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老年频道

■老年保健

树下乘凉消暑尤其合适老人
: 以前在夏季，经常会看到三三两两的老人坐在大树下，手把长扇，边聊天边乘凉。而现下，越来越多的人喜欢躲在空调房里避暑; 时间：2010-8-11 14:57

卧室遮光有利于老人补觉
: 为了让老人休息好，卧室的环境要讲究。一个光线柔和、通风良好的卧室可提高老人睡眠质量。比如，在卧室加一个遮光帘; 时间：2010-8-11 14:51

高血压患者度夏的生活细节
: 夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期，高血压患者容易出现不适症状。因此，高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外，还要注意一些生活细节问题。; 时间：2010-8-11 14:36

老年人在室内也要警惕中暑
: 梅雨过后，日本持续高温，跟中国很多地区的天气状况接近。据日本读卖新闻报道，仅一周时间，关东地区中暑致死的人数就多达81人，大多数为65岁以上的人，而且81人当中有45人是在自己家里中暑死亡。; 时间：2010-8-3 14:56

热浪袭来中老年人谨防心衰
: 据研究，持续的高温高湿天气及错误的生活方式，是促使中老年人血压升高的一个危险因素。; 时间：2010-7-31 15:28

读大学有助对抗老年痴呆症
: 虽然学习时间较长的人和16岁离开学校的人一样可能患上阿尔茨海默氏症，但发病速度没有后者快。这意味着他们将不会过早地出现诸如记忆缺失、混乱和情绪波动等痴呆症状。; 时间：2010-7-31 15:20

老年人容易发生营养素缺乏
: 目前城市老年人慢性疾病的患病率不断攀升，常见病种有高血压、糖尿病、冠心病、心脑血管疾病、慢性支气管炎、骨关节炎等，慢性非传染性疾病已经成为威胁老年人健康的“第一杀手”。; 时间：2010-7-29 14:46

剪筒袜当护膝，冬天不寒腿
: 酷热的夏天正是预防寒腿的好季节。老年人不妨抓住时机，防寒保暖，并减少负重活动，或许今冬会缓解关节酸痛。; 时间：2010-7-27 15:31

戴好助听器听力反倒会提高
: 我父亲因为疾病的原因，已经有一段时间听不太清声音了。我一直想给他配个助听器，但听说戴助听器就像戴近视镜一样，时间越长，听力可能会越下降。不知道我的这种担心是否有道理？; 时间：2010-7-27 15:10

老人要健康少吃剩饭剩菜
: 相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍，放了好几天也舍不得扔。; 时间：2010-7-22 14:43

老年人选择正确的养生之道
: 大多数老年人都很注意养生之道，也有自己的一套养生之法。然而，并不是自己认为对，或让自己感觉舒服的发放就是恰当的。; 时间：2010-7-20 15:14

生姜：老年人夏季养生秘诀
: “家备生姜，小病不慌。”生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。除做日常调料外，生姜在夏季可治疗不少病症。具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。; 时间：2010-7-20 15:05

炎夏酷暑，老年人更需关怀
: 今年盛夏来得早，且来势凶猛，没几天时间，我国大多数地方的气温已飚升至摄氏35度以上。炎夏酪署，这对于我们老年人群尤其是许多高龄、体弱、病残以及困难、独居老人来说，高温难忍，是可想而知的了！; 时间：2010-7-16 17:05

老人和儿童尤其要注意防暑
: 随着夏天热浪的袭来，美国研究人员最近警告说，老人和儿童尤其需要防暑。; 时间：2010-7-12 14:42

老年人应及时清除人体炸弹
: 生活中不乏这样的事例：昨天还好端端出来遛弯晨练的老大爷，今天就因心肌梗死或脑梗死住进医院；上午还精神奕奕，下午便身体无法活动，瘫痪在床。; 时间：2010-7-12 10:39

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