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高血压
自我按摩防治高血压
对于高血压病来说,除注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健也是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法:推头:用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到风池穴,然后改用两手拇指揉风池穴,以达到酸胀感为度。抹前额:取坐式,双手食指弯曲,用食指的侧面,从两眉间印堂穴沿眉外抹到太阳穴处,至少10遍。顺气:双手……
时间:2006-8-18 10:49
自我按摩缓解高血压之痛
高血压病多见于中、老年人,多因大脑皮质功能紊乱引起全身小动脉的阻力增加所致。临床表现为颈后或头部胀痛、头晕、眼花、流鼻血、心慌或胸闷等,后期尚可发现心、脑、肾方面的症状。采用柔术自我按摩方法,对于原发性高血压病可降低血压、减轻症状。现将自我按摩方法介绍如下。(1)取坐位或仰卧位,以一手手掌贴于腹部,另手手掌叠加于前手手背,按顺、反……
时间:2006-8-18 10:49
高血压病的中医食疗
高雅1、芹菜500克,水煎,加白糖适量代茶饮;或芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮。2、山楂30-40克,粳米100克,砂糖10克。先将山楂入沙锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上午、下午加餐用,不宜空腹服,7-10日为一疗程。3、桃仁10-15克,粳米50-100克。先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣……
时间:2006-8-18 10:49
高血压病人食疗粥
王小溪芹菜粥:芹菜连根120克,梗米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,……
时间:2006-8-18 10:49
高血压食疗方
杨佳辑芹菜500克,捣汁,分2次服,当日服完。芹菜50克,水煎服。荸荠300克,海蜇皮100克,洗净,加水煎至200毫升,去渣备用。每次空腹服100毫升,每日2次。鲜萝卜汁一小杯,饮用,每日2次。用开水泡蚕豆花,代茶饮。黑木耳10克,冰糖少许,柿饼50克,同煮烂食之。白木耳6克,清水泡发,加冰糖少许,隔水蒸熟……
时间:2006-8-18 10:49
黄芪可治高血压
元城黄芪,又称戴糁、芰草、百木、黄耆。据《本草纲目》记载:黄芪味甘性温,入脾、肺经,具补气固表利水、养血生肌托毒之功。然而,现代药理学家在研究中又发现,黄芪治疗高血压,疗效显著且无毒副作用。黄芪最为适宜治疗气血两虚型高血压患者,此类病人脉见虚弱,气短乏力,眩晕兼项强,腰膝酸软,手足心热,目涩耳鸣,舒张压高而不……
时间:2006-8-18 10:49
甜菊可治高血压
研究发现,甜菊中甜菊醣可以降血压,作用类似西药的钙离子阻断剂,但它却不会影响病人血糖、尿酸及血脂,高血压病人平日可以冲泡甜菊茶,作为降血压的保健饮料。研究人员指出,甜菊原产于南美巴西及巴拉圭,数十年前引进中国新疆大量栽培,从甜菊叶提炼出来的甜菊醣在日本及巴西作为代糖之用已有20年之久,巴西并有文献报告指出,甜菊叶做的甜菊茶可……
时间:2006-8-18 10:49
高血压病因与预防保健 (一 )
王功力赵彤概述血压是由于心脏的收缩作用,把血液输送到全身,从心脏送出的血液带有压力,心脏收缩时,动脉内的压力最大,此压力的顶峰称为收缩压。在两次心脏收缩之间心脏呈松弛状态,动脉压也下降,称为舒张压。根据世界卫生组织的标准,在休息状态下,收缩压持续地高于140mmHg(18.7千帕),舒张压则在90mmHg(12千帕)以上……
时间:2006-8-18 10:49
高血压病因与预防保健 (二 )
王功力赵彤预防预防高血压等心血管病的发生是最实际、花费最少的方法,预防要从年轻人开始,预防比治疗更有用。高血压的预防分为三级预防。其中一级预防是指对存在引起高血压的危险因素,但尚未发生高血压的人群采取有效的预防措施,控制或减少发生高血压的危险因素,以减少发病率。二级预防是指对已患有高血压的人采取有效的治疗措施,防止高……
时间:2006-8-18 10:49
高血压病因与预防保健 (三 )
王功力赵彤保健高血压患者的保健主要是通过医生认真负责的指导及治疗和患者的自我保健来进行的,不可过分注重血压的药物控制,忽视患者的自身保健作用。高血压患者在日常生活中应该注意以下几点:1.警钟长鸣。患者应当认识到高血压是一种常见病,并非是不治之症,不应当对其产生恐惧而导致精神紧张,同时也不能对其麻痹大意,任其……
时间:2006-8-18 10:49
中药泡足治疗高血压
中药泡足治疗高血压是利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部的直接吸收,进入经脉血络,输布全身而发挥其药理效应。中医认为本病的发病机理与肾、肝有关。足少阴肾经与足厥阴肝经均起自于足底或趾(涌泉穴、大敦穴),药味循经而上,可以起到调气血、降血压的作用。现介绍几种具体方法:1.吴茱萸、桃仁、夏枯草、川牛膝各15g,丹参30g,桑枝20g。上药水……
时间:2006-8-18 10:49
中药外用治高血压
方一:方药:桃仁、杏仁各12克,栀子3克,胡椒7粒,糯米14粒。用法:将上述诸药捣碎,加1个鸡蛋清调成糊状。分3次用。每晚临睡前敷贴于足心涌泉穴,晨起后除去。每晚一次,每次敷一足,两足交替敷贴,6次为一个疗程。方二:方药:吴茱萸适量。用法:将药物研成细粉,每次取18~30克,用醋调匀敷于两足心。最好是睡前……
时间:2006-8-18 10:49
中医谈高血压病的防治
高血压的病因比较复杂,发病机制涉及身体多个系统。常伴有心脏、血管、脑和肾等器官功能性或器质性改变。因此,在治疗上要有多种思路、方法和手段,要最大限度地控制高血压病情的发展。高血压病初期常会感到头昏脑涨,或伴有头痛、乏力、头重脚轻等症状,此时器官尚未受损,恰是应用中医药治疗的较好时机。若不及早治疗,控制病情、症状的发展,致使高血……
时间:2006-8-18 10:49
中医学如何认识高血压病
高血压病乃现代医学病名。中医学并无血压这一概念,故在传统的中医文献中也没有“高血压脖这个病名。但没有这个病名,并不等于说中医学对高血压病丝毫没有认识。事实上,与高血压病有关的各种临床症状及相应的治疗方法,中医学文献中均早有记载。高血压病的主要临床症侯、病程和转归,以及其并发症,均属祖国医学中的“头痛”、“眩晕”、“中风”等范畴……
时间:2006-8-18 10:49
八味降压汤合吲哒帕胺治疗高血压
高血压病的发生发展,从中医角度讲不外肝的气血失和、脾的升降失司、肾的阴阳失调,高血压病初期大多始于肝,进而影响脾,最后归结于肾,形成肾阴不足,肝阳上亢的高血压病,阳亢为标实,阴亏是为本。近年来临床运用中西医结合方法治疗该病较为常见。珠海市香洲区人民医院的张又云医师等运用24小时动态血压监测方法观察了八味降压汤合吲哒帕胺联用对高……
时间:2006-8-18 10:49
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