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生活频道

■认识亚健康

娑罗子 ,消除亚健康
: 当你时常感觉精神疲乏、腰酸背疼、腿脚沉重、脾胃不和、头昏脑胀、失眠多梦、心烦意乱时,无疑,你已步入亚健康的行列。任何疾病都不是突然生成的,都有一个渐变的过程。这种健康与非健康的临界状态,已成为现代生活中的健康杀手。适时保健,把疾病因子消灭在萌芽之中,这就是娑罗子保健基于的理念。娑罗子中医保健诞生于清康熙年间,至今已有三百多年的历史。娑罗子属于祖国传……; 时间：2006-8-18 10:49

探索建筑亚健康成因
: 尽管现在人们还不能完全确定楼宇结构与非典病毒传播之间的密切程度,但是作为建筑本身在ＳＡＲＳ疫情面前却显露出某些弱点。一份来自戴德梁行建筑顾问部的研究报告显示,可从八个方面寻找出造成住宅亚健康的建筑设计和维护的缺陷,并提出予以合理克服的方法。整体社区规划:目前市场上开发的小区较多都以围合式为主,将小区绿化及景观置于中间处,由于没有充分考虑到天然通风及……; 时间：2006-8-18 10:49

挑战亚健康
: 当你时常出现焦虑、抑郁、恐惧、憋气、失眠、胃肠不适等诸如此类的躯体症状,又不知道是什么病症时,你该怎么办?专家建议,你还是去专业的门诊看医生,也许你正处于亚健康状态。亚健康如今已成为越来越严重的健康问题,更多的人尤其是中年人正受其困扰。日前,记者走进天津第一中心医院亚健康康复中心。这是全国首创一家亚健康康复中心,成立近一年来,在亚健康科研与治疗方面颇有建……; 时间：2006-8-18 10:49

细说亚健康
: 不知从什么时候开始,亚健康成了人们谈论的热门话题。一时间,报纸、电视、广播等新闻媒介到处充斥着有关亚健康的报道。不少人开始担心自己是否也是亚健康,会不会发展成重玻这种担心甚至成为一些人心理上的负担。到底什么是亚健康?它是如何产生的?带着读者关心的问题,我们走访了北京妇幼保健院“亚健康保健中心”的丁辉教授。据丁教授介绍,亚健康是指人的机体虽然无明显……; 时间：2006-8-18 10:49

现代都市人亚健康根源大搜索
: 根源一:前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群,是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样,你只懂使用,不注意保养,就容易出毛玻对于躯体劳累,人们通常会以休息、旅游、娱乐,甚至沐足、放松按摩等方式来调节,但前列腺的劳损如何去保护?解决之道:已婚男性每次性生活后,因前列腺充血,自我恢复缓慢,这体现在体……; 时间：2006-8-18 10:49

现代人亚健康的根源
: 根源一:前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群,是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样,你只懂使用,不注意保养,就容易出毛玻人们通常对于躯体劳累,会以休息、旅游、娱乐,甚至沐足、放松按摩等方式来调节,但前列腺的劳损如何去保护?解决之道:已婚男性每次性生活后,因前列腺充血,自我恢复缓慢,这体现在体……; 时间：2006-8-18 10:49

现代人亚健康的五大根源
: 根源一:前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群,是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样,你只懂使用,不注意保养,就容易出毛玻对于躯体劳累,人们通常会以休息、旅游、娱乐,甚至沐足、放松按摩等方式来调节,但前列腺的劳损如何去保护?解决之道:已婚男性每次性生活后,因前列腺充血,自我恢复缓慢,这体现在体……; 时间：2006-8-18 10:49

小康生活对“亚健康”说不
: 近日,在一家股份制银行信贷部工作的林先生一改往日脚底生风的麻利风格,变得无精打采。林先生浑身疲倦乏力,干什么都打不起精神来,吃什么都不香,到医院却又查不出病因。医生告诉他,这种“似病非脖的情况,其实是“亚健康”问题的反映。心理压力不容忽视“亚健康”在国外被直接称为“不健康”,以区别于“健康”和“有脖状态。“亚健康”问题包括了“心理亚健康”……; 时间：2006-8-18 10:49

小心 ,您可能处于亚健康
: 健康是人生第一财富,有了健康,才能谈得上其他。比如人们追求的知识、名誉、地位、成就、事业、金钱、爱情等要素,可以比作“0”,但都是以健康为首位“1”,只有“1”存在,“0”越多越好。如果“1”不存在,其他可真都是“0”了。讲亚健康,因为它占人口的比重太大,且往往被一般人忽视,如果搞好预防,把亚健康及时纠正,我国人民健康素质就会大大提高。70%的成年人处于亚……; 时间：2006-8-18 10:49

心理亚健康典型“白领病例”
: 恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期,要么狂躁不安,要么无精打采,到医院里检查,结果却是“身体一级棒”!这时候,你应该想想,自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了!其实,如果条件允许,看心理医生也应该成为白领的“习惯动作”,像打球、洗桑拿一样,成为日常放松活动的一种──精神强迫症:公司老总──害怕留下把柄某公司老总宋先生每天离开……; 时间：2006-8-18 10:49

行动起来拒绝亚健康
: 日前在北京举行的“中国国际亚健康学术成果研讨会”上,营养学家和营养保健食品企业分别拿出了在亚健康领域研究的心得和产品。一年前,在北京举办的一次亚健康研讨会曾把亚健康这一概念推向全社会,在不到1年的时间里,记者发现亚健康的概念和相关产品正逐渐成熟起来。专家新论点中华预防医学会副会长董永昌70%的人受亚健康折磨亚健康状态是介于疾病与健康……; 时间：2006-8-18 10:49

亚健康 21世纪人类健康的杀手
: 健康是一种身体、精神和社会适应能力的完美状态,而不只是身体无玻根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康的仅占5%,找医生诊治疾病者约占20%,剩下的75%就属于“亚健康”者。对亚健康状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,就会患玻王先生是一家房地产公司的高级主管,平时精力充沛,工作起来忙忙碌碌,整个公司在他的管理下,效益一年比一年好。由于……; 时间：2006-8-18 10:49

亚健康 21世纪人类医学的重大命题
: 亚健康是21世纪人类医学的重大命题,已经引起医学、心理学、社会科学界的广泛关注。据专家介绍,不良体质是亚健康状态形成的基础;不同体质类型决定着不同的亚健康状态,在某种程度上,这种差异决定机体将是向健康或是向疾病方向发展。从传统医学角度出发,专家认为人体在先天禀赋和后天调养的基础上形成了形态结构、生理机能和心理状态方面的相对稳定状态。健康是指机体内部……; 时间：2006-8-18 10:49

亚健康是一个不容忽视的话题
: 有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占65%。我国卫生部对十城市上班族的调查表明,上班族中处于“亚健康”状态的人占49%。亚健康状态,也被称为“不定陈述综合症”。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。通俗点说,就是人们常说……; 时间：2006-8-18 10:49

亚健康一种流行的时髦病
: 常有患者向医生诉说,他们感到无缘无故的头痛、疲劳无力、失眠、心绪不宁、甚至视力模糊、呼吸困难等,但医生给他们检查却查不出疾患。其实,这是一系列疾病的前兆,医学家把这种处于健康与疾病之间的状态称为人的第三状态或“亚健康”状态。目前,我国亚健康人数日渐增多,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人,而高级知识分子、企业管理者……; 时间：2006-8-18 10:49

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