006-3-1 02:55

歌坛激光棒危害眼睛健康
: 据报道，现在歌星演唱会现场，流行观众人手一支激光棒挥动。对此上海资深眼科医生指出，这种激光棒对人的眼睛构成伤害。激光棒射出耀眼亮丽的光，在空中变幻出千姿百态的图案。可是，医生告诫公众，其曾收治过多名因玩激光棒导致眼疾的青年人，有几位临近高考的学生因被多个激光棒折射而致盲。……; 时间：2006-3-1 02:55

心宽未必体胖
: 美国一项实验彻底推翻了心宽体胖这句话。因为最新研究显示，压力过大可能会使小腹越来越大，爱美的女性可得千万当心。美国研究人员发现，如果身材苗条的女性所承受的压力过大，腹部脂肪囤积也会跟着直线上升。主持研究计划的加州大学艾波尔教授说，研究员目前还不清楚究竟腹部脂肪的囤积是因压力而起，还是由其他原因所致。不过，根据……; 时间：2006-3-1 02:55

女人5个特殊时期不宜喝茶
: 女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。行经期：经血中含有比较高红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30％以上的鞣酸，它在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对铁离子的吸收。怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶会加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流……; 时间：2006-3-1 02:55

胡萝卜素是怀孕的
: 胡萝卜含有丰富的维生素，但是女性朋友如果胡萝卜吃多了，很容易引起月经异常，并导致不孕。根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。研究人员解释出现上述现象可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的状况。临……; 时间：2006-3-1 02:55

脱发问题
: 大概是因为秋天到了吧，秋天的确是落发的季节，所以如果只是因为秋季落发，就不要太紧张，多吃点芝麻、蜂蜜都对头发不错。落发分三大类，最常见的是雄性秃，发生在成年男性身上。第二种为内分泌改变的落发，大都出现在更年期前后或是生产后的女性身上。还有一种就是伤害性的脱发，例如用错洗发精、染、烫，或者绑头发造成的落发。&#……; 时间：2006-3-1 02:55

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