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肥胖
科技美容减肥疗法
雾化喷泉太空蒸汽疗法:比起传统的蒸汽疗法,会让人感觉透气,治疗时躺在一个形似太空舱的囊中,头部在外,经过十几分钟的香熏磨砂护理,冲水过后,全身敷上海底泥,再次开动蒸汽阀。如果身体某个部分平时有酸痛的话,可选择集中治疗程序。蒸汽过后,接着是水柱治疗。水柱的强度是渐进式的,水温保持在35-38摄氏度之间,整个疗程非常舒服。法拉提电……
时间:2006-8-18 10:49
科学家成全老鼠减肥愿望
新华社伦敦7月28日电(记者王艳红)英国科学家新培育出一种转基因实验鼠,它即使终日暴饮暴食,体内也不会积聚过多脂肪,仍能保持“苗条”身材。这一技术可望用于治疗人类肥胖症。剑桥大学的约翰·克拉普汉姆等人在最新一期英国《自然》杂志上报告说,他们将一种人体基因植入实验鼠体内,使鼠肌肉细胞线粒体大量产生一种名为UCP—3的蛋白质。这种蛋白……
时间:2006-8-18 10:49
科学家发明减肥新武器
美国约翰斯──霍普金斯大学的科学家研制出一种能迅速抑制老鼠食欲的物质,使老鼠的总体重在一周内减少了30%。试验显示,这种物质在短期内无明显毒副作用。如果这种被称作C75的化合物对人类也有同样作用的话,那么它就可能成为人类与肥胖作斗争的强有力的生化武器。试验显示,给予C75化合物的老鼠每餐进食量下降至它们通常食量的1/10以下,而它们减去……
时间:2006-8-18 10:49
科学家发现多食柑橘可减肥
本报讯日本爱媛大学讲师韩立琨通过动物实验证明,柑橘中的食物纤维庚炔有抑制淀粉酶形成中性脂肪的作用。因此,他认为,多食用柑橘,可以减肥。报道说,除了柑橘,其他许多植物,如南瓜、牛蒡、豆角、苹果等也都含有丰富的庚炔成分。这位学者说,原来只了解庚炔有抑制血中胆固醇的作用,它的减肥效果是这次通过实验才知道的。……
时间:2006-8-18 10:49
科学减肥“三部曲”
当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存于体内,并超过标准体重的20%时,称为肥胖症。减肥必须着重改变其能量代谢的入超现象,减少进食的热量,或者增加机体热量消耗,或者两者并举。目前,减肥方法有4大类:饮食减肥、药物减肥、运动减肥、手术减肥。对于军人来说,饮食减肥、运动减肥效果最佳,最有科学性。那么,科学减肥应注意什……
时间:2006-8-18 10:49
科学减肥才是爱自己
健康减肥秘笈肥胖既有碍人们的形体美,还会带来高血压、冠心并脑动脉硬化等疾病,是人类健康的大敌。因此,如何预防和治疗肥胖已成为当今人们最关注的热门话题。合理的平衡膳食和充足的运动是预防肥胖和控制体重的主要手段。在此基础上结合有效的辅助减肥手段能够更好地达到减肥的目的。减肥从根本意义上讲应当是减少体内多余的脂……
时间:2006-8-18 10:49
科学减肥的“四项基本原则”
肥胖是由于多种原因导致内分泌失调、能量失衡而引起的一种慢性代谢性疾病,医学研究证实,减肥要得法,就必须坚持科学减肥的“四项基本原则”──原则一:均衡膳食,养成良好的生活习惯。饮食结构不合理、营养摄入不平衡、能量摄入过多而消耗过少,是造成肥胖的主要原因。人类的一切活动都需要消耗能量,能量来源于碳水化合物(如糖、淀粉)、……
时间:2006-8-18 10:49
可体服饰也“减肥”
本报记者马静波马彬洲胖人烦恼真多。为了苗条,为了漂亮,喝减肥茶、吃减肥药,身体折腾得够呛,最后的结果也不尽人意。北京靓诺服装公司独辟蹊径,专门为胖人及体态发福的众多成熟女性创意制作了“胖显瘦”系列服饰,从而提出了全新的“服饰减肥”的新概念。近日,记者专门走访了北京靓诺服装服饰中心的设计师,她向读者介绍了靓诺服饰,并以……
时间:2006-8-18 10:49
可体服饰也减肥
大凡体型偏胖的女性都会有这样的购衣体验:看中了一件(套)服装,款式、颜色、价格、质量都比较满意,可偏偏就是没有自己能穿的号码。勉强套进一个号又实在紧得难受,没奈何只好去找那些宽大的松闲款式或外贸内销的服装来穿,要想穿得有模有样上档次,或是时尚漂亮点,能掩盖住体型缺陷那简直是不可能的事儿。人到中年,体型都会发生变化,以“发福”最……
时间:2006-8-18 10:49
克服节食减肥的不适
几乎十有八九的减肥者都对简便易行且富有成效的节食减肥法情有独钟。但由于节食不当,反而给身体健康造成诸多影响的例子几乎比比皆是。正确克服节食减肥中出现的问题,可避免危害健康。下面是一些常见症状的解决办法:●乏困低碳水化合物的食物,常常会让你感到发困无力,这是由于节食后你的身体被迫燃烧了过多的人体所必需的脂肪。……
时间:2006-8-18 10:49
口味淡利于防肥减肥
我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出过多食盐,则易患高血压玻肥胖与盐亦有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾胃消化功能减弱,引起浮肿性肥胖。因此,要求常食清淡食物,减少盐分摄入,一般每日5克为宜。科学安排一日三餐与减肥、防肥在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。……
时间:2006-8-18 10:49
快乐减肥法
胖不仅使人外形不雅,而且容易引起各种疾病,而减肥,谈何容易!使用药物常常弄得腹泻厌食、精神萎靡;运动减肥往往也是腰酸背疼,难以坚持。东一榔头,西一棒子,越减越肥的大有人在。但快乐减肥可扬长避短,即可苗条健美,又可免吃苦头,试试看吧!多做家务:做家务是一种运动,运动就要消耗能量,只是消耗多少罢了。如晾晒衣被、清扫房间、打扫庭……
时间:2006-8-18 10:49
快乐减肥新方法
减肥过程总是艰难又枯燥:节食、减肥药、单调的运动,这样日复一日,实在是坚持不下来了。这时,你应该动动脑筋,尝试几种好玩的减肥新方法,或许会有意想不到的效果哟。减肥的方法很多,有时也并非需要太过激烈的运动,以下这些简便又科学的方法也许能够帮助你完善体形。束发减肥束发减肥法是一种借束发来刺激头发的神经反射点,这些神经反……
时间:2006-8-18 10:49
快速减肥不安全
要多吃纤维食物研究学者认为,最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半,每天大约就可减去近一千卡热量,这样每周就能减一公斤。节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低于1000卡。人体生理上每天至少需要一千卡的食物热量,才能从事安全而有效的运转,否则,心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病,严重时会死……
时间:2006-8-18 10:49
快速减肥不反弹 ,充满误导的游戏
编者按近两年,美容界减肥大战愈演愈烈。在这个没有硝烟的战场上,参战方都使出了各自的绝招。药物减肥、中医点穴减肥、仪器按摩减肥、生物减肥等等,各种减肥方法虽然原理不同,但不少减肥广告都标榜能够快速减肥、不易反弹。减肥真的能速战速决,并且不反弹吗?通过本报记者的调查,我们发现,所谓快速减肥不反弹的说法,只是商家招徕顾客的一个不高明的伎俩。……
时间:2006-8-18 10:49
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