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男女频道

■减肥塑身

揭密：当红名模的傲人身材
: 模特儿行业近来在台湾发烧，尤其以伊林、凯渥两大模特儿公司旗下模特儿最为瞩目。林志玲、陈思璇、蔡淑臻、姚采颖、洪晓蕾等名模均属两大公司，现在就让我们大家看下这些名模傲人身材的精确三围数字及出生年份。林志玲：1974年身高：174CM三围：34B、23.5、35[NextPage]林嘉绮：1977年身高：180CM三围：33、23.5、35[NextPage]……; 时间：2007-4-7 11:26

磁性妈妈蒋雯丽瘦身秘籍
: 女人在产后如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题，尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星，成为本世纪最时髦且辣劲十足的妈妈，她们堪称女人中的极品女人。看看她们是如何从产后状况中迅速恢复的，会给你一些启发呦。磁性妈妈蒋雯丽安必信瘦身专家的第二位代言明星妈妈——蒋雯丽不仅用她磁性地声音告诉妈妈们如何塑身，更……; 时间：2007-4-7 11:26

揭秘二大韩星，私招美体法
: 韩国是爱美女人的集中地，那里的女人都讲究身材的苗条！下面是二大韩星是美体私招，学习她们，并进行自己的美体事业吧！金喜善蜂蜜减肥法很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大，但喜欢吃甜食的她，就是戒不了甜品的诱惑，是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”，让她保持迷人的好身材。虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它……; 时间：2007-4-7 11:26

港姐麦家琪，打造美胸秘方
: 93年当寻港姐”的麦家琪最近又被广告商看中，获邀出任某丰胸产品的代言人，估计广告收入将高达7位数字。家琪对自己代言的产品赞不绝口。她透露，试用这一品牌的丰胸液后，的确令胸部更挺及更结实，但这不等于胸部增大了。由于该丰胸液很好用，因此她已介绍了很多圈中好友使用，不过她不愿意透露这些朋友的名字。家琪表示，6、7月间会再为该牌子拍广告，届时更会以泳装示人……; 时间：2007-4-7 11:26

袁咏仪丰胸吃药养身副作用
: “花木兰”袁咏仪想“通”了，虽然她从来不忌讳大家喊她“太平公主”，可是“能更漂亮，为何不试试呢？更何况有高达七位数港币进帐”，袁咏仪开心地笑着说：“看来我可以退休了。”从来没有一位女星这么“明目张胆”地为丰胸产品代言，“花木兰”果然胆识过人，袁咏仪笑着说：“我本来是因拍戏太累，身体不好，才在中医师的推荐下试着吃。”原本是为了养身，没想到……; 时间：2007-4-7 11:26

张靓颖平腹丰胸，k歌有功
: 众所周知超女张靓颖有着非同寻常的声音以及凹凸有质的身材。一位声乐专家说过：由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。因此声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说。其实掌握了正确的呼吸方式不仅能让你在KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。◎K歌功效之——塑造平坦腹部、丰满胸部唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易，所以不妨练习一下日……; 时间：2007-4-7 11:26

柯以敏狂瘦20公斤重回舞台
: 半年瘦20公斤不是难事!半年前，柯以敏因为工作不顺，心情沮丧，暴饮暴食，体重急速上升，看到任何食物，都往嘴里塞，但她完全无法享受美食的滋味，后来因为遇到一位劝她减肥的老师，激励她运动健身，她下定决心塑身，连续半年，天天健身，狂减20公斤，她先生黄国辅及一起跳有氧舞蹈的朋友，都对她的毅力竖起大拇。劝柯以敏减肥的老师，是一位密宗老，老师以“布施”的道理告诉……; 时间：2007-4-7 11:26

苗条mm修成术，4女星减肥
: 又到了春暖花开的时节。俗话说“一年之计在于春”，春季也是重新打造健康靓丽的重要季节。今天我们就带您去听听几位影视明星的春季保健美容心得。或许从中您也会得到某些启发吧。大S大S对外形的要求近乎神经质，这从她的新书《美容大王》中可见端倪，大S为了“怀孕流言”，居然持续3个星期每天只吃一根香蕉度日！香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其……; 时间：2007-4-7 11:26

瘦身24斤张柏芝减肥观念
: 消瘦后的张柏芝虽然引来一些争议，但她的减肥观念和做法还是值得关注的。减肥秘招忍住口腹之欲以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。跑步、跳舞减肥一定要配合运动，我一有时间就……; 时间：2007-4-7 11:26

亚洲美皇后关琦的独门纤体秘方
: 为了让消费者获取更多“私家”纤体tips，特地邀请“亚洲美皇后”、世界小姐季军关琦小姐，为大家分享其一直保持曼妙身材的小秘密。关琦笑说道，其实自己保持身材的公式是完美身形＝有针对性的纤体产品＋均衡的饮食＋适当的运动＋持之以恒的魄力和决心。看似平常的话语里面可是凸现了纤体最重要的四个基本要素。她自己是忌吃四高食品，即“高脂、高热、高盐、高糖”；……; 时间：2007-4-7 11:26

何洁瘦身成功甜美写真初尝性感
: 当下最勇敢率性的BabyFat（婴儿肥）美女，当属何洁，她在减肥的道路上苦苦挣扎，在努力减肥的同时，“洁宝宝”开始用各种春夏流行衣饰塑造百变气质，纤腰微露，举止神态表露出性感妩媚。[NextPage][NextPage][NextPage][NextPage][NextPage][NextPage][NextPage][NextPage]……; 时间：2007-4-7 11:26

19岁刘亦菲的瘦身食谱
: 刘亦菲—这位19岁的女孩，1米67的体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，一双摄人心魂的凤眼，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？下面，就是刘亦菲为广大网友透露的“瘦身食谱”啦ｒNO.1——杂食瘦身食疗法早餐：一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿＋沙拉酱中餐：碗饭＋菜晚餐：于七点吃，与中餐差不多……; 时间：2007-4-7 11:26

宣萱减肥成功众人赞叹
: 向来身形纤瘦的宣萱（Jessica），只是在暴食过后才需要减肥，她说：“我觉得减肥都要顾及自己的体能，如果体能不是太好，不断狂减节食，只会带来反效果，我本身食量很大，如果有需要减肥，我就会先减食量，由两碗饭减为一碗饭，如果成效不大，我会吃半碗饭，所有零食、消夜全部戒掉，这样就一定有效果。[NextPage][NextPage]有时我见到一些女孩说要减肥，但就不断吃……; 时间：2007-4-7 11:26

蔡依林摆瑜伽姿势性感诱人
: 据台湾媒体报道，小天后蔡依林转换新东家，造型焕然一新，以前大方秀前“峰”，现在不吝露后背，预购赠品更是大手笔，私下表情、旅行手记全都摊在阳光下。据悉，蔡依林专辑“舞娘”将发行，新东家“Capitol”为展现创业气势，提早一个月宣传，还彻底改造蔡依林。对自己造型向来很有主见的她，这次不仅染黑了头发，并一改过去以“露前”为主轴的性感路线，穿上各式各样的露背……; 时间：2007-4-7 11:26

胸更挺四招正确穿胸罩
: 现在，我们来看看，胸罩的正确穿法：>>>谁第一个戴“胸罩”……; 时间：2007-4-1 14:40

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