老年保健 - 第4页 - 中健网 healthcn.net

收藏本站返回首页

开启辅助访问

立即注册登录

中健网 › 中健网门户 › 老年频道›老年保健

老年频道

■老年保健

老人健康度夏离不开的法宝
: 老人居于室内时，保持通风，可多用扇子降温。户外锻炼尽量选择清晨或傍晚进行，此时气温相对较低，中暑可能性较小，高温天气应减少户外活动，可每天喝点番茄汤防晒。另外还应保持情绪稳定，戒躁戒怒，多喝解暑饮料，例如绿豆汤、绿茶等。平时吃饭可适量加些醋。由此可以总结出：老人度夏有四宝，醋茶扇子番茄汤。; 时间：2012-7-9 14:41

冬病夏治：治疗老年常见病
: 从小暑到立秋的这段时间，老百姓称之为伏夏，今天(7月7日)是小暑，7月22日大暑，8月7日立秋，此期是全年气温最高，阳气最旺的时期，冬病夏治正是利用这个时间治疗。近年来冬病夏治渐渐风行。不过，专家也提醒，冬病夏治是传统中医理论中一项科学严谨的疗法，读者如果自己擅自买药敷贴，则可能进入“乱赶时髦”的误区。; 时间：2012-7-5 17:04

老年保健：老年人莫常生气
: 经常生气是百病之源，虽然人人都会有赌气的时候，但是老年人切莫经常生气，从中医角度来看，生气至少有９大害处。; 时间：2012-7-4 15:57

老人四种懒，疾病容易上身
: 生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。懒惰会增加八种疾病的患病风险：冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌。; 时间：2012-7-3 15:07

老年人保持头脑年轻的奥秘
: 人到老年后，智力逐渐衰退，重者可达到痴呆的程度。为此，脑科学家特向老人们提出了几种预防智力衰退的方法。; 时间：2012-6-28 16:14

清早做好8件事健康又长寿
: 早睡早起好习惯”早睡可以让身体在最佳睡眠时间内更好的排毒，有助保养气血，形成良好的作息习惯;早起也是好习惯，可以起来呼吸下新鲜空气，锻炼锻炼，对休息了一晚上的身体来说也不是不错的保养。养生专家指出早起后不要忘记做下面的几件最养生的事情。; 时间：2012-6-20 09:23

老年人常流眼泪怎么回事？
: 出门晨练，眼眶里突然“溢满泪水”，必须停下来擦擦眼泪；在日常生活中，很多老人被“流泪”困扰着，他们常抱怨眼泪像“鬼影”一样，不期而遇，挥之不去。年纪大了，为什么会流泪不止？这种现象是衰老的表现还是疾病的征兆？; 时间：2012-6-19 16:21

父亲节教你怎么给老人捶背
: 为什么红楼梦里的贾母总是没事就让丫鬟给捶背呢？原来捶背是一种健康的养生大法，从古代便有捶背的健身一说，捶背能治疗急证更能养生长寿，父亲节来临之际，好好学学该怎么给老人捶背吧！; 时间：2012-6-19 09:12

中老年夏季饮食的注意事项
: 中老年人在夏季新陈代谢旺盛，饮食保健主要以健胃宜脾、消暑解热、养心保肺为主。此时注意饮食调整，顺应夏季的气候变化，有利于身体健康。; 时间：2012-6-12 15:50

揭秘人类长寿的隐性大规律
: 到底是什么因素促使这些人比同年代出生的人多活跃几十年呢？据《美国新闻网》网站报道，针对这7万名百岁人群的分析研究显示：基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了他们长寿。; 时间：2012-6-9 15:09

夏季养生老人睡眠注意事项
: 睡眠是生命活动中的一种生理现象，老年人睡眠时间适中，可促进健康，延年益寿，睡眠过多或不足均会损害健康。老年人睡眠时需注意以下几点。; 时间：2012-6-7 15:14

3绝招快速治疗中老年头痛
: 夏季，天气燥热，中老年很容易受天气的影响，情绪波动大，出现头痛、厌食、心烦等症状。有没有可以简单快速治疗中老年头痛的办法呢？一起来看看吧。; 时间：2012-5-22 14:43

四多四少，让老人健康度夏
: 气温逐步攀高，人体消耗越来越大，尤其老人耐受力弱，要安全度夏，就应关注日常生活的细节。不妨牢记下面的四“多”四“少”，夏季保健可能就会事半功倍。; 时间：2012-5-11 14:30

老人多晒太阳缓解行动迟缓
: 美国的科研人员在研究中发现，缺乏维生素Ｄ可导致老年人行动迟缓，并可能增加身体变残的风险。; 时间：2012-4-18 17:16

警惕：这些环境老人不宜住
: 生存环境决定着一个人的健康状况。长期生活在不良环境中的人疾病自然就多。尤其对于老年人而言，健康的身体取决于多种良好的环境。老年人的外出时间较少，多数时间在居住环境中度过，所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要，下面这些环境不适宜老人居住。; 时间：2012-4-18 15:28

1 2 345 6 7 8 9 10 ... 116 / 116 页下一页

[第876期]让异物入气管伤害远离孩子: 8月25日晚，北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童，经过

[第870期]土方治感冒是否可行？: 夏秋交际，早晚温差大，很容易引起人们的感冒，有些人选择抗一抗就过去了，

[第866期]放线菌素D到底是什么？: 近期，“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬，从今年7月起，不断有来自福建

[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对: 夏末秋初，蚊虫突然多了起来，气温下降加上雨水天气略多，为蚊子生长提供了

[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理: 8月24日晚，温州林女士在一家火锅店吃火锅，要求男服务员加水时双方发生一

[第358期]尿频尿急，不一定是发炎: OAB(Overactive Bladder)，膀胱过度活动症，过去有关名词较混乱，如女性尿道综合征、

[第357期]耳聋、耳鸣的中医药治疗: 耳鸣耳聋是临床常见症状，常见于各科的多种疾病过程中，也可单独成为一种耳疾病。耳鸣

[第356期]不一样的肝脏结节: 肝脏结节是由于各种因素导致的肝脏纤维组织增生并且引起肝小梁排列紊乱所形成。肝结节

[第355期]头晕，您了解吗？: 眩晕是神经科最常见的主诉之一，头晕是常见的临床症候，是各医院门诊就诊的常见症状之

关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 联系我们

本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。

Copyright © 2001-2025 HEALTHCN.NET Inc. All Rights Reserved.

中健网版权所有未经授权请勿复制及建立镜像

返回顶部