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青少频道

■营养保健

青少年保持脑活力的好习惯
: 青少年时期是人生中不断学习，不断进步的时期，这就需要青少年保持头脑的清醒与活力，这就需要青少年有良好的生活习惯，一起来看看吧。; 时间：2012-7-16 13:40

青春期女孩：胸部保健秘诀
: 决定女性乳房大小的因素有很多，比如遗传、地域差异、青春期的营养差异等等，一般出了青春期基本不再生长。然而胸部的保健工作可一点都不能落下，因为人体老化最快的部位之一就是胸部，如何通过日常的饮食习惯来保护胸部呢？; 时间：2012-7-9 15:21

婴幼儿四季最佳食疗营养粥
: 婴幼儿的生长发育有着自身的规律，一年四季中也各有不同的特征。根据婴幼儿的年龄特点，以下四季营养粥，既给婴幼儿补充了营养，又有利于他们防病健身，促使他们健康成长。; 时间：2012-7-4 15:21

端午节宝宝健康吃粽子妙招
: 端午节吃粽子，是我国传统习俗，一家人团作在一起，包粽子，吃粽子，感受过节的气氛，而吃粽子却有很多讲究，尤其是小宝宝们，怎样让宝宝既解了馋，又不会出现健康问题呢?; 时间：2012-6-19 14:16

须知：高考食谱的五大禁忌
: 高考期间饮食注意：2012高考已进入紧张的倒计时，高三学生进入临考冲刺阶段，精神紧张，身体疲乏，此时进行适当的食补或药补对于某些学生是必要的。但一些家长不懂药性和药理，胡乱给孩子吃补药，以至于适得其反。专家表示食物进补与药物治疗一样，也要因人而异。要做到补得其所，应该做到以下几点：; 时间：2012-6-5 11:07

欢庆六一：献给宝宝的美食
: 六一儿童节到了，给孩子制作不同的美食，也让自己找回一些童心，就让这青春的气息再一次弥漫在我们心间，给自己找一些童趣，唤回那些我们尘封的记忆，六一儿童节我们来了！制作美食，让孩子们更加健康茁壮的成长，看看下面有什么妙招吧！; 时间：2012-6-1 09:46

让宝宝睫毛浓密的黑色美食
: 宝宝的长睫毛呼扇呼扇地眨着,让人看着动心，但也不是人人都有漂亮的浓密睫毛，先天不足后天补，以形补形，补出宝宝浓密的睫毛。; 时间：2012-5-29 13:51

儿童饮食营养与健康的误区
: 全国儿童青少年营养调查报告显示，虽然目前生活水平较10年前明显提高，但是儿童青少年的营养合理的比例却没有明显增加。孩子处于体格发育、智能发育极其迅速的阶段，足够的营养才能满足孩子各个阶段发育的需要，但过多的营养又会导致多种慢性疾病的发生。从婴儿的牙牙学语，到成年的功成名就，与家庭的培育息息相关。虽然不少家长现在都很看重为子女挑选有营养的食物，但是，在食物安排与搭配方面，依然存在不少误区。; 时间：2012-5-28 16:49

考生熬夜学习饮食必备攻略
: 随着天气的转热，夏天逐渐来临，夏天来了，一年一度的高考也要来了。高考时节是每年考生以及家长最为紧张的一个时期，为了考上理想的大学，熬夜学习是常有的事。那么，高考考生熬夜应该注意哪些饮食问题呢？; 时间：2012-5-18 09:30

儿童夏季常见病及预防办法
: 夏天到了，儿童全身各个系统的功能都会发生变化，如消化系统随着气温的升高，消化酶分泌减少，胃肠动力降低，容易产生消化系统的疾病。儿童夏季消化系统的疾病主要有腹泻、消化不良、肠炎等。; 时间：2012-5-17 16:42

夏天提高孩子食欲的小方法
: 现在正值暑湿时节，既是孩子一年四季消耗体能最多之时，也是他们肠胃吸收能力相对较差的时期，因此患不同程度的厌食孩子有所增加，厌食时间长了，小孩逐渐消瘦，抗病能力低下，易出现反复呼吸道感染，并可导致疳症。怎么才能让孩子爱上吃饭呢？; 时间：2012-5-15 10:47

必知：夏季幼儿保健小常识
: 夏天天气炎热，人的情绪易怒，厌食乏力，，夏季细菌滋生更快，幼儿更要注意保健，尤其是幼儿。看看幼儿夏季保健需要注意什么吧！; 时间：2012-5-7 14:51

春天孩子多吃红果蔬不感冒
: 春季孩子最易感冒，这与缺少维生素A有关。平时多吃一些红色果蔬，再加上早晚一杯牛奶，偶尔喝上一碗暖暖的鸡汤和鱼汤，孩子会过得既健康又愉快。; 时间：2012-4-18 15:04

专家：学生的不良饮食习惯
: 健康专家说，目前一些学生日常生活中存在着很多不良饮食习惯，给健康带来了负面影响，应引起家长和学生的重视。; 时间：2012-3-31 15:20

春天踏青儿童应远离过敏原
: 春天万物复苏，正是踏青好时节。而此间不少孩童却因赏花踏青进了医院，为此，专家提醒，在外出踏青时不要让小孩太接近花草，有意识避开过敏原。; 时间：2012-3-30 16:16

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