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中健网 › 中健网首页 › 内分泌疾病频道›肥胖

■ 内分泌分类

常见病: 低血糖; 肥胖; 糖尿病; 侏儒症

甲状腺疾病: 甲减; 甲亢; 甲状旁腺; 甲状腺癌; 甲状腺炎; 甲状腺肿物

其他内分泌疾病: 库欣综合征; 尿崩症; 醛固酮增多症; 肾上腺功能减退

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 肥胖

快速减肥当心得胆结石
: 李丽总觉得自己体形偏胖，为使身材苗条，她采取了减肥措施。由于多种减肥方法并行，很快便取得了明显效果，甭提她有多高兴了。可在减肥后3个月左右，李丽感到上腹部有些不舒服，当时由于症状轻，她并没放在心上。然而肚子越来越不舒服，几天后，她终因疼痛难忍而就医。医生诊断她得了胆结石。当医生知道她正在减肥时，告诉她，之所以得“胆结石”，极可能是因为……; 时间：2006-8-18 10:49

快速减肥影响儿童健康
: 近10年来，城市儿童的体重一直都在增加，儿童超重和过度肥胖的比例增加了16%。家长们带着小胖墩来到医院的时候，总是希望得到某种灵丹妙药，恨不得在几天之内就把孩子的体重迅速降下来。快速减肥法会害了孩子。儿童有其生长发育的特点，任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育，成人可以使用的手术去脂、药物减肥、饥饿疗法、禁食，都不适宜儿童。因……; 时间：2006-8-18 10:49

拉萨人减肥忙
: 鲁固居委会的边巴年轻时曾是农奴，每天10多个小时的重体力活换来的一点糌粑根本不够他填饱肚子。而如今，他的孙女，25岁的格珍却在为自己日渐增加的体重而烦恼。“去年买的裙子今年就穿不上了。”格珍说，“现在我每天下午下班后去文化宫跳健美操，希望别再胖下去了。”现在，对一位拉萨城市女性说她胖，得到的多半是白眼。而在多年以前，“胖”是西藏……; 时间：2006-8-18 10:49

辣椒大蒜可减肥
: 一、补充某些营养素能帮助减肥:有些人肥胖的原因是因为饮食中缺乏能使脂肪转变为能量的营养素。这些营养素就是烟酸、维生素B_2、维生素B_6等。因此，只要在日常膳食中增加富含上述营养素的食物，就能促使体内脂肪释放能量而收到减肥的效果。二、利用进餐时差帮助减肥:俄罗斯一位医学家研究发现，人体的新陈代谢高峰时间是上午8时至12时。因此，肥……; 时间：2006-8-18 10:49

辣椒减肥是非说
: 日本人最特别的一点就是，对于新奇的东西非常有自我的创意，居然能够想出利用辣椒来减肥。吃辣椒究竟可以减肥吗?没错!利用辣椒减肥确实是可以消耗脂肪，并且会刺激人体的肾上腺，进而加快新陈代谢，快速的消耗热量。日本人是动脑筋将能够促进血液循环与新陈代谢的辣椒加以特殊处理后，做成辣椒食品，然后给爱美的人士购买。不过，由于目前中国国内并未出现此辣椒食……; 时间：2006-8-18 10:49

懒人减肥法
: 自我按摩减肥:外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。压四穴减肥按摩法:仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢(即脐旁2寸，左右各一穴)、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。旋揉脐周减肥法:坐着或躺着，按摩者右手四指并扰，指面放在肚脐上适当用力下压，左右……; 时间：2006-8-18 10:49

懒人减肥秘笈
: 如果你不爱运动却想拥有“魔鬼身材”，那么请留心以下懒人减肥秘笈!第一招:淋巴引流改善梨子体形梨子体形的特点是上窄下阔，先用电子仪器点扫出个人的脂肪分布情况，再通过刺激穴位及淋巴引流消脂术，使身形凹凸有致起来。初期密集的疗程会使人感到口渴或体重稍回落，不过同时，你会发现身体的变化。第二招:电波消脂……; 时间：2006-8-18 10:49

老年妇女减肥易骨折
: 为防病保健，许多肥胖者都积极采取措施，进行减肥健身。但美国国立老化研究学院的专家们却告诫:老年妇女要慎重减肥，谨防减肥不当导致臀骨骨折。研究人员对67岁以上的妇女进行调查研究，查询她们在50岁时的体重。结果发现，凡在50岁开始体重下降10%的妇女，其臀骨骨折的危险性开始增加，增加程度最大的是50岁纤瘦的参试者，与体重保持不变的同龄者……; 时间：2006-8-18 10:49

老年减肥五注意
: 老年人的体质已趋向衰老阶段，各器官的新陈代谢功能趋向缓慢状态，细胞分裂已经减低，再生和延缓都受到影响。一旦考虑减肥，势必减少每日进食量和热能摄入，随之食物的品种也会单调，会影响老人对营养的吸收。此外，老年人如减肥不当将会引发多种疾病，尤其对于患有心脑血管等疾病的老年体弱者来说，应严禁用饥饿疗法。但是老年人过于肥胖，易发生高血……; 时间：2006-8-18 10:49

老年减肥有妙法
: 步入中老年后，极易发胖，突出表现在腰部变粗，腹部凸出，腿部肌肉松弛，针对这些特点，向中老年朋友推荐一套简单易做的减肥操。每天起床后，睡觉前都可以做一遍，也可根据自己的特点，有重点地选择其中一二节进行锻炼。第一节:练习大腿前部和臀部的肌肉使之结实。右脚向前迈一步，呈站立姿势，两手叉腰，身体重心放于右脚，左脚跟离……; 时间：2006-8-18 10:49

老年人的减肥运动处方
: 老年肥胖者的运动，首先要经过医生检查后，确认可以运动多大的运动量为好等等。倘若体质较好，可自我检查一下，连续下蹲10-20次或原地跑15秒，未出现气促胸部不适便可运动。最好参加集体锻炼或有人陪练，是病人最好配带急救药或健康记录卡，以便紧急情况时了解病情并及时用药。运动量要逐渐增加，速度不宜过猛。运动时感到发热、微汗出，……; 时间：2006-8-18 10:49

老人减肥须谨慎
: 国外一项研究显示，50岁以上的中老年人减肥不合理，到65岁以后死亡率将大大增加。随着物质生活的改善，人们的饮食结构也发生了很大变化，体育活动又相对减少，各年龄段的肥胖者日渐增多。美国一项医学研究显示:凡是50岁以上的人无论男女，若大幅度减轻体重，则到65岁以后其死亡率将大大增加。该研究还显示，即使把年龄和各种疾病因素考……; 时间：2006-8-18 10:49

老人减肥要科学
: 国外一项研究显示，50岁以上的人如果大幅度减肥，到65岁以后死亡率将大大增加。目前我国居民摄入不易消化的富含脂类食物大量增加，体力活动量又相对减少，各年龄段人的肥胖者日益增多，这一现象是祸是福?专家们还各执己见。但美国一项医学研究显示，无论男女，凡是50岁的人若大幅度减轻体重，则到65岁以后其死亡率将大大增加，此中只有一种例外，即体重稍偏高……; 时间：2006-8-18 10:49

老人减肥要慎重
: 老年人一旦考虑减肥，势必减少每日进食量和热能摄入，随之食物的品种也会单调，势必影响老人对营养的吸收。老年人如减肥不当将会引起免疫力下降、心脑供血不足、低血糖症等，对身体非常有害。而且还会因此而引发许多疾病，如胃肠功能受损，各种消化液都受影响。久而久之，食欲减退，对各种食物会引起厌烦，易患肺结核并胃肠并感冒，最严重者会患“厌食症”等疾……; 时间：2006-8-18 10:49

冷静看待体外超声吸脂减肥
: 编者按:“肥胖不仅影响着美观，更威胁着我们的健康”，这是时下人们普遍认同的观念。随着这种观念的逐渐深入人心，以及骨感美人风行所掀起的以瘦为美的浪潮，使得减肥市场空前繁荣，各种减肥方法层出不穷。目前常见的减肥方法有药物减肥、运动减肥、按摩减肥、针灸减肥、手术减肥等等。但是对于体外超声吸脂减肥，许多消费者可能更多地是从美容院的广告中……; 时间：2006-8-18 10:49

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