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人到中年:要舍得投资健康
知识需要积累,财富需要积累,健康也需要积累。所谓健康,就是在心理上、精神上和身体上都达到完善状态,而非衰弱及病态。从某种意义上说,积累健康比积累财富、知识更为重要。一些研究资料表明,我国中年知识分子的平均寿命很低。以深圳为例,10余年间,特区开拓事业的精英,有近3000人撒手人寰,平均年龄仅为51.2岁,比全国第二次人口普查时广……
时间:2009-6-22 15:18
中年女性如何解脱心理压力
人到中年万事多,尤其是中年妇女,工作的重担和责任感决定了她们必须忘我的劳动;在家庭中她们又肩负着养老育小的重担,繁重的家务事无法超脱,多重角色的困扰,往往使她们在生理、心理上产生超负荷感。不少中年妇女很想把自己解脱出来,恨不得找个清静地方舒服几天,但是根本不可能。所以,这种心理上的压力导致烦躁、焦虑、沮丧等不良情绪的出现。尤其是下岗的女性,……
时间:2009-4-20 13:46
中年人如何摆正更年期心态
53岁的老李患了一场感冒。一天服药时,他突然对药产生了一种莫名的怀疑,继而心里不舒服,气短,胸闷。家人急送医院,经心电图检查冠状动脉供血不足,确诊为冠心病,但治疗一段时间后却没有什么效果。后来,老李便抱着试试看的心情来找心理医生。心理医生详细询问了他的病史并进行了心理测查。原来他的家庭关系一直不和,长期处于压抑的心理状态之中,其临床表现除……
时间:2009-2-20 11:53
宋丹丹:中年婚姻动不如静
《马文的战争》剧照“中年婚姻,一动不如一静。”这是演员宋丹丹拍完电视剧《马文的战争》之后的感受。由宋丹丹、林永舰李崇霄主演的都市情感剧《马文的战争》将于本月9日在北京卫视黄金档首播。该剧主要围绕两对中年夫妻的婚姻生活展开。这部讲述中年夫妻婚姻的电视剧,让宋丹丹很有感触。日前,她在北京接受记者采访时表示:“这……
时间:2008-10-11 13:06
有钱的中年怪男其实很纯洁
话说,我认识几个姑娘,总是有免费的吃喝玩乐娱乐项目。每到夜幕降临,就会有不同的中年怪叔叔开着宝马阿奔驰阿陆虎啊之类的名车,带着她们去MIX阿VICS阿COCO啊之类的夜店玩耍,而且绝不坐卡座,直接进包房,各种酒一顿猛招呼,然后再带全体姑娘们去吃宵夜,最后还管送回家。姑娘们背后评论说:他们,手都不带摸一下的!就是光是吃喝玩乐呀! ……
时间:2008-9-20 14:16
医院心理门诊里中年怨妇多
在各地心理门诊进行咨询的人中,以中年女性较多,她们大都因为与丈夫长期缺乏交流而产生心理问题。医生呼吁,中年女性的心理比较敏感,丈夫不要忘了和妻子常交流,以免她们提前进入更年期,让家庭出现“中年危机”。天津市中医药研究院附属医院心身科主任医师薛蕾介绍,来心理门诊进行咨询的中年女性,通常会有焦虑情绪等情感障碍,引发植物神经功能紊乱症,……
时间:2008-9-12 14:32
男人在48岁后比女人更快乐
男人到48岁以后,会比女人更快乐。英国剑桥大学和美国南加利福尼亚大学的研究人员用10年时间研究家庭、经济、事业、受教育程度等因素对幸福感的影响,写成了调查报告《男性与女性不同时期的满足感》。报告指出,家庭状况和财务状况是影响一个人总体幸福感的最主要因素。研究发现,男性20多岁时最不快乐,他们经济上的满足感最低,不是因为挣得少,而是因为想……
时间:2008-8-13 14:09
中年已经到了,你抑郁了吗?
很多人说步入中年的标志是旷日持久的抑郁。颜女士和老公一起生活25年了,夫妻之间一直和睦相处,波澜不惊。可是颜女士发现自己最近特别留意老公的举止,尤其是看到老公和别的女人在一起的时候,虽然自己也知道他们不是那样的关系,可心里面总觉得酸溜溜的不是滋味。有时甚至会“醋意”大发,把老公弄得十分狼狈。两人之间的关系也因此紧张起来。张女士说,随着年龄……
时间:2008-8-8 14:43
人到中年,男人比女人快乐
一项新研究显示,刚成年的妇女通常感到幸福,但是到中年后,她们比中年男人较不快乐。这项研究以财务状况和家庭生活为主要衡量项目,并以48岁为“中年”。研究人员分析了全美47000名男女数十年的资料,塑造出一个“满意模式”。这个模式显示,到了48岁,妇女的幸福感减退,男人的幸福感增加。研究报告的主要作者、英国剑桥大学经济学者安可·普莱格诺说……
时间:2008-8-6 14:18
三四十岁的人“心病”最多
3个月前,杭州市第三医院在健康体检中首次加入了心理体检项目,以让受检者充分了解自己的身心健康状况。据了解,老师、企业营销人员、工程师等高压力职业人群特别青睐这项心理体检项目。3个月后,该院数据统计显示,近三成受检者存在潜在的健康危险性压力,七成人感觉工作带有压迫感。三四十岁人群心病最多据杭州市第三医院精神卫生科副主任医师骆宏博士……
时间:2008-7-8 15:25
中年夫妻青睐选“试”离婚
“试婚”一词在年轻人当中早已见怪不怪了。可最近记者不断听到这样的说法,一些感情淡漠的中年夫妻想离婚,但又担心离婚后会后悔,于是就采取了分居的方式“试离婚”,让彼此像朋友那样相处,分房而居,各吃各的饭,各花各的钱,如果过一段时间大家心里都能接受没有对方存在的日子了,就去离婚。在市区某事业单位工作的宋女士就是一个典型的“试离婚族”。&……
时间:2008-6-27 15:21
中年人搞婚外情的心理真相
都说“七年之痒”是婚姻中的一道“坎”。当新婚的激情变成油盐酱醋茶的琐碎生活时,彼此由热恋发展到平淡,甚至厌倦……身边不少四十多岁的男性朋友,都或多或少地有过外遇或一夜情,但并非他们的感情生活出现问题。广东省精神研究所副所长许明智分析,当婚姻到达一定婚龄的时候,双方失去了激情或缺乏沟通,或是由于一方的性欲得不到满足,往往会发生婚外情或一夜情……
时间:2008-5-10 15:09
中年人心理保健的几项措施
一、社会应重视中年人的心理健康。中年人作为社会的中流砥柱,他们的身心健康状况如何关系重大。因此全社会都盈利与尤应给予高度的重视和关心。既要尽量发挥他们的作用,让他们承担更多的社会、工作的中大又要做好她们身心健康的保障工作。二、加强自我心理保剑中年人担负着社会和家庭的重……
时间:2008-4-29 15:28
人到中年要防心理上的自卑
随着年龄的增长,人体的各器官的机能不断衰退,表现出体力减退,视力和听力降低,行动迟缓,牙齿脱落等。用乐观的态度对待中年。人到中年丝毫没有自卑的理由,只要尽力而为就会博得众人的理解与尊重。乐观地对待一切,当一切病魔甚至癌症向您挑战时,就要像对待敌人那样,要有树立战胜疾病的信心和勇气,并以科学的态度对待它,事实证明,积极……
时间:2008-4-28 15:08
“70后”提前进入中年危机?
2008年,很特殊,不仅仅指“奥运年”,而是1990年出生的孩子们已经有资格行成人礼了。当“80后”也步入生儿育女的行列,新鲜人类的概念就逐渐被“90后”所取代。而生逢70年代的人,突然发现自己已经老得可以做“70年代”的怀旧专题了,更可怕的是,他们发现,本该40岁以后才有的中年危机,提前到来了。一般意义上,中年危机指的是40岁以后50岁之前所面……
时间:2008-4-19 14:45
[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
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8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
[第870期]土方治感冒是否可行?
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夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
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近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
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夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
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8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第168期]春季如何调养气血
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胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
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武蕾,主任医师、教授,河北省中医院呼吸二科主任,擅长运用中医理论及中西医结合的方
[第166期]告别失眠的日子
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成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
[第165期]水肿与肾脏的关系
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冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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