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男女频道

■减肥塑身

天使脸蛋魔鬼身材-林志玲塑身有方
: 34C酥胸、24寸纤腰、修长白嫩的双腿，林志玲现在的美丽，港星黄秋生、吴镇宇都称赞她为美女中的“极品”。可要知道，三十岁前的林志玲，身材没这么周正：手臂、大腿外侧有多余肌肉，胸部不及现在丰满，连脸蛋也不引人注意。要不是首次起用艺人担任美容瘦身代言的“伯乐”发现她长相很有亲和力，林美人可没今天。选择正确的饮食再搭配按摩，双重塑身疗法让林志玲一下子“灰姑娘”……; 时间：2007-4-7 11:27

明星不容易瘦到什么程度
: 前言：放眼歌坛，不少女歌手的体重都跌破4字头，不到40公斤，像蔡依林、孙燕姿、王心凌、张韶涵、范晓萱、黄乙玲、孙淑媚等人，约莫都只有38公斤，而头3名瘦削女星更是去年在歌坛最走红的女歌手。新一代美臀女艺人——蔡依林&……; 时间：2007-4-7 11:27

影后张曼玉说平胸也妖娆
: 当大陆和香港的女明星还喜欢挺着一个“劲胸”出没影展波场，炫耀所谓身材的时候，法国女演员张曼玉穿着一条薄薄的吊带裙，没有任何矫饰，妆化得水盘的清淡，衣裙很宽松，没有曲线，没有乳沟，张曼玉的胸很平坦。她已经40岁，事业也已经国际化，在欧洲，她开始成为一个家喻户晓的名字，也就是所谓household-……; 时间：2007-4-7 11:27

名模瞿颖，三招独门减肥法
: 了解瞿颖的人，都知道她曾经是一名出色的模特，而模特工作对于身材的要求相当高，那么瞿颖究竟是如何保持自己身材的，自然是我们首先要问的问题。不过听了瞿颖的答案，你可能会感觉有点遗憾，因为她提供的方法，我们很难借鉴。身体其实，我几乎没保养过身材，靠的是吃“老本”。我小时候是跳高运动员，而且差点就成了专业运动员，所以可能基础比较好。出道的时候虽然比……; 时间：2007-4-7 11:27

张淳淳打造瘦身明星们
: 一个40岁的女人，永远保持42公斤的体重——看似不可完成的任务，张淳淳却做到了。这不但是她的造化，更是她的本钱。S.H.E、言承旭、容祖儿、林嘉欣，一长串当红艺人都是她门下的学生。有了这块金字招牌，她的“淳心淳意”塑身美人馆，永远不愁没钱赚。及时行“瘦”每个人祭起减肥大旗时，大多因受了某件事情的刺激。如果说和旧时男友的重逢还不够糗，那么以下三件事……; 时间：2007-4-7 11:27

日剧纤细女主角瘦身绝招
: 每当看到唯美的日剧，总幻想自己也能成为剧中纤细的女主角，在美丽的东京街头，来场浪漫邂逅...不论是当了妈妈的松岛菜菜子，还是永远性感美丽的藤原纪香，为何这些东瀛美女总能维持苗条好身材？Vita要告诉你，美丽的日本女明星最新的瘦身撇步，今年....她们就是这么窈窕一夏的啦......！一、小钵碗减肥法松岛菜菜子漂亮妈咪产后迅速恢复苗条好身材！日本美丽女星松岛……; 时间：2007-4-7 11:27

莫文蔚瑜伽舞挑战高难度
: 莫文蔚（Kare……; 时间：2007-4-7 11:27

领略十大女星果汁减肥心得
: 相对于运动减肥，饮食减肥的方法更让很多人所接受，而十大女星的果汁减肥法将带给你怎样的榜样效果呢？张曼玉:午餐只选择果汁果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选择清淡……; 时间：2007-4-7 11:27

汤加丽真人秀减肥easy招
: 汤加丽：9岁开始学舞蹈。也许正是拜舞蹈所赐，原本对身材一直不是很满意的汤加丽发现，虽然自己不够高，身材也不是特别出众，但只要身材比例匀称，哪个高度都是可以很美丽的。汤加丽亲身示范塑身动作汤加丽教大家的这些简单的塑身动作，在家里只需一张椅子就可以做，时间长短都不重要，但只要坚持下去，一定可以看到效果。请尽量将动作做标准，一开始做不到位没关系……; 时间：2007-4-7 11:27

张柏芝瘦脸美人宝典
: 如果你看过《星愿》一定还记得柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余，而柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她惟一觉得“美”中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。而现在柏芝不仅当上了瘦脸瘦腹霜的代言人，还经常穿着露脐装在发布会上秀一下。在采访张柏芝时，她告诉记者，自己花了半年时间，不花一分钱，成……; 时间：2007-4-7 11:27

蔡依林的3个美丽魔幻咒语
: 唱片专辑销售成绩亮眼、外型也同样受人瞩目，更代言无数商品及知名彩妆，一晃眼，Joli……; 时间：2007-4-7 11:27

看食谱麦当娜减肥真轻松
: 45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动。瘦身秘诀麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法，不如说是一种生活哲学。其重点是：保持内在平衡。该疗法建议实施者只进食营养价值高（不含化学）的天然食品。除鱼类之……; 时间：2007-4-7 11:27

想减肥的姊妹瞧瞧郑秀文写的爆笑减肥法
: 叉烧包要就不吃包，要就不吃叉烧。虾饺不要沙不要皮，烧卖我不要肥肉。春卷要就吃皮，要就吃料，要就吃半条。鸡扎就麻烦浸下水，兼且不要吃那块腐皮。奶黄包的奶黄一般都不会多，可以全部吃完，但是只吃半个包子就好啦。蒸豉椒排骨，就不要吃肥肉，其他的基本上都能吃。蛋塔就只吃中间那堆甜的东西，一定十分肯定超级不吃外面那层酥皮。山竹牛肉，免死，吃一些没什么事情。粉果……; 时间：2007-4-7 11:26

超级访问明星减肥有一套
: 吴辰君拥有曼妙的身材，完美的曲线，一双动人的美腿更是令人羡慕，你们是不是也很想知道吴辰君美容保养的妙方呢？让我们共同打探美艳动人的君君拥有动人好身材的绝招！超级访问：君君教你怎么瘦腿君君一直都这么瘦吗？十七岁刚出道的君君比较胖，因为那时拍摄成龙大哥的简单任务，因为压力太大，所以养成暴饮暴食的习惯，一个半月里就胖到五十五公斤。后来是靠……; 时间：2007-4-7 11:26

评点娱乐圈内的[八大美腿]
: 一莫文蔚“性感女神‘的性感指数很大程度上是靠那双纤细而笔直的长腿来完成的。如果莫文蔚没有这双天赐美腿，而是长着宋慧乔那样的萝卜腿，纵使她的眼睛再会放电，腰肢再够柔软，也绝不会有人用”美女“来形容她。[NextPage]二小S永远一身超短裙，即使是怀孕了也一身短打显山露水的小S，靠的是什么本钱？还用说，自然是那双弧线迷人的漂亮小腿。有人……; 时间：2007-4-7 11:26

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