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生活频道

■亚健康

你是否处于“亚健康”状态
: 回忆一下你是不是经常出现这样的情况:有时心慌、气短、浑身乏力,但心电图显示完全正常;有时头痛、头晕,可血压和脑电图却没什么问题。那你很可能已经处于“亚健康”状态,也就是人常说的“灰色状态”和“半健康人”。具体表现如下:心慌不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,失眠多梦。汗出津津,经常感冒:经常盗汗、出虚汗……; 时间：2006-8-18 10:49

木针反射诊疗法诊疗亚健康
: 本报讯木针反射诊疗法是中国传统医学宝贵遗产,唐时传至朝鲜、日本等地。历经千年,在大陆几乎失传,近十几年来,又从国外传回大陆。这种方法,用特制的木质棒针刺激足部反射区中的反射点,可以诊断人体各个器官疾病,可以治疗和帮助病后恢复。沈阳军区五龙背疗养院门诊部主任郭相华和疗养科护士长宫玉玲,在2003年9月全军疗养医学会议上,介绍并现场操作了这……; 时间：2006-8-18 10:49

每天 6两饭帮您摆脱亚健康
: 每到吃饭时只要1两饭,最后还剩下半两,而菜却吃很多,这是不少都市人的惯常做法。在日前召开的都市白领亚健康研讨会上,上海市预防医学会养生保健专业委员会副主任委员傅善来教授明确表示,长期不吃或少吃米饭等主食,对身体健康极其不利。据傅教授介绍,米饭以及面食的主要成分是碳水化合物,它是既经济又能直接转化的热量营养。从人体的物质结构来说,人体组……; 时间：2006-8-18 10:49

留心“亚健康”的ＵＳＢ接口
: 笔者单位前段时间买了一台新电脑,机箱前端有两个ＵＳＢ接口。又买了一款爱国者ＵＳＢ移动存储王(20ＧＢ)。将ＵＳＢ移动存储王接到前端ＵＳＢ接口后,Ｗｉｎｄｏｗｓ2000马上认出ＵＳＢ移动硬盘,并自动安装了驱动程序。但当打开“我的电脑”后却没有看到移动硬盘。当时认为可能是驱动程序没有安装好,打开控制面板系统硬件设备,发现ＵＳＢ设备呈黄色,故马上卸掉该设备,……; 时间：2006-8-18 10:49

力保健打响亚健康狙击战
: 如何防止亚健康成为人类健康的杀手,是当前值得我们探讨的新话题。来自日本大正制药株式会社的功能性饮料力保健正在以其“健康功能”的特色稳步进入中国市常大正制药株式会社北京代表处首席代表川田雅俊认为:中国人对于自身健康状况严重忽略,主要原因在于:一方面中国的保健品相对于老百姓的生活水平来说过于昂贵,另一个原因在于中国本土保健品大的广告往往……; 时间：2006-8-18 10:49

劳模亚健康状况令人担忧
: 本报讯:昨天,有18位劳模参加由中山医院举办的体检活动。专家们意外地发现:许多劳模处在令人担忧的亚健康状态,引起他们的焦虑。中山医院20多名医务人员昨天为包起帆、施柏兴、朱可安、尚长荣等18位劳模作了全面体检,结果发现:其中2人患有高血压、7人患有脂肪肝、3人患有胆石症、1人患有冠心玻中山医院副院长王国民教授指出:“一方面,劳模要爱惜……; 时间：2006-8-18 10:49

快去查查亚健康
: 本报讯:3月18日,由成都市劳动和社会保障局组织的“成都市万名参保职工免费体能检测”活动正式启动。据悉,这次免费体能检测活动将从3月18日持续到4月30日。本次活动是为了帮助人们发现人体潜在的亚健康状态,提醒人们及时消除各种威胁健康的因素,从而预测健康年龄和制订运动处方。活动检测范围包括所有参加成都市城镇职工医疗保险的人员,以先后顺序检测……; 时间：2006-8-18 10:49

警惕心理上的“亚健康”
: “亚健康”是近年世界卫生组织(WHO)提出的一个新概念,特指身心处于健康与疾病之间的状态。此时生理心理活力减低,适应能力下降,又查不出有什么异常,被称之为“疾病前状态”或者是“次健康”状态。调查发现,这种似病非病的非健康状态70%的人都有过。亚健康症状繁多,也多变化。主要有以下不适:浑身无力,体力下降,易疲劳,精力不足,虚汗,性机能减退……; 时间：2006-8-18 10:49

警惕六种误区加重心理亚健康
: 目前,各大、中城市相继成立了各种心理卫生咨询机构。但调查显示,各市心理卫生中心却少人问津:不懂、忽视甚至轻视心理卫生健康,已经越来越明显地影响着广大居民的生活质量。心理疾病专家指出,人的一生都会经历心理困难时期,出现心理亚健康情况。心理亚健康状态的产生是由个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(工作压力过大、晋级、升学、失……; 时间：2006-8-18 10:49

谨防思想“亚健康”
: “亚健康”在医学上的临床反应是指人身心疲惫,肌体免疫力下降,易于发病的一种生理状况。当前,少数党员干部思想上也存在另一类“亚健康”,主要体现在享乐主义思想严重,浑浑噩噩,不思进取,理想信念淡薄,思想警惕性不高,免疫力不强,整天想的是如何多捞一把,在公务活动中丧失原则立尝无视党纪国法。党员干部出现这种“亚健康”后,要及时加以防治,否则……; 时间：2006-8-18 10:49

健康指导亚健康
: 所谓亚健康状态,就是介于健康与疾病之间,如精神不振、神经衰弱、失眠多梦、食欲不佳、消化不良、免疫力下降、易感冒、胸闷憋气、肥胖、疲劳感等,这些人看上去与健康人差不多,进行疾病检查(包括理化实验)结果均为阴性。但这些人自觉症状直接影响其学习、工作和生活效率。对亚健康状态下的人群,通过健康指导改变不良生活方式和心理障碍,即可达到躯体心理的健康。……; 时间：2006-8-18 10:49

健康人只占 15%亚健康正威胁人类
: 本报讯:根据世界卫生组织的一项调查表明,现在真正健康的人约占总人数的15%左右,而真正被医生确诊患有疾病,属于不健康状态的也占15%左右,剩下70%的人处于亚健康状态。亚健康状态是指人们还未患病,但已有程度不同的各种患病的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向。这类人群普遍存在着“六高一低”倾向,即存在着接近疾病水平的高负荷(体力和心理)、高……; 时间：2006-8-18 10:49

健康、亚健康与绿色健康
: 健康定义。有人认为健康是没生病,认为吃得饭、走得路、睡得好,就是健康。最具权威的世界卫生组织提出健康包括三个内容:1、强壮的身体(没有病);2、生理、心理正常,即精力充沛、性格开朗、冷静处事、关系融洽等;3、适应环境能力强,包括社会环境、自然环境、生活环境等的适应能力。亚健康──处于健康与不健康(疾病)之间。有各种表现却变不出病来。其表……; 时间：2006-8-18 10:49

检查亚健康手段知多少
: 诊断和治疗亚健康的方法究竟有哪些呢?记者采访了北京妇幼保健院亚健康保健中心所长丁辉。丁所长说,目前保健中心诊疗亚健康的方法有以下几种:首先是人们比较熟知的采一滴末梢血,用多媒体超高倍显微分析仪快速简便地评估健康状况,为亚健康状态患者作出病前预测与提示。其次便是精神亚健康诊疗。即用全自动脑功能诊疗仪分析患者的脑电波并调节失调……; 时间：2006-8-18 10:49

国人多数亚健康
: 本报讯(记者郑灵巧)4月8日,由中国肝炎防治基金会与中国市场学会健康产业市场发展委员会联合在京召开的“21世纪中国亚健康学术研讨会”,吸引了巴德年、陈春明、赵铠、王克安等一大批知名专家。根据会议报告,我国人群的健康与非健康者估计各占15%,其余2/3以上者均处于亚健康状态。另据卫生部对10个城市上班族的一项调查,处于亚健康状态者占48%,其中沿海高于内地,……; 时间：2006-8-18 10:49

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