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狗肉与茶相克
狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。……
时间:2008-6-27 00:00
醋与牛奶相克
醋中含醋酸及多种有机酸。牛奶是一种胶体混合物,具有两性电解质性质,而且其本身就有一定的酸度(其PH值为6.7--6.9)。当酸度增加到等电点4.6以下时,则发生凝集和沉淀,不易被消化吸收。肠胃虚寒之人,更易引起消化不良或腹泻。所以古人才有“奶与酸物相反”的说法。所以,饮用牛奶或奶粉,不宜立即进食醋制食物。……
时间:2008-6-26 00:00
不能配:猪肝不宜与鹌鹑肉合用
早在《本草纲目》中就指出,猪肝合鹌鹑肉食用会引起面部色素沉着。其具体原因可能是:新鲜的猪肝与鹌鹑肉在混合烹炒中,其各自所含的未失活性的酶与其他生物营养素、微量元素可能发生复杂的化学反应(酶需加热到一定温度才失活)。在反应过程中,产生一些不利于人体的因素。某些物质进入人体后,干扰了微量元素(如铁、铜)的代谢;影响了某些酶的形成与激活,或破坏了一些必需……
时间:2008-6-25 00:00
红糖与牛奶相克
红糖为粗制品,未经提炖,含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多。奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀。如奶中加入红糖,当有机酸达一定浓度时,蛋白质即凝集变性,营养价值大大降低。故牛奶中不宜放红糖。……
时间:2008-6-24 00:00
糖与含铜食物相克
铜是人体必需的重要微量元素之一,它参与体内多种金属酶的组成。人体缺铜可引起铁代谢紊乱,贫血、缺氧,骨骼病变,发育迟缓。由于锌、铜比值的增大,干扰胆固醇的正常代谢,导致冠心病的发生。缺铜又可引起心肌细胞氧化代谢紊乱,造成各种各样的心肌病变。食糖过多会降低含铜食物的营养价值。日常食物中,含铜较多者有胡桃、贝类、动物肝、肾、豆英、葡萄干等。因此,在人体缺……
时间:2008-6-23 00:00
不能配:鸡蛋不宜与白糖同煮
糖水荷包蛋被人们视为一种营养价值很高的食品。但鸡蛋和白糖同煮,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质,不但不容易被人体消化吸收,而且还会对人体产生不良影响。如在鸡蛋煮熟后,再加点白糖调味,还是可以的。……
时间:2008-6-22 00:00
注意:黄瓜、西红柿别一起吃
经常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本……
时间:2008-6-20 00:00
不能配:猪肝不宜与花菜同食
花菜质地细嫩,味道鲜美,营养丰富。花菜所含的维生素C非常丰富,是西红柿的8倍,芹菜的15倍,大白菜的4倍;另外,花菜还含有大量的纤维素。猪肝若与花菜搭配同食,一方面,猪肝中含有的丰富铜、铁元素会使花菜中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸,而失去原来的功能;另一方面,花菜纤维中的醛糖酸基可与猪肝中的铁、锌等微量元素形成络合物而降低人体对这些元素的吸收与……
时间:2008-6-19 00:00
不能配:牛肉不宜与栗子同食
《饮食正要》载:“牛肉不可与栗子同食。”栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外,还富含维生素C,每100克含量达40毫克,还含有胡萝卜素、B族维生素和脂肪酶。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,这两种原料合用,不易消化。故牛肉不宜与栗子共烧。……
时间:2008-6-18 00:00
萝卜、芥菜等蔬菜与橘子等水果同食会诱发甲状腺病
萝卜、芥菜等十字花科蔬菜与橘子等水果同食会诱发甲状腺玻萝卜、芥菜等十字花科蔬菜,被人们食后可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,能抑制甲状腺的机能,久之引起甲状腺肿大。橘子、苹果、梨、葡萄等水果,含有类酮,在人的肠道内能转变为二羟苯甲酸和阿魏酸。这两类物质抑制甲状腺功能更强。……
时间:2008-6-17 00:00
菠菜与鳝鱼同食易导致腹泻
鳝鱼的食物药性味甘大温,可补中益气,除腹中冷气。而菠菜性甘冷而滑,下气润燥,据《本草纲目》记载,可以“通肠胃热”,由此可见,二者食物药性的性味功能皆不相协调。而且鳝鱼肥腻多脂,菠菜冷滑,同食也容易导致腹泻,所以二者不宜同食。……
时间:2008-6-16 00:00
羊肉忌与醋同食
羊肉属大热,有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力等功能。而醋中所含的蛋白、糖、维生素和醋乳、乳酸、琥珀酸等多种有机酸,其性酸温,有消肿活血、杀菌等作用,与寒性食物配合效果较好,而与羊肉这类温热食品相配则不宜。羊肉与食醋搭配会削弱两者的食疗作用,并可产生对人体有害的物质。……
时间:2008-6-14 00:00
不能配:几种不能搭配吃的食物
萝卜+水果――两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸。而硫氢酸可抑制甲状腺素的形成,并障碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿。牛奶+果珍――牛奶中蛋白质丰富,80%以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值为四点六以下的酸性环境中会发生凝集、沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良。故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。&……
时间:2008-6-13 00:00
不能配:不能搭配吃的食物
面对美味佳肴,你是否会想到,有些食物是不能混吃的。否则,你非但不能获得品尝美味的享受,反而会影响健康,甚至危及生命。专家提醒你,以下这20种食物是坚决不能混吃的。1.猪肉*菱角——肚子痛2.牛肉*栗子——引起呕吐3.羊肉*西瓜——伤元气4.狗肉*绿豆——会中毒5.兔肉*芹菜——脱发6.鸡肉*芹菜——伤元气7.鹅肉*鸡蛋——伤元气……
时间:2008-6-5 00:00
不能配:避孕药不能与抗生素同服
当避孕药与抗生素同时进入体内时,必然会抑制肠道内细菌的活动,使得细菌的正常活性降低,水解酶的分泌自然也就减少了,结果干扰了甾体激素在肝脏、肠道的正常循环,导致血液中甾体激素浓度降低,于是避孕药物的效果就难以正常发挥了,从而容易使避孕失败。如果避孕药物与抗生素同时服用,那么避孕效果就要受到影响,由此而容易使避孕失败。因为,抗生素进入体内之后,也……
时间:2008-6-4 00:00
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胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
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成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
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冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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