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老年频道

■老年心理

老年人性心理特点
: 无论男女，在进入更年期以后就逐渐进入老年期，老年的界限从年龄上如何划分，在各个国家和不同时代具有不同的标准，一般将60岁或65岁以上称为老年期。现根据不同角度，许多学者将年龄分为四种类型。①自然年龄：生命实际度过的年龄；②生理年龄：人体总的健康和各器官机能状况；③心理年龄：人的心理老化程度；④社会年龄：能参加社会工作的年龄。老年人的性心……; 时间：2005-5-17 15:43

老人心理平衡六要诀
: 生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜，为了避免意外，老年人应有自控能力，学会如何保持心理平衡。目标老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不良现象要……; 时间：2005-5-17 15:42

老年人心理变异的几种类型
: 老年人心理变异主要包括以下几种类型：即安详型、拘谨型、麻木型和飞扬跋扈型。此外，还有一种叫幼稚型，出现幼稚型心理变异的老年人，在思想和行动上都像一个小孩子，即人们通常所说的“老小孩”。老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾玻另外，出现心理变异的老年人，……; 时间：2005-5-17 15:41

老年人心理健康的六种需求
: 工作：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。关爱：人到老年，会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴，使他们感到老有所依、老有所靠。和睦：老年人都希望有个和睦的家庭和……; 时间：2005-5-16 08:37

老年人心理变异的几种类型
: 老年人心理变异主要包括以下几种类型：即安详型、拘谨型、麻木型和飞扬跋扈型。此外，还有一种叫幼稚型，出现幼稚型心理变异的老年人，在思想和行动上都像一个小孩子，即人们通常所说的“老小孩”。老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾玻另外，出现心理变异的老年人，在……; 时间：2005-5-13 11:10

丧偶老人如何心理调适？
: 暮年丧偶，可谓老年人的一大不幸。虽然人们都明白“老夫老妻不可能同日走”的道理，但是，当相依为命数十载的老伴撒手而去的时候，生者的悲痛之情依然难以自持。一位白发苍苍的老大姐刚刚退休，与她共同生活了36年的老伴，竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了，她和丈夫恩恩爱爱、感情甚笃，如今人去屋空，使她失去了继续生活下去的信心。她……; 时间：2005-5-13 11:02

老年人再婚心理调整
: 对配偶早逝或离异的老年人来说，都将面临一个再婚的问题。老年人对再婚应持慎重的态度，绝不可草率从事，没有感情的婚姻是沙漠上的楼阁，会随时倒塌，再婚对老年人的体力、精力都是一个严峻考验。但如果认准了路，就要消除各种顾虑，如社会舆论的压力、子女反对的压力，大胆往前走。老人再婚后应特别注意培养双方的感情。因为老年人可塑性较差，长期的生活模式要改变是有困难的……; 时间：2005-5-13 11:01

黄昏恋心理
: 黄昏恋又称中老年恋爱。黄昏恋一般有两种情况：一种是在青春时代未解决好个人问题，到中年遇到合适的才谈恋爱；另一种是中老年丧偶或离婚后再成家进行的恋爱。1.传统观念的束缚，使得丧偶的中老年羞于再恋爱成家。2.克服阻碍黄昏恋的不良心理因素。（1）“看破红尘”不愿再恋。一般发生在多年夫妻或家……; 时间：2005-5-13 11:00

老年人心理活动分为哪几类？
: 1、愉快积极型这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动，做一些力所能及的事。2、直接兴趣型这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化，坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。对生活知足常乐，并能主动搞好人际关系。3、关心健康型这……; 时间：2005-5-13 10:58

老人应学会三忘
: 一、忘老老年人随着年龄的增长而出现一些生理上的变化，是不可抗拒的客观规律，老人应该忘却由于生理年龄和体力减退所带来的心理障碍和意志消沉，而继续保持进取精神和青春活力，这就是传统养生法中强调的“意念青春”的精髓所在。二、忘病忘病不等于不要积极去诊并治病，而是不要被疾病所吓倒，更不能丧失战胜疾病的意志和决心。现代医学研究证明，直接或间接和……; 时间：2005-5-13 10:53

退休生活调适
: 问：我是一个退休不久的机关干部，看到周围不少老同事退休后无所事事，甚至有些本来身居高位的，因为不适应平淡生活，反而身染疾玻虽然本人还没有完全体会漫漫退休后生涯的种种不适，但很想请教如何证这段时间变得更有意义？答：您反映的问题在上期有所介绍。这次重点谈谈如何过好离退休关。据世界卫生组织紧近宣布：人类的健康与寿命，7%取决……; 时间：2005-5-13 10:52

老人心理的自我调节
: 长期以来，人们对于疾病，多从就医服药、滋补器官着手，而易忽略心理致病的因素和人的精神对防病抗并养生保健的作用。老年人随着生理机制的衰退和社会因素的影响，有着独特的心理特征，尤其是当前社会中一些领域变革的深度和广度，使老人承受着比年轻人大的心理和生理上的双重压力。所以在某种情况下，老年人的生理特征和心理特征很可能形成一种恶性循环，生……; 时间：2005-5-13 10:50

老年心理发展的主要矛盾
: 角色转变与社会适应的矛盾：这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休虽然是一种正常的角色变迁，但不同职业群体的人，对离退休的心理感受是大不一样的。据对北京市离退休干部和退休工人的对比调查，工人退休前后的心理感受变化不大。他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友，并且有足够的退休金和公费医疗，所以内心比较满足，情绪较为……; 时间：2005-5-11 16:48

老年心理的调适与养生
: 无论社会或家庭为老年人提供多么好的养老环境，如果老年人不调适自己的心理，不会养生，也不可能达到健康的长寿。著名生理学家巴甫洛夫说：“乐观是养生的唯一秘诀。”老年人要健康长寿，就要调适自己的心理状态，做情绪的主人。遇烦恼能排除，遇挫折能顶住，遇疾病不发愁，丧失亲人能承受。这样才能心情愉快，使身体保持蓬勃向上的健康状态。进取养生进取心是一种积极的……; 时间：2005-5-10 11:08

老年人的心理需求
: 重视和理解老年人的心理特点，解决老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化、健康长寿有很重要的意义。老年人常见的心理需求有：健康需求：这是老年人普遍存在的一种心理状态。人到老年，常有恐老、怕并惧死的心理。工作需求：退休后的老年人大多尚有工作能力，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法，他们有的希望再次从事工作，以体现自身价值。依存需求……; 时间：2005-5-9 14:42

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