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■健美时尚

藤原纪香与小池荣子比身材自曝健胸心得
: 藤原纪香两个女人走在一起会有什么话题？日剧《运送你的人生》工作人员爆料，剧中两位身材骄人的女角：藤原纪香和小池荣子最爱互比身材，不过令人讶异的是，上围比较丰满的小池反过来向纪香请教健胸心得！沐浴有法话说小池某日等待一旁拍剧时，竟然“眼巴巴”望着纪香，然后上前讨教健胸秘诀。本……; 时间：2007-4-7 11:59

绯闻女星丁宁则现场示范她胸大密诀
: 日前自曝与李威“新恋情”的丁宁，昨日（7月2日）上《生活智慧王》节目,特请来隆乳医师解说隆乳过程及隆乳过后的认知,丁宁则在现场示范她胸大的密诀。[NextPage]丁宁上《生活智慧王》节目[NextPage][NextPage][NextPage]丁宁现场示范她胸大的密诀[NextPage][NextPage][NextPage]丁宁做了很多高难动作[NextPage]……; 时间：2007-4-7 11:59

宋慧乔丢掉BabyFat有绝招
: 宋慧乔昨天到台为保养品及八大韩剧“浪漫满屋”做宣传，她在“浪”剧中和男主角Rai……; 时间：2007-4-7 11:59

消除背部疲劳的猫式瑜珈术
: 有没有察觉，每当猫儿睡醒了，总会来一个前腿蹬直，然后向前伸一个大大的懒腰？“猫式”就是模仿猫这个动作而来。无论你是否爱猫，也不妨多做这姿势，它是一个很好、很安全的热身动作，对消除背部僵硬和疲劳亦甚有功效。1、跪在地上，两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿与小腿及躯干成……; 时间：2007-4-7 11:59

陈思璇录电视节目艳丽低胸裙美腿无遮挡
: [NextPage][NextPage][NextPage]陈思璇录败金女节目……; 时间：2007-4-7 11:59

让瑜伽纤细你的手臂
: (1)双腿跪立坐好，调整呼吸。[NextPage](2)吸气，右手从头部后抓住左肘。[NextPage](3)吸气，左臂下压，保持几秒钟。(4)还原成双手抱肘。(5)换另一侧重做。(6)另一侧做完后，还原成双手互相抱肘，吸气，双臂用力向外……; 时间：2007-4-7 11:59

Elva萧亚轩的瘦身大秘诀--普拉提
: 也许与Pilates的相遇是注定了的结果，它最终成为了Elva生命中无数次追寻后的心灵出口。为她带来了喜悦，也让她在压力和疲劳中得到了舒缓，并在她迟疑困惑的时候给了她勇气，那是Pilates带给Elva除了雕塑身体之外的感觉。形象健康的萧亚轩，最近勤练普拉提地板运动，不仅在两个星期内神奇地瘦了六斤，体型也健美不少。[NextPage]说到萧亚轩与普拉提的渊源，要追述到两年前。当时……; 时间：2007-4-7 11:59

袁洁莹黑色泳衣不遮体32B双峰几欲爆出
: 袁洁莹代言拍广告[NextPage]袁洁莹穿着黑色性感泳衣作拍摄告[NextPage]上围已升级一吋半，已增大至32B[NextPage](7月19日)下午四时，柴湾嘉业街18号明报工业大厦，袁洁莹为《谢沇錤丰胸纤体专门店》拍摄硬照广告，这次fa……; 时间：2007-4-7 11:59

高温瑜伽瘦身序曲
: “随着你姿势变化来顺应你温差，从热恋中衍生的瑜伽。”随着Twi……; 时间：2007-4-7 11:59

F4“脱衣大赛”曝豪乳性感比拼火辣
: Fa……; 时间：2007-4-7 11:58

舞蹈伸展瘦身同时雕塑曲线
: 利用一般芭蕾舞动作来进行身体的锻炼，不但身体曲线会变漂亮，而且，还能够进行局部雕塑喔！所以，平常多空些时间来进行这些伸展舞蹈动作，你会有意想不到的效果。一、锻炼肌肉之前，让全身放松的“伸展运动”，左右各做二次。体操运动的基本是伸展运动。所谓伸展运动就是指让身体或身等的肌肉，能获得伸展的舒畅感。为了挺直坐在椅背上，与其将腰靠在椅子上，还不如躺……; 时间：2007-4-7 11:58

纤体明星颁奖礼李珊珊徐子淇争“峰”夺艳
: 7月19日香港，下午二时三十分，黄埔海逸酒店宴会厅，《东周刊10大纤体钻石之星大赏2005》颁奖礼上，共有十四位圈中靓女得奖，可是出席的只有六位，包括:钟欣桐、邵美琪、蒙嘉慧、郑希怡、李珊珊及徐子淇，其余的包括:杨采妮、林志玲、钟丽缇、廖碧儿、李绮虹、蔡少芬、郑欣宜、关心妍及蔡卓妍也缺席。大会特别请来郑中基颁奖，最初大家都很期待阿sa与ro……; 时间：2007-4-7 11:58

低胸衣秀伟大胸部唐林公布女人美胸秘方
: 唐林昨日(7月27日)举办新书发布会。胸大也有脑的唐林，在本书大方公布女人美胸秘招，不用去动刀也可以展现upup风采。还说可以做最近爆红的女F4的顾问，至少也是大头目级的，唐林要女人们利用简单的技巧不用动刀花大钱，也可以自信美丽的挺胸前进！身穿低胸上衣和短裙的唐林在发布会一出场即和两位猛男以热舞出场，一对豪……; 时间：2007-4-7 11:58

翘丽丰臀男人幻想的终点
: [NextPage][NextPage][NextPage]……; 时间：2007-4-7 11:58

mini小体操帮久坐OL塑形
: 忙碌的工作之余，一顿丰盛的晚餐，一张舒适的沙发，一盘可口怡心的零食…伴随着一台引人入胜的电视节目或是网上冲浪，对现代人而言，如此轻松地度过闲暇时光真是一件很惬意的事情。只是很多女性在享受过后抱怨：沉迷于久坐所付出的代价是身材在悄悄走样！教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，又可保持娇美的形体。预备姿势：端坐在沙发……; 时间：2007-4-7 11:58

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