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生活频道

■亚健康

让大家都来关注亚健康
: 现代都市人,工作压力大,生活节奏快,往往顾不上注意身体,许多人可能还觉得:我还年轻,我身体还好着呢!但是,我们真的了解自己的身体状况吗?我们的身体真的健康吗?据调查,都市人中有70%的人处于亚健康状态,而亚健康是引起多种慢性非传染性疾病的根源之一,如高血压、冠心并溃疡并糖尿病和早老性痴呆症甚至癌症等。专家称,亚健康是21世纪人类健康……; 时间：2006-8-18 10:49

全社会都应重视亚健康问题
: 本报讯(记者张德海)据统计,我国约有7亿人处于疾病与健康之间的亚健康状态,民建会员成继东认为,亚健康状态关系到整个国民体质,应当引起各级政府和全社会的高度重视,把预防、消除亚健康当作一件大事来抓,当成一件关爱社会大众健康的系统工程来抓。亚健康是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验,其中半数以上可能发展成高血压、……; 时间：2006-8-18 10:49

秋天话“亚健康”
: “亚健康”,顾名思义,是指介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态。说它是病吧,又不像,因为任何的仪器和生化检查,都找不出明显的生理器质性病变;说它不是病,又与事实不符,因为当事人的身心不适,是千真万确地存在着。“亚健康”的基本特征,是身体无明显疾病,但人的活力降低,疲惫乏力,精神不振,甚至烦躁不安。人们的“亚健康”现象,……; 时间：2006-8-18 10:49

请中医调理“亚健康”
: 近年来,流行病学调查显示,以往困扰人类的传染性疾并感染性疾病已得到较好的控制,而肿瘤、心脑血管并糖尿并心身疾病却大幅度增多。人的体质也有了较大的变化,高脂、高糖、高血压、肥胖已成为健康的大敌。疲劳综合征、忧郁症在临床上也越来越常见。从20世纪80年代开始,人们提出了健康和疾病之间的“第三状态”、“病前状态”、“中间状态”、“灰色状态”、“潜临……; 时间：2006-8-18 10:49

请你关注“亚健康”
: 随着医学科学的发展,“亚健康”这一新的概念已越来越引起人们的重视。从医学角度讲,“亚健康”是人体处于非病非健康,有可能向疾病转化、也有可能恢复健康的状态,“亚健康”有“第三健康”或“灰色状态”之称。处于“亚健康”状态的人,多表现为情绪低落、心情烦躁、忧郁、焦虑等,在流感等传染病多发季节,特别容易被感染发玻“亚健康”可以由心理和生理等……; 时间：2006-8-18 10:49

切莫忽视“亚健康”
: “亚健康”这个名词对我们来说并不感到陌生,许多年轻人还用“憔青”来自嘲自怜,“亚健康”状态是一种什么样的状态?为何爱在现在的年轻人群中盛行?北京市崇文区东华医院的“亚健康状态专科门诊”的袁医师告诉记者,由于当今社会的变幻莫测和生存的巨大压力,很多人要面临着各种各样的问题,而这些人缺乏韧性,很难溶进这个复杂的环境,因而,他们的身体处在江…; 时间：2006-8-18 10:49

巧用中成药调理亚健康
: 亚健康是当今人们谈说的热门话题之一。那么,什么是亚健康呢?河南中医学院第一附属医院马云枝主任医师介绍说,亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。亚健康是一种现代文明病,仪器检查无阳性及器质性病变,即心肝肾等功能正常,但又频繁出现不健康的生理状态。该病以脑力劳动者居多,有报道说当今世界约有50%～70%的人处于亚健康状态,在25……; 时间：2006-8-18 10:49

女性亚健康状态的中医辨证 (下 )
: 三、中气虚惫证脾胃为后天之本,主四肢,食少则生化之源匮乏,故见少气懒言,倦怠乏力。脾主运化,胃主受纳,中气虚衰,纳运失常,故纳呆食少,胸腹坠胀。运化失常则便溏。脾阳不振则喜温喜按。脾气下陷则有脱肛或子宫下垂之症。“妇人经水与乳,俱由脾胃所生。”中气虚惫,血无所主,则月经先期,或经量过多,或带下清稀而多。治疗原则:升陷益气,……; 时间：2006-8-18 10:49

女性亚健康状态的中医辨证 (上 )
: 亚健康状态是指介于人体健康与疾病之间的临界状态,严格说来应属于边缘性疾病,国外称之为“机体第三状态”,又称“灰色状态”。女性亚健康状态临床上多表现为一系列身体与精神上的不适,常见有神疲乏力、四肢倦耽腰膝酸软、头晕不寐、气短懒言、汗多纳差、心绪不宁、烦躁易怒、月经不调、性欲减退等,而临床上屡经化验、X线、B超、CT、磁共振等多种仪器检查,均无任何……; 时间：2006-8-18 10:49

年轻女性警惕“亚健康”状态
: 失眠、恶心、心悸、浮肿、气喘,这些似病非病的状态被医学界称为“亚健康”状态或“第三状态”。从医学心理学角度讲,这些症状的产生可能是由于繁多的社会信息刺激,使人的交感神经长期处于兴奋状态而引起了身体亢奋,久而久之,两种神经的配合失调,从而形成“亚健康”的病理基矗由于是神经功能方面的问题,尚没有引起内脏的器质性变化,所以医院的常规检查中……; 时间：2006-8-18 10:49

你亚健康了吗
: 近几年,“亚健康”一词不断出现在人们生活、工作中,到底什么是“亚健康”?“亚健康”离“健康”差多远?据医学专家解释,在医学上一般将处于健康和疾病两种状态之间的状态为称亚健康状态,实际上大多数人尤其是白领财经商务人士或多或少都患有亚健康症,而对于女性,亚健康状态尤其是生殖系统亚健康状态在我国就更为普遍。但却并没有被广大女性所注意。主要是许多女性还不……; 时间：2006-8-18 10:49

你进入亚健康了 ?
: 如果你常感到疲乏、烦躁、失眠、健忘,如果你常感觉胸闷、心悸、头晕、头痛,尽管体检各项指标也正常,尽管未染上某种疾病,但医生还是发出了警告:你已进入“亚健康”状态了!“亚健康”是什么?就是介于健康与疾病之间的“第三种状态”。如今,亚健康状态越来越受到都市人群的关注,诊治“亚健康”在上海也已成为可能。日前记者在上海国际医学交流中心耳闻目睹……; 时间：2006-8-18 10:49

你患了“亚健康病”吗
: 日前,去采访一位有名的老中医,临采访结束时,这位老中医给记者也把了把脉,并诊断“身体不是很好”,同时列举了一些健康欠佳的表现:紧张、焦虑……这一通句句都在“点子”上的诊断,令一向自认为身体还不错的记者,不得不承认“患”上了“亚健康脖。把这些烦躁不安等表现说是一种“亚健康脖,似乎有些牵强,因为不管你到那个医院去做检查。也不管你用什么……; 时间：2006-8-18 10:49

克服“亚健康”的良策
: 生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战。然而,如何持久地、精力充沛地投入学习和工作绝非是一件简单容易的事情。很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历,有些人甚至是经常性地反复发生这种现象。这就是近年来逐渐被人们日益关注的医学界提出的介于健康和疾病之间的亚健康”状态。那么,对于“亚健康”问题,我们应该怎么办?为此,医学专家提……; 时间：2006-8-18 10:49

科学饮水告别亚健康
: 据专家指出,大家应晨起晚睡前各饮一杯水,这样能提高肌体抗病毒能力“累,老觉得休息不过来,尤其是夏天,总觉得睡不醒。”“工作一天就乏得什么都不想干了。”最近,随着生活秩序和节奏的恢复,很多人的疲惫状态也如影随形地跟着工作回到了身边。据广州陆军总医院健康美中心主任苑凯华介绍,要想摆脱这种亚健康状态,学会喝水显得越来越重要。科学……; 时间：2006-8-18 10:49

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