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生活频道

■家庭保健

秋季儿童要防五大疾病
: 小编提示：一阵秋风一阵凉，而风停时太阳晒着又觉得热。这些天杭城的天气变化挺大，让不少伢儿遭了罪，最近省儿童医院的门诊量就有所攀升。专家们说，季节转换时父母们最要当心孩子的健康。秋季腹泻省儿童医院的数据显示，每年9月中旬到12月之间是小儿秋季腹泻的高发季节，最近在该院就诊的患儿中有5-10%是因为病毒感染引起拉肚子的。省儿童医院门诊办公……; 时间：2006-3-1 02:55

预防奶瓶龋
: 婴幼儿牙病是困扰广大家长及幼儿的一大难题，自本期起，我们将为大家讲解如何保护婴幼儿牙齿。奶瓶龋又称哺乳龋，是发生于婴幼儿时期的急性龋。表现为上颌乳切牙（即门牙）的唇侧面，及邻面的大面积龋坏，牙齿患龋病后不能自愈（即不能再长好）。由于乳牙的钙化程度低，因此患龋后病情进展迅速，破坏面积广，并且治疗效果差。因此积极预防婴幼儿乳牙龋病是非常重要的。……; 时间：2006-3-1 02:55

吃盐过多诱发儿童疾病
: 百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。太咸引发呼吸道感染据调查统计，儿童患上高血压的越来越多，而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压……; 时间：2006-3-1 02:55

药物牙膏莫滥用
: 药物牙膏，无论是含氟类、消炎护齿类、除臭止血类、脱敏类，还是其他类型，其作用都是为了防治牙玻虽然，药物牙膏对口腔疾病有一定作用，但若长期使用，其害不浅。假如长期使用洗必泰、两面针、黄芩、田七、康齿灵等消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭致病菌的同时，还会杀灭口腔中的有益细菌。这些有益细菌是人口腔中所必须的，若被抑制，不……; 时间：2006-3-1 02:55

少“拉”易拉罐
: 饮料包装多种多样，有纸包装、瓶装、易拉罐、袋装等。据科研人员对22种饮料的调查发现，易拉罐饮料中铝含量较高，比瓶装饮料高3—6倍，如果贪饮，不加节制，势必造成铝摄入量过多，对身体产生危害。科学家经过多年研究发现，铝被人体吸收后，在人体的脑、心、肝、肾等器官内沉积，且排泄缓慢，有“只进不出”的趋势，对各脏器功能特别是脑组织和免疫功能会造成很大伤害。世界卫生……; 时间：2006-3-1 02:55

立秋后小心“阴暑”
: 虽然已过立秋，但白天仍然很热。其实，通常所说的“秋季”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度(相对湿度70%)以下，因而天气会逐渐干燥，草木渐枯，人也感到干燥。燥是秋的主气，其引起的疾病有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，……; 时间：2006-3-1 02:55

健康处方教你夏日远离皮肤病
: 夏季常见的皮肤病有痱子、皮疹、日晒伤等。协和医院皮肤科涂亚庭教授为市民开出夏日健康处方：避免日光直射。皮肤较长时间地照射在日光下，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱等光感性皮炎。红斑狼疮、雀斑患者遭阳光照射，会导致病情加重。夏日出行最好避开日照最强的正午。外出尽量穿长袖衣、戴宽缘帽、打阳散用各种防晒霜。保持皮肤清洁。高温下，如果皮肤“呼吸”……; 时间：2006-3-1 02:55

花茶勿乱喝小心副作用
: 天气酷热，不少人爱饮茶解暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。蒋女士今年28岁，在广州一外企工作。一个月前，蒋女士自觉面色暗黄，并有斑点，在朋友的介绍下，她开始煎服玫瑰花、红花、菊花等花的花瓣，每天当日常饮料大量饮用。近日天气酷热，她喝得……; 时间：2006-3-1 02:55

不宜空腹喝牛奶
: 不少人喜欢将牛奶煮沸后，放凉饮用，将其视同一般的饮料、果汁，这样虽然方便了，但空腹饮奶却易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。饮牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，以利延长其在消化系统内停留的时间。……; 时间：2006-3-1 02:55

闷热夏季当心脑中风
: 连续出现的闷热环境极易让人出汗，出汗多肌体水分散失就多、血液易浓缩、血液粘稠度大，血小板易于凝聚，血液多呈高凝态势。血流迟缓，极易形成血凝块性栓子。栓子若堵塞冠状动脉则使心肌缺血氧而发生心绞痛或急性心肌梗塞；栓子若堵塞脑动脉则形成脑栓塞或脑血栓等缺血性脑中风。尤其是在盛夏湿热季节，缺血性脑中风的发病概率较高。湿热环境中出汗多的人群，尤其是人过……; 时间：2006-3-1 02:55

关注放射防护
: 放射线一般简称为射线。谈到射线，很多人首先联想到的是核武器和核事故给人类带来的灾难。其实，在人类生活的地球上和地球外的宇宙空间，射线无处不在，它和我们的日常生活息息相关。我们吃的食品，呼吸的空气，居住的房屋，乃至组成人体的组织和器官都含有微量的天然放射性物质，都在发出微弱的射线。X射线和放射性元素被发现后最早应用在医学领域，今天X射线拍片、肿瘤放疗、……; 时间：2006-3-1 02:55

吸烟者要注意腿部健康
: 最近发表的一项研究表明：吸烟者应关注腿部健康。吸烟者肺癌、心脑血管疾病发病率要高于其它人群，其中动脉粥样硬化会影响腿部血管的健康。腿部血管硬化也称之为外周血管疾病（PVD），该病进一步恶化可形成坏疽或有截肢的危险性。美国哥伦比亚大学的教授Haski认为：吸烟是PVD发病的危险因素，同心脑血管疾病一样，其它如糖尿并高胆固醇血症、肥胖和缺乏运动也是该病的重要发……; 时间：2006-3-1 02:55

少吃盐，八分饱，养中年
: 少吃盐明代著名养生学家王蔡，在他的《修真秘要》中论述：“酸味伤于筋，苦味伤于骨，甘则不益肉，辛多败正气，咸少促人寿。”他提倡饮食中要五味调和适中，任何一味偏多，都会身体造成损害。其中特别是吃盐不可太多，多则使人夭折短寿。关于这点，《三国演义》中也有描述，一天，汉宪帝派董昭去见曹操。曹操见他眉清目秀，精神充足，心想，洛阳闹饥荒，军民都有饥色，……; 时间：2006-3-1 02:55

中国睡眠研究会:睡眠不足6小时犹如两晚不睡觉
: 一项新的研究显示，连续多晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足6小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害，出现反应能力减慢、不能保持清晰思维现象。昨天在沪召开的“关注睡眠健康”专家论坛会上，中国睡眠研究会透露了上述信息。据中国睡眠研究会临床和药理专业委员会副主任施明介绍，由于一些工作性质所决定，三班倒引起体内生物钟紊乱，又要求脑子高度集中，使脑子……; 时间：2006-3-1 02:55

凉席使用不当易患皮炎
: 在宣武医院皮肤科的候诊室里，看到很多小孩来这里看病，他们的躯干和四肢等部位多出现分布不均的红斑、丘疹等现象。８岁的青青手臂上就有一大片的丘疹，总是喊痒痒，觉也睡不好，青青的妈妈也不知道是过敏还是其他原因，赶紧带女儿来看医生。宣武医院皮肤科副教授朱威医生对记者说，夏季由于高温和高湿，本身就是皮肤病的多发期，特别是像青青这样的孩子，很多的皮炎都是由于使用凉席……; 时间：2006-3-1 02:55

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