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■ 心脑血管分类

常见血管病: 高血压; 高血脂; 心肌梗塞; 心动过速

脑血管疾病: 脑梗塞; 脑血栓; 短暂性脑缺血; 脑出血; 脑缺血

脑血管疾病: 动脉粥样硬化; 雷诺综合征; 脉管炎; 血管瘤; 静脉曲张; 静脉炎; 动脉硬化; 血管炎; 血栓; 周围血管病

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 高血压

高血压患者的性生活宜忌
: 采明高血压患者首先应积极控制血压，因为长期高血压的后果必然导致心、脑、肾功能的紊乱，而这些紊乱必然会影响正常性功能。轻型高血压患者可能像正常人一样地过性生活，中型高血压患者应在药物保护下有节制地过性生活。高血压患者保持正常的性生活可以调节人的精神状态，减少高血压所具有的精神焦虑、不安和易怒暴躁的症状，对于疾病的康复有……; 时间：2006-8-18 10:49

保健茶 :有效控制高血压 ?
: 本报记者孙燕明近年来，由于受不良生活方式的直接影响，我国高血压的患病率高速增长，患者总数已达1.3亿多人。日前辅助降血压类保健食品存在的不实宣传主要表现为夸大功效，将调节血压作用宣传为“可直接降低血压，可用于治疗高血压脖;甚至公开宣称调节血压类保健食品在功效上“不比以往降压药效果差，而安全性却比降压药高”;更为危险的是，未经科学……; 时间：2006-8-18 10:49

对付高血压 :用药 +保健
: 萧谷众所周知，高血压只要发现早、治疗早，就可以做到“带病生存”。然实际生活中，有许多高血压病患者，却不能做到“带病生存”，更不用说提高生活质量了。究其原因，其中最重要的一点就是:他们忽略了坚持服药的重要性和采取保健措施的必要性。那么，高血压病患者究竟怎样才能真正做到“带病生存”呢?首先，控制高血压要做到:选对药、服……; 时间：2006-8-18 10:49

保健茶 :有效控制高血压 ?
: 近年来，由于受不良生活方式的直接影响，我国高血压的患病率高速增长，患者总数已达1.3亿多人。日前辅助降血压类保健食品存在的不实宣传主要表现为夸大功效，将调节血压作用宣传为“可直接降低血压，可用于治疗高血压脖;甚至公开宣称调节血压类保健食品在功效上“不比以往降压药效果差，而安全性却比降压药高”;更为危险的是，未经科学研究和可靠证据证明而宣称……; 时间：2006-8-18 10:49

常按摩远离高血压
: 干梳头:平坐，双手十指从前发际梳至后发际，做30遍。推头:用双手鱼际穴按摩头部两侧，由太阳穴揉到风池穴20次，然后双手拇指揉风池穴10下，以微感酸胀为度。按摩上肢:用右手从左肩部按揉至手背，做10遍，按揉右上肢方法类同。搓手心:站位，双手掌相贴，用力搓动，至掌心发热为度。捏手掌心:先从右手开始，用左手的……; 时间：2006-8-18 10:49

吃荞麦防治高血压、冠心病
: 荞麦有防治高血压、冠心病的作用。荞麦粉中含大量的黄酮类化合物，尤其富含芦丁，含量为0.5%—1.2%，芦丁具有多方面的生理功能，能维持毛细血管的抵抗力，降低其通透性及脆性，促进细胞增生和防止血细胞的凝集，还有降血脂、扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量等作用。荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用。是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物……; 时间：2006-8-18 10:49

大豆制品可降低高血压
: 南京市鼓楼医院心脏科副主任医师梁雨露博士的一项关于“心血管危险因素、生理因素与血管结构和功能的相关性研究”课题，经过7年的努力，在国内乃至世界上第一次从活体上探讨和证实了高血压状态下的颈动脉重构是依据ＬａＰｌａｃｅ定律，并从理论上第一次阐明了服用豆制品3个月可降低血压的作用机理。目前这项达到国际先进水平的临床基础研究通过了省科委组织的……; 时间：2006-8-18 10:49

对付高血压从生活点点滴滴做起
: 高血压病治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。治疗一期高血压的重点是非药物治疗，二期和三期高学压也应在药物治疗的同时采用非药物治疗措施，以提高降压药的疗效，防止并发症的发生。高血压病的非药物治疗包括:降低钠、增加钙的摄入，合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐:国内外医学研究发现，高血压的发箔…; 时间：2006-8-18 10:49

防治高血压的水产偏方
: 防治高血压病方法颇多，今辑录有关于水产品的食疗偏方，供读者参考。1.淡菜10克，荠菜或芹菜30克，共煮汤常饮。2.淡菜和松花蛋共煮食。3.海带、绿豆各60克，煮食。4.海带50克，切成长段，草决明15克，水煎服，连食4天。5.紫菜、决明子各15克，水煎服，每日1～2次，可常服。6.……; 时间：2006-8-18 10:49

防治高血压药茶
: 二花茶:菊花10克，槐花10克，二味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有清热散风、降压止血的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。山楂荷叶茶:生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入……; 时间：2006-8-18 10:49

高血压按摩治疗十法
: 按摩，是祖国医学中的一种自我保健和治病方法，对于高血压病，除平时药物治疗和调节情绪，采用按摩方法，也可取得良好的降压效果。1、抹前额:取坐位，双手食指弯曲，用食指的侧面，从“印堂穴”两侧由里向外沿眉抹到“太阳穴”，每次10遍。2、手指梳头:取坐位，双手食指稍分开似梳子，从前发际开始向后梳至枕后发际处，整个头部都要……; 时间：2006-8-18 10:49

高血压保健“三三”制
: 治疗高血压要想获得良好效果，除正规的药物治疗外，与之配套的生活措施也应跟上。具体有哪些生活措施呢?本文概括为“三三”制，供读者参考。穿戴“三松”裤带松:高血压病人不宜勒紧裤带。因为高血压本身易造成大腿股动脉硬化而致血管狭窄，勒紧裤带无疑会“雪上加霜”，增加腰以下部位血液流动的阻力，迫使心脏提高功率，以维持下半身的正……; 时间：2006-8-18 10:49

高血压保健食疗 10处方
: 处方之一鲜芹菜汁配方:鲜芹菜250克。制法:将芹菜洗净，然后用沸水烫2分钟，切碎绞汁，每次服100毫升，每日2次。功能:本品具有平肝镇静，降压利尿的作用。处方之二菊花乌龙茶配方:杭菊花10克，乌龙茶3克。制法:上二味沸水冲泡，不拘时间代茶饮。功能:清肝明目。菊花……; 时间：2006-8-18 10:49

高血压病的饮食调养
: 高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，是老年人常见疾病之一。一般50岁以上的人，其收缩压超过20千帕(150毫米汞柱)、舒张压超过12千帕(90毫米汞柱)的就属于高血压。高血压病的临床表现，初期主要是头痛以晕、记忆力减退、失眠、健忘、心悸、乏力等症状，并在工作紧张或用脑过度时，症状加重;晚期病人可发生心、脑、肾和视网膜的小动脉硬化和痉挛，可产……; 时间：2006-8-18 10:49

高血压病的预防和保健
: 改善饮食结构，平衡膳食，防止营养过剩。这是预防高血压病的有效手段。有关调查证实，近几年高血压病发病率明显上升，发病年龄明显提前，这与饮食结构失调、暴饮暴食、营养过剩有直接关系。所以饮食要粗细搭配，荤素搭配，再加上适度的锻炼，把体重控制在正常水平是不难做到的。有人认为吃肉是导致肥胖的唯一原因，这种说法并不科学。临床工作中发现，一部分体重超……; 时间：2006-8-18 10:49

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