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孕期指南

下级分类: 怀孕初期|怀孕中期|怀孕后期|孕期胎教

音乐益智胎教: 胎教最主要的内容，是对胎儿进行听觉训练。“耳聪目明”之说足见听觉对人智力发育的重要性。而一切声音中，音乐是最美妙的。科学研究发现，音乐由于速度、节拍、旋律的变化，能起到调节人体节律的作用。适当的音乐，会使胎儿的心率随着音乐的节奏变化。经过“胎教音乐”训练的婴儿，反应快，语言能力强，动作协调敏捷。1、用柔和声音给胎儿唱欢快的歌曲……; 分类: 孕期胎教 2007-4-26 10:27

孕妇六吃、六不吃: "六吃"是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。六吃：一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片……; 分类: 怀孕初期 2007-4-26 10:07

妻子流产，丈夫该做什么？: 注意四点：休息心情营养陪护近日，一位做了药物流产的女性给疏于照料她的丈夫写了一封信，表达了自己的切身感受，这封信被很多有类似经历的女性拿给丈夫或男友看，希望他们能从中了解一下流产对女性意味着什么。1休息“昨天晚上你过来抱我,被我推开，你很生气，可我更生气。难道你忘了，我做完流产还不到一个月。半个月来血流不止……; 分类: 怀孕初期 2007-4-24 13:10

让宝宝拥有好性格的胎教: 一、宝宝性格的决定因素1妈妈的心情怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快；如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要……; 分类: 孕期胎教 2007-4-23 11:13

胎教与脑发育的相关性: 孕育聪明孩子的前提取决于胎儿时期大脑的发育过程。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情况：1、在受孕后的第20天左右，胚胎大脑原基因形成；2、妊娠第2个月时，大脑沟回的轮廓已经很明显；3、到了第3个月，脑细胞的发育进入了第一个高峰时期；4、妊娠第4—5个月时，胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段，并且偶尔出现记忆痕迹；5、从第6个……; 分类: 孕期胎教 2007-4-23 11:07

孕妇应忌吃的食品: ●辣食品：初期会刺激胃肠，使孕吐加重，甚至导致流产的可能。如果孕妇的肾脏有问题，并伴有高血压就更应该避免食用辛辣食品。●饮料：咖啡、可可、红茶等饮料对孕妇身体健康不利，尤其是咖啡会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，导致胎儿畸形。以上是我收集的专家观点，很容易就能看出，有些在初期倡导多吃的东西，等到怀孕后，又要有所节制了，这说明了一点，知识必须……; 分类: 怀孕初期 2007-4-21 10:50

孕妇健康全麦早餐: 也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样；也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你是否有过这样的疑问：“全麦早餐到底有什么神气之处?”传统研究认为，全麦食品可以有助于减肥，缓解便秘，预防糖尿并动脉粥样硬化和癌症等疾病的发生。最近又有一项研究给“全麦早餐”投下了支持票，原因在于它也许可以预防心脏病的发生。在2……; 分类: 怀孕初期 2007-4-21 10:23

孕妇补钙药补不如食补: 我国孕妇多缺钙女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发……; 分类: 怀孕初期 2007-4-21 10:19

孕妇多吃苹果可以预防幼儿患哮喘病: 据新华社报道“一天吃一苹果，医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据，研究人员最新调查发现，女性怀孕期间多吃苹果，可降低孩子童年患哮喘的概率。荷兰等国研究人员在最新一期美国《胸腔》杂志上报告说，他们以近2000名孕妇为对象，追踪调查其孕期饮食情况，然后选取她们所生孩子中的1253人继续进行跟踪调查，以研究母亲孕期饮食习惯，对儿童呼吸道发育的影……; 分类: 怀孕初期 2007-4-20 09:56

砂仁鲫鱼汤-改善恶心呕吐不思饮食孕妇食谱: >>>孕妇早期注意事项……; 分类: 怀孕初期 2007-4-13 16:36

准妈妈与宠物共处5大原则: 一般来说，专家会建议准备怀孕的人不要养宠物。这是因为宠物身上可能会有寄生虫，诱发一些传染玻很多人对养狗的顾忌就来自于弓形虫，如果妇女在怀孕期间首次感染上弓形虫，就会对未出生的婴儿造成危险。所以最安全的方法就是养宠物又准备要孩子的女性要去医院给自己和狗狗抽血检查一下体内是否感染了弓形虫，防患于未然。对于喜爱宠物的人，如果怀孕时还要与宠物相处，只要准……; 分类: 怀孕后期 2007-4-13 10:44

准妈妈10条健康提示: 1尽可能多多了解怀孕给你身体带来的变化和关于胎儿的发育过程。可以跟你的母亲，朋友以及其它女性谈论有关怀孕、生育的话题。可以参加一个孕早期胎儿发育的教程，读有关的书籍，看相关的录像。2考虑出生地点，选择你可以信赖的医生、专家作为你的健康顾问。3合理营养。每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜。喝充足的水，每天6到10杯至少。4避免可能对你及胎儿产……; 分类: 怀孕后期 2007-4-13 10:39

春季孕妇保健注意四要点: 冬末春初是各种病毒感染的易感季节，胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同，所谓“易感期”为妊娠早期8周左右，母体感染病毒最易影响胎儿，随着妊娠月份的增加，胎儿受害的机会逐渐减少。许多医学界人士主张：尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在春节前后怀孕，当冬去春来之际，妊娠一个月胎儿正值易感期。因此，为了避免感染，孕妇应尽量避免接触病源，不要到人群密集的公共……; 分类: 怀孕后期 2007-4-13 10:32

准妈妈的“心理睛雨表”: 撰文/陈忆上海市计划生育技术指导所怀胎十月，一段漫长的人生旅程。在孕育小生命的过程中，准妈妈们的心理会有不少起伏，准妈妈和准爸爸的生活中也会出现很多难以预料的变化，打搅着原来亲密无间的两人世界。从“白雪公主”到“铁扇公主”有很大一部分准爸爸感到原来的“白雪公主”一旦怀孕就变成了“铁扇公主”。温柔甜美的“白雪公主”开始爱唠叨、莫名其妙发脾……; 分类: 怀孕后期 2007-4-13 10:25

孕妇早期注意事项: 孕妇早期注意事项:1、去指定的医院或保健机构进行产前检查，按医嘱做好系统保剑2、高龄孕妇和产下过先天缺陷儿的孕妇应到遗传咨询门诊做有关的检查。孕妇早期注意事项3、学会自我保健，做好孕期自我监护，家属也应学会家庭监护的方法。4、加强营养及休息，摄入富含蛋白质、维生素、铁、锌、钙等的食品。积极纠正贫血。休息时，孕妇采取左侧卧位较好……; 分类: 怀孕初期 2007-4-13 10:20

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