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■ 内分泌分类

常见病: 低血糖; 肥胖; 糖尿病; 侏儒症

甲状腺疾病: 甲减; 甲亢; 甲状旁腺; 甲状腺癌; 甲状腺炎; 甲状腺肿物

其他内分泌疾病: 库欣综合征; 尿崩症; 醛固酮增多症; 肾上腺功能减退

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 肥胖

简便轻松的减肥法
: 随着人民生活水平的提高，发胖的人多了起来。肥胖对于人们来说极其不便，于是人们又想到了减肥。那么如何才能减肥呢?有人节食，有人服用各种减肥药和减肥茶……然而效果却不尽如人意。其实，简单易行的减肥方法就在你身边，就那是:锻炼加调节饮食。科学研究表明，如果连续几周或更长时间减少数千卡热量，体内的新陈代谢就会减慢10%—30%。然而，一旦恢……; 时间：2006-8-18 10:49

简易运动轻松减肥
: 在药物减肥、器械减肥、医学减肥等各种方式盛行的今天，人们似乎忘了最省钱、最无副作用的方法———运动。中国减肥协会的卢大夫说，运动减肥是最为健康的减肥方式，不过贵在坚持。游泳塑造好身材在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。……; 时间：2006-8-18 10:49

健康减肥安全第一
: 目前，被称为现代文明病的肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，并与艾滋并吸毒和酒瘾并列为世界四大医学社会问题，由此可见其危害性。专家已向人们发出警告，人们变得越来越肥胖这一趋势，极有可能成为人类的一种灾难。肥胖症不仅影响容貌，而且危害人的健康，容易诱发多种慢性疾玻死亡率最高的心脑血管病以及与此有关的高血压……; 时间：2006-8-18 10:49

健身减肥互动新视窗
: 城市人群的生活节奏越来越快，工作压力导致休闲时间的锐减，在有限的休闲时间里如何贯彻“身体是革命的本钱”成为都市人的困惑和难题，比如健身和减肥。伴随着生活和工作的现代化，身材臃肿成为许多人的致命伤。众多消费者对减肥的看法长期处于混乱的理念和方法指导中。健康的减肥是市场的呼唤，也是消费者的心声，而占用最短的时间，在减肥的同时达到江…; 时间：2006-8-18 10:49

健身球减肥不亦乐乎
: 很多女性随着年龄的增长，小腹渐渐增长，即使苗条的女性也为凸起的“小肚子”而烦恼。职业女性往往工作很忙，参与体育运动的机会太少，可平时坐车、坐办公室的时间却太长，腰、背、腿、腹等部位缺少锻炼，致使脂肪大量蓄积，肚子上的“游泳圈”一层接一层。有什么好办法能加强腰腹部的锻炼，达到束腰收腹的效果呢?本文介绍一种时尚运动。中体倍力健身俱……; 时间：2006-8-18 10:49

将减肥进行到底
: 减肥成了当今世界的最强音。除了非洲难民，放眼当今世界，无论男女老幼无人不说减肥。减肥减肥再减肥，将减肥进行到底!就算骨瘦如柴的模特儿，还要吸毒以求瘦些更瘦些。新近还听到一句妙语:“肥胖是堕落的表现。”它简直就是减肥运动的理论基矗这话细想也有道理，肥胖不再是简单的生理问题，它也事关精神。对面一个胖子走过来，如果在往日，他没招谁……; 时间：2006-8-18 10:49

降脂减肥普洱茶
: 普洱茶，又称沱茶，为云南普洱山特产，清朝赵学敏编写的《本草纲目拾遗》中称其:“出云南普洱府，成团，有大、中、小三等。”普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶中的中低档茶为原料，经沤堆发酵后干燥而成为普洱散茶，以普洱散茶为原料，经蒸压成形，而成为普洱浓茶、普洱砖茶、七子饼等各种紧压茶。普洱散茶条索肥硕，色泽褐红，乌润多毫，茶汤馥香清澈……; 时间：2006-8-18 10:49

教你轻松减肥法
: 现在，许多人为了瘦下来想尽各种方法。其实，简单易行的减肥方法就在你身边。1、可以隔天一走，每次延长至30分钟;第五周以后每周行走4天，每次45至60分钟。也可以一天分三次，早晚各走15分钟;中午行走30分钟。2、减肥要注重食物的巧妙搭配。例如油脂食物可与蔬菜、豆类混吃，但不应与碳水化合物混吃。3、慢食也能减肥。国外学者发现……; 时间：2006-8-18 10:49

教你识别虚假减肥广告
: 随着人们健康意识的不断加强，越来越多的人开始注意体重对身体健康的影响，并希望采取各种不同的措施将自己的体重限制在一个比较合理的范围内。然而，一些惟利是图的商家却利用消费者急于减肥的心理打出各种误导消费者的减肥产品广告。许多消费者则由于轻信这些广告夸大其词的效果而受骗上当。根据专家们对减肥产品广告的调查和分析，建议消费者在尝试减肥产品时应对其宣……; 时间：2006-8-18 10:49

教你饮食减肥法
: 随着生活水平的提高，发胖的人越来越多，而许多人为自己的肥胖感到特别烦恼。那么，怎样才能减肥呢?其实，简单易行的减肥方法就在你身边，那就是:锻炼加调节饮食。科学研究表明，如果连续几周或更长时间减少数千卡热量，体内的新陈代谢就会减慢10%-30%。然而，一旦恢复原来的饮食习惯，由于人的新陈代谢仍停留在较低的水平上，便会使人重新发胖，……; 时间：2006-8-18 10:49

减肥蔬菜
: 黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜:萝卜含有辛辣成份芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。韭菜:韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多……; 时间：2006-8-18 10:49

节后减肥总动员
: 春节期间你是不是胃口大增呢?可是，这之后你的腰围是不是又粗了两圈呢?想必你也正为此苦恼吧?那就赶快参与到我们的节后减肥行动中来吧。1.慢慢享受每一口食物:每咽一口咀嚼20下，可以更好地体味吃的乐趣。2.早晨喝一杯温开水:早晨喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度、降低血压，可加速新陈代谢。3.吃丰富的早餐:一……; 时间：2006-8-18 10:49

节日减肥也有方
: 过节最大的好处就是一起床就吃午饭，晚上还有数不清的ｐａｒｔｙ。但这么多天的放纵是体重长了。于是很多人不吃饭，或者吃泻药，为此记者采访了朝阳医院内分泌科副主任医师李经副教授，让专家教我们几招减肥的正确方法。早餐还要正常吃一放假，平时忙碌的人们就要睡个懒觉，往往起来的时候就直接等着午餐时大吃一顿，以为省一顿就会减点儿肥，那可就大错……; 时间：2006-8-18 10:49

节食减肥 ,危险
: 在素有“美食天堂”之称的香港节制食欲减肥，可不是一件容易的事。不过，受众多以“骨感美人”形象出现的偶像明星影响，香港女孩子几乎无不“以瘦为美”。很多少女一心减肥却忽视了自己的健康状况。据香港饮食失调康复会最近公布的一项调查显示，从去年4月至今年3月，香港饮食失调者的数量同比增长了一倍，其中主要是因减肥而患上厌食症的女学生。患者最小只有11岁……; 时间：2006-8-18 10:49

节食减肥别走弯路
: 一些不能坚持锻炼减肥的胖人很自然会选择节食减肥，可节食或控制饮食减肥可能会碰到一些似是而非的疑问。德国专家艾宾米榭特别针对几个容易混淆的观点做出澄清。以节食或控制饮食的方式减肥，九成都会再胖回来?对。控制饮食过程越辛苦，节食告一段落后胖回来的可能性就越大。唯一有效的方法是:长期改变饮食习惯，动不动就会变胖的人一辈子都得……; 时间：2006-8-18 10:49

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