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孕期指南

下级分类: 怀孕初期|怀孕中期|怀孕后期|孕期胎教

快生了，你做好准备了吗？: 什么时候开始该去医院什么时候去医院，还真不清楚，是肚子痛去呢？还是等见了红再去呢？胎动正常吗？怀孕进入37周以后，就进入待产阶段，凡在预产期后三周内生产的，都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动，每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4＝12小时胎动，这个数值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就应该找医生检查。生产的征兆有哪些入院待……; 分类: 怀孕后期 2007-3-20 14:58

从胎动看宝宝健康状况: 胎动是胎儿在妈妈子宫内成长的现象，也是宝宝健康的重要指标。准妈妈在十月怀胎期间，除了定时到医院做产检之外，平常的日子里，也要随时注意胎儿的健康，准妈妈可以通过胎动的测量来评估胎儿的健康状况。胎动的多寡，也是告诉准妈妈腹中胎儿的安危。胎动现象其实早在准妈妈有感觉以前就已经发生了，特别是目前超声波的进步，可让准妈妈们在产检时，经由超声波检查，在10~12周……; 分类: 怀孕后期 2007-3-20 14:49

孕期身体变化妙不可言: 在怀孕的这9个月里，肚子会长大是自然的，但你还会注意到其他很多细小的改变。让我们从头到脚一起来看一看吧，看看我们的身体到底会发生什么变化。*忘性大了又忘了钥匙放哪儿了吗？别担心，研究证明，怀孕第二、三阶段的准妈妈，记忆力会明显下降。专家称目前对这种情况的原因还没有任何定论。但可以肯定的是睡眠不好影响了孕妇的注意力，从而无法集中……; 分类: 怀孕后期 2007-3-20 14:09

10大孕期症状应对良策: “怀孕”是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”的诞生，也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？本文教你应对怀孕……; 分类: 怀孕初期 2007-3-20 13:47

人流后需要多久能性生活？: 一般而言，人工流产后两周恶露便干净了，但要等一个月后才能恢复性生活。那么，为什么恶露干净了还要等2周才能过性生活呢？这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。凡人工流产者都知道，人流方法是清除附着在子宫内膜上的胚胎组……; 分类: 怀孕初期 2007-3-20 13:38

虾仁豆腐汤-孕期1-3个月-孕早期食谱: 虾仁豆腐汤……; 分类: 怀孕初期 2007-3-20 13:15

孕三月妈咪的营养胎教: 进入第三个月虽然是关键期，在孕3个月初期由于胎儿体积尚小，所需的营养不是量的多少，而重要的质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物；受孕11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。这个时期，如果孕妇胃口好转……; 分类: 孕期胎教 2007-3-20 13:12

怀孕期间一共要做哪些项目的检查: 每次检查的必检项目:血压、体重和尿常规检测：宫高、胎心、胎位第13周:B超第16-18周:抽血：血常规，尿常规，乙、丙型肝炎，艾滋病，风疹病毒，巨细胞病毒，弓形体感染，B超第20周前:白带十项第24-28周:葡萄糖耐量、B超第28周:常规产检、宫高，腹围，……; 分类: 怀孕中期 2007-3-20 11:29

应对孕期6种痛: 准妈妈怀胎十月的过程中，在很多部位都可能发生疼痛。学学应对这些疼痛的小贴士，能帮助准妈妈更加轻松愉快地度过孕期。1腰背酸痛原因怀孕后随着子宫不断增大，身体重心渐渐向前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈自然而然将肩和头向后仰，胸部挺起。这种姿态造成脊柱过度前凸弯曲，腰部肌肉过于疲乏，所以感到疼痛。小贴士……; 分类: 怀孕初期 2007-3-16 08:44

怀孕初期饮食－辩证用膳: 妇女怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，中医认为这是因月经闭止，冲脉之气（冲为血海）不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是妊娠应有的反应。妊娠恶阻则是指妇女怀孕以后，1-3个月期间，出现恶心、呕吐、眩晕、胸闷，甚至恶闻食味，或食入即吐等症状而言。产生这些症状的原因，主要是由于平素胃气虚弱或肝热气逆，受孕后冲脉之气上逆，致使胃失和降……; 分类: 怀孕初期 2007-3-12 10:00

孕早期的保健内容: 孕早期保健是指怀孕1--3月时的保剑这个时期是受精卵胚胎层分化发育形成各器官的重要阶段，对来自各方面的影响特别敏感，如不注意保健，可致流产或新生儿畸形。孕早期要注意预防先天性畸形。经统计，先天性畸形的25%是由于遗传因素引起，如近亲结婚、家族中遗传病等都可能使小儿畸形。2%-3%由孕期服药引起的，6%由于环境因素引起，如病毒感染（如风疹病毒、流……; 分类: 怀孕初期 2007-3-12 09:42

生育前后乳房护理指南(图): 产后乳腺疾病之见招拆招产后缺乳给宝宝哺乳时，如果感觉乳房不胀，乳汁稀少或全无，或者哺乳曾经正常，以后乳汁减少，那么你很有可能患有产后缺乳。此时乳房可无任何不适感，也可有胀痛感，或伴有乳房结块现象。1、发现乳汁较少，一定要及早治疗，一般在产后半个月内治疗效果较好。2、保持乐观、舒畅的心情，生活要有规律，睡眠要充足。3、加强营养，避免……; 分类: 怀孕后期 2007-3-9 13:17

特殊时期，选择专用文胸: 怀孕到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，以前那些时尚的文胸再也穿不下了。这时候就该考虑购买孕妇专用的文胸了。不过很多人看到专用文胸的价格之后，会觉得专用文胸穿不了多久就没有用了，还不如随便买个便宜的或是尺码大的普通文胸，凑合几个月算了。但是怀孕和哺乳期间的乳房和平时相比已发生了很大变化。此时购买文胸的原则和以前有了很大的不同。【请听听……; 分类: 怀孕后期 2007-3-9 13:06

孕期动静结合的几个建议: 专家建议对于准妈妈来说，孕前和孕后的生活方式是应该有所不同，不能像孕前那样随意地跑阿跳啊，但也并非如小羽婆婆讲的那样，动动就会动了胎气。静养生、动健身，都是保持孕妇身体健康的生活方式，关键是要讲究“适当”。如果像小羽那样单纯地崇尚“静养生”，不愿运动，让自己始终处于安静、过分单一的生活状态，且不说因为缺少运动而很容易使身体发胖、胎儿过大，单就心情……; 分类: 怀孕后期 2007-3-8 10:44

孕妇与X线、B超、电脑: X线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波.对孕妇来说,如过量接受X光照射,在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。据报导日本广岛及长崎原子弹爆炸后,存活孕妇腹中的胎儿约28％发生流产。出生婴儿中有25％存在畸形,其畸形主要发生在神经系统。如小头畸形、小眼畸形及智力低下等。若射线引起生殖细胞基因突变则可能于数代之后才表现出畸形。一般情况下,胸部或四肢照射……; 分类: 怀孕后期 2007-3-8 10:41

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