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生活频道

■家庭保健

戴隐形眼镜玩电脑伤眼睛
: 研究人员表示，现在普遍被使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质所制造，虽然各厂牌的材料不尽相同，但实验显示，所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下，都会渐渐地分解变质，使得原先材料的分子产生变异，这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循环到达水晶体，和水晶体的修复组织结合，造成新的聚合物。一般而言，少量的聚合物会从眼球内被排出到眼球表面，最后变成眼屎。但量一多……; 时间：2006-3-1 02:55

巧用热水胜过用药
: 使用热水治小病，用得巧可达到异乎寻常的效果，常用的手法有敷、烘、浸、饮等。热敷：1、肩膀如感到有点僵硬不适时，稍加按摩即能恢复。若无效，可在热水里加少量盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷在患处，就能使肌肉由张变弛，轻松舒畅。2、若身上长疖子红肿疼痛，可用热水浸湿毛巾，敷放在疖子上，反复几次，其症状会很快消失。3、感冒头痛时，将一……; 时间：2006-3-1 02:55

五招预防游泳后耳朵发炎
: 亮亮一直吵嚷着耳朵疼，而且越疼越厉害，妈妈急忙陪他到耳鼻喉科检查。医生仔细一问，亮亮前一天刚刚和小伙伴们一起去游过泳。医生说，亮亮因为戏水，不干净的水进入耳道，引起中耳发炎了。大多数人耳朵里面都有不少耳垢，一泡水之后涨起来就塞住了耳朵。由于长时间浸泡水中，池水含有大量细菌，繁殖起来侵犯外耳道皮肤，导致外耳炎。通常是游泳后数小时，耳朵出现……; 时间：2006-3-1 02:55

可在家里护理的病种
: 1.慢性心、肺疾病的稳定期：慢性高血压，冠心病稳定性心绞痛，急性心肌梗死康复出院后，各种心脏病慢性心力衰竭，慢性支气管炎、肺气肿、肺原性心脏病稳定期，浸润型肺结核痰菌阴性者。2．慢性肝、肾疾病：慢性肝炎，肝硬化，慢性肾炎，慢性肾功能不全。3．伤骨科疾病：骨折复位石膏固定后，腰椎间盘突出症，慢性骨关节炎。……; 时间：2006-3-1 02:55

喝水也要新鲜的
: 与吃蔬菜、水果及鱼肉讲究新鲜一样，饮水也要喝鲜活水，才能有益健康。所谓鲜活水是指现取用的自来水、干净的井水或江河水等，或即使烧开后也不过久贮存的水。因为，流动状态的鲜活水其水分子的链状结构要维持不变，水不易衰老，但在提取后储存期超过3天，就会遭受污染，饮水将有害健康。实验证明，新提取的井水，每升仅含亚硝酸盐0.……; 时间：2006-3-1 02:55

筷子应头向上放置
: 筷子在洗完后，表面上会沾有水迹，如马上放筷子笼里，其表面的水就会流到笼底。因笼里不通风，使笼底长期湿着，时间久了，就会形成污垢，造成筷子头污染。所以，筷子在洗完后，要把筷子头向上放置在筷子笼里，并要定期清洗筷子笼。……; 时间：2006-3-1 02:55

漫话醉油
: 厨师在为别人精心烹制出一道道美味佳肴之后，自己却什么也不起吃。稍严重时，还会喉头发痛、眼睛干涩。这便是醉油，有人称它为“醉油综合症”。醉油是由高温下油烟被吸入肺部而引起的。当油被加热后，冒出油烟，其中有些易挥发物质及其裂解成分，形成气体逸散在油锅附近的空气中，掌勺者吸入这些物质，造成不同程度的中毒，从而出现以上症状。这些……; 时间：2006-3-1 02:55

酗酒的人欠缺哪些维生素
: 酗酒者要多吃含有维生素B1的食物，同时需要服用以维生素B群为主的综合维生素剂，而维生素B1能帮助酒精代谢，维生素C能减少宿醉的主凶——乙醛发生作用。酒类一律不含维生素成份。酗酒者难免有维生素不足的现象。而造成这种现象的原因有以下三种。第一种，在酒家喝酒的人，愈倾向于不吃东西而只注意喝酒。当……; 时间：2006-3-1 02:55

洗澡也能治病
: 1．食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。2．肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰部，可以边冲边做柔软运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环。3．手脚经常冰冷者即……; 时间：2006-3-1 02:55

家庭消毒妙法
: 在家庭中因多种因素会造成各种细菌的生存与繁殖，如不经常消毒，则容易造成家人生病，并可能导致传染。日光消毒日光的紫外线，照射3—6小时能达到消毒要求；家庭如有病人，可将他的被褥、衣服、用具等拿到阳光下曝晒。空气消毒室内空气要保持新鲜，必须经常开窗通风，每次开窗10—30分钟，使空气流通，病菌排出……; 时间：2006-3-1 02:55

氯气的危害
: 氯为黄绿色气体，有强烈的刺激性气味，高压下可呈液态，多由食盐电解而得。人吸入后，可迅束附着于呼吸道粘膜，夺取粘膜水分中的氢，形成氯脂氢和拳行态氧。氯化氢对粘腊有刺激和腐蚀作用，主要用于支气管痉挛、支气管炎和支气管炎和支气管炎周围炎发生炎生炎性水肿、充血和坏死；新生氧对组织有强烈的氧化作用，并可在氧化过程中变成臭氧，对组织细胞产生毒性作用。……; 时间：2006-3-1 02:55

装饰
: 病人休息的房间应简单而整洁、美观。比如：白色的墙壁因反光过强，易产生眼疲劳。而绿色使人情绪安定、镇静。蓝色使人心胸开阔。在病人休息的地方适当摆设一些花卉，更可增添生机，使人心旷神怡。特别是在蓓蕾满枝时，可以给人以生命活力的启迪。助长患者与疾病作斗争的勇气和信心。……; 时间：2006-3-1 02:55

巧布居室度酷暑
: 盛夏酷暑，辛苦忙碌了一天的人们，多么渴望能有个凉爽舒心的家居环境以歇息、娱乐安睡呀！只要巧施妙设，即使没有空调，也能拥有一个舒美的“小气候”。色彩舒爽冷色调，能让人心里滋生舒适凉意。因此，用淡绿、浅蓝、瓦灰、乳白等色彩装饰墙面，可令人觉得心荡气爽，凉快宜人。如果在墙上挂一幅《冰山雪峰图》的油画，亦可给人心底生凉的效果。&……; 时间：2006-3-1 02:55

去新居潮味，有绝招
: 家居装修中常会碰到乳胶漆因为干得慢，在潮热天气中会发霉变味的问题，令人烦恼，这里教你绝招：最好的办法是开空调抽湿，抽走空气中的水分，或打开风扇不停地吹，使室内空气快速流通；家具柜门不要关闭，保持通风。装修后，各种气味一时散不出去，影响人体健康。建议你装修后在屋内多摆一些绿色植物，通过发挥光和作用来去除……; 时间：2006-3-1 02:55

青番茄不能吃
: 未熟的番茄含有一种有毒的化学成为龙葵素，吃了未熟的青色番茄常会感到不适，特别是口腔感到苦涩，严重的还会出现腹痛、腹泻等中毒现象。因此，未熟的青色番茄不能吃。……; 时间：2006-3-1 02:55

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