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■怀孕初期

准妈妈应慎吃哪些食物
: 对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？选择饮料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸。咖啡因具有兴奋作用，对孕妇……; 时间：2007-3-5 16:28

孕后期如何科学饮食
: 一、孕后期膳食营养特点1、增加蛋白质摄入2、保证热量供给3、充足的必需脂肪酸摄入4、充足的水溶性维生素摄入5、足够的铁供给6、足够的钙供给二、孕后期的饮食需求孕后期是胎儿生长最快阶段。这时，除满足胎儿生长发育所需要的营养素外，孕妇和胎儿的体内还需要储存一些营养素，因此对营养素的需求量增加，为了保证胎儿生长发育的需要……; 时间：2007-3-2 11:26

孕妇热衷“蛋白质妈妈”
: 害怕孕期营养不够，不少孕妇热衷补蛋白质粉，吃不吃蛋白质粉成了准妈妈们的热门问题。而专家指出，准妈妈不是准病人，均衡营养是关键。·吃蛋白质粉预防感冒？武汉市中心医院优生优育指导部的医师陈彤对记者说，服用蛋白质粉对感冒等疾病没有任何预防作用。·孕妇孕吐，就靠蛋白质粉补营养了？陈彤医生说，有些蛋白质粉溶解度并不是很好，服用后会刺激孕妇……; 时间：2007-3-2 11:23

孕吐，传递密宫消息……
: 婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又给美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。许多准妈妈对早孕反应感到害怕、担忧，其实这是人体一种正常的生理反应，对生活和工作影响不大。而且这些早孕现象都是胎儿向妈妈发出的各种信号，是每位妈妈幸福生活的开始。胎儿发出本能的保护信息……; 时间：2007-2-27 11:37

孕妇多吃鱼可降低早产概率
: 丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。研究人员通过研究发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1％降至1.9％。研究人员推断，鱼之所以对孕妇有益，因为它富……; 时间：2007-2-24 13:12

准妈妈微量元素补充要适度
: 准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充，有些还不能过多。碘——无需刻意补碘碘广泛的存在于人们生活的环境中，碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘，只要正常饮食，便能保证提供足够量的碘，无需额外补充。钙的剂量恰到好处。钙——正常饮……; 时间：2007-2-12 14:02

反复流产身病还得心治
: 随着怀孕年龄的增大、环境污染的加剧，近年来，发生反复流产的女性越来越多。她们一次又一次地失去尚在腹中的孩子，用尽了各种保胎的方法，但却一直无法让孩子顺利出世……反复性流产的问题不但困扰着女性本身，更影响了她们的婚姻和家庭。在中山大学附属第二医院妇产科病床上，常年躺着很多来自全国各地，希望治愈反复性流产的妇女。专家指出：“治疗反复性流产，除了找准病因，对症……; 时间：2007-2-10 13:29

含汞高的海鲜损害胎儿心脑
: 富含免疫因子或益生菌的配方奶粉可提高免疫力最新研究表明，免疫因子主要包括五种免疫球蛋白，是病菌、病毒和毒素的“死敌”。它们在肠道、支气管黏膜中“抵御”病毒侵入，抵抗呼吸道和消化道病原微生物的感染，对百日咳、肺炎球菌等有显著作用。配方奶粉当中加入免疫因子，会直接补充免疫球蛋白，直接增强婴儿的免疫力。婴儿的胃肠功能还没发育成熟，免疫功能尚不完善，……; 时间：2007-2-7 11:30

适合孕妇吃的零食
: 怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。下面特列举几种自然界中营养优秀的果实。红枣——被人们称为“天然维生素丸”。它富含使人延年益寿的维生素P，居百果之冠；维生素C的含量比梨高出数十倍；还富含蛋白质、脂肪、……; 时间：2007-2-3 10:50

妊娠与腰背疼痛
: 妊娠早期，有些孕妇常有腰疼。腰疼的感觉，一般的说，正常孕妇不会有这样症状，多为先兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。妊娠的中、晚期，随着胎儿发育，子宫逐月增大，孕妇的腹部渐向前突，身体重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇上身后仰，双腿分开站立，使背部伸肌经常处于紧张状态，当腰椎过度前凸时更明显，孕期内分泌的变化，引起脊柱及骨盆、关节、韧带松……; 时间：2007-2-3 10:46

妊娠期的贫血
: 有一些妇女在妊娠前并无贫血病史，妊娠后出现贫血现象，称为妊娠期贫血。妇女妊娠后由于机体的变化，使体内新陈代谢加快，需氧量增加。此时子宫、胎儿、胎盘增长使血容量也随之大大增加，在增加的血液中血浆增加比红细胞多，出现孕期血液稀释的现象，因为是孕期的生理过程，医学上称为生理性贫血，孕期如果血红蛋白低于10克/100毫升，红细胞计……; 时间：2007-2-3 10:44

孕妇感染用药与胎儿畸形
: 追查胎儿畸形的发生原因，与孕妇感染期用药有着直接的原因。药物与毒物之间并无明显的界线。药物或多或少都有一定的毒性，大量服用时尤易发生。因此，对任何药物，既要看到有利作用的一面，也要看到不利作用的一面。现代医学研究证明，孕妇应禁服下列药物：安定——口服后经过胎盘进入胎儿体内，并分布到胎儿脑、骨胳等组织，初孕3个月服用将引……; 时间：2007-2-3 10:38

一个孕四个月孕妇的心理困挠
: 时间：2002年10月16日14:15—14:28提问：guest回答：陈福国(上海第二医科大学医学心理学教研室主任，教授)guest：陈教授，我是怀孕四个月的孕妇，对胎儿有各种各样的担心（老是担心胎儿会不会畸形，智力低下~~），你看我是不是心理有什么问题？(14:15:26)陈福国：请问：孩子会畸形智力会低下是肯定的结果还是你在消极地猜测？(14:16:25)guest：……; 时间：2007-2-2 16:12

有利孕妇的七种最佳食物
: 孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。……; 时间：2007-1-30 11:11

孕期营养与优生的关系
: 1．确保营养素既全面又充足第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。第二水果如山楂、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、茄子以及各种绿叶菜，是多种维生素和无机盐的丰富来源，应当尽量调剂品种，充分食用。&……; 时间：2007-1-30 10:54

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